[...] Opłaty 15 zł /miesiąc lub 50 zł/semestr Beata Machulec, 1 dan (czarny pas ze złotym pagonem), trener wielokrotnych polskich medalistek. Instruktor, Michał Krzak, posiada 1 kyu (brązowy pas z czarnym pagonem), jest medalistą Polski w karate kyokushin (I miejsce w MP seniorów 2004,II miejsce w MP seniorów 2005, 3 miejsce IV ME w kategorii open).
2 Kyoka, 4 Shorin, tera Aikido. Dziwne dość. Jakie odniosłeś wrażenie po przejściu z kontaktowego karate do Shorin? Kata? Lżej czyli ciężej z kondycją i wytrzymałością na treningach?
Moze nie tam gdzie chcesz ale na Mazurach jest ladniej ;) Masz tu takie ogloszenie: Zapraszamy na oboz kondycyjno- wypoczynkowy w Krutyni na Mazurach. Organizowany jest w III turnusach: 1. 24.06.06 r.- 5.07.06 r. 2. 5.07.06 r. - 16.07.06 r. 3. 20.08.06r - 1.09.06 r. Zapewniamy wiele atrakcji takich jak: - nauczanie sposobów [...]
tyle ze przewaznie pierwsze treningi wszedzie wygladaja podobnie(przynajmniej jesli chodzi o style kopane) "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
MaćkoTKD bez ignorancji prosze jezeli nie miales stycznosci Kcprk szkola ta w Polsce jest prowadzona tylko w Jaworznie przez Janusza Rakowieckiego. W skrocie jest to styl karate full contact i na to kladzie sie nacisk, na efektywnosc w walce. Trenowalem 1 rok ale 3 lata temu zaprzestalem z powodow finansowych i zdrowotnych. Szczerze polecam a [...]
ej cwiczyles kiedys karate? zawsze sie tak rozciaga w pachwinie ^^ pozdro nie wiem jakim cudem jestes ekspert jak pewnie tylko filmy o sztukach walki ogladasz z vandamem
dopiero robimy nabor. Uczy moj przyjaciel ktory ma 8 letni starz nie tylko w krav madze ale i karate, boxie, kikboxingu itd. Robimy male gropy albo nawet max 6 osob tak zeby do kazdego trafialo. Jak cos to na gg napisz
[...] -To wszystcy członkowie Zarządu EOKK gdzie oni są? czyzby potwiedzali rozpad IKO 1 w Europie ? Po drugie z kyokushin zrobiono juz show i mało co ma wspólnego ze sztuka karate.Tyle startów prawie co tydzieć , a kiedy maja trenowac i leczyć kontuzję ? Coś mi się wydaje ,że ludzie zapłaca to zdrowiem aby spełnić ambicje małego człowieka. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bol jest zazwyczaj przewlekły , nie wiadomo skąd , ale czasami od fizycznych prac domowych , choc staram sie nie przeciazac , dodam ze chodze na treningi karate i czasami sa cwiczenia typu pompki i po treningach niemam problemu z bólem , mysle ze dzieki dobrej rozgrzewce
ja mam tarcze za 50zl shin do i dobrze mi sluzy Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Andreas mial stycznosc z roznymi stylami: judo, ju-jutsu. karate, aikido, wing chun, jeet kune do. Luta livre rozpoczal trenowac w 1995, a czarny pas zdobyl w 2001.
[...] .jak dobrze pogrzebiesz to znajdziesz profil na FB wiem ze ma byc pierwsze seminarium w Swiebodzinie ale nie wiem kiedy musisz patrzeć na profil .te fu shih kenpo to czysta samoobrona cos jak ed parker kenpo ale na you tubie obejrzałem pare filmów to widać ze ciekawie sie zapowiada ,wkoncu cos innego bo wszędzie tylko karate itp .pozdrawiam
jak dobry trener to cwicz, ale z doswiadczenia wiem ze w Polsce ciezko o dobrego trenera, a najlepiej trenowac u mistrza wiec zostaje ci karate bo tu jako tako sa ogarnieci goscie co cwicza n lat, a nie jakies pajace co potrenowali 3-4 lata w UK wracaja do Polski otwieraja szkolki MMA np jest tak z BJJ nie wiem czy w Polsce jest koleszka z czarna [...]
Ja dodatkowo biegam ( 8km ) w dniach kiedy nie mam treningu karate. Robię ABS http://wdziek.info/abs-trening_miesni_brzucha.html I oczywiście pompeczki żeby power mieć w łapkach
[...] "wykonuje" typowe ćwiczenie z JOGI (zapomniałem nazwy ale mogę poszukać). Z tego co słyszałem to właśnie JOGA powoduje wzmocnienie i uelastycznienie ścięgien. Sam ćwiczę jogę i ciało-ścięgna mam o wiele lepiej rozciągnięte niż wtedy, gdy ćwiczyłem karate bądź aikido (chociaż parę ćwiczeń z aikido nadal stosuję) :) Pozdrawiam
no moze troszke przesadzilem ()ale z tego programu wynikalo ze bardzo niebezpieczna okolica "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate