karate

Mniej, ale wracam. Teraz miesiąc nie ćwiczyłem, więc jeszcze gorzej Nie wiem dokładnie ile, ale za dużo. Na tym zdjęciu miałem 18 lat, karate zacząłem od 14 roku życia. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-12-04 21:53:19

Bardzo proszę o linka z tymi kopnięciami karate.

Łatwo powiedzieć ale nie dam zbytnio rady bo za daleko mam, chodzi mi o to o jakies techniki na osłabianie zawodnika markowane ciosy i zwody i itp. Będzie mi to służyć głownie do obrony. Znam już kilka ciosów karate ale to są same kopnięcia :P i wykonuje je dokładnie tak samo jak na filmach z ułozeniem bioder i itp.

Ja polecam suplementacje L-Glutaminy - kreatyna powoduje nawodnienie a tym samym mozesz doznac kontuzji podczas treningu karate - moze Cie tez ona nieco spowolnic. jesli trenujecie cyklicznie - macie okresy masowe silowe ( tak jak judo czy zapasy ) mozesz przyjmowac ten suplement wlasnie w takim czasie. Tanie BCAA`s: [...]

w aikido nunchaku nie uświadczysz najlepiej poszukaj jakiegoś kobudo, albo klubu karate (tudzież kf) gdzie zajmują się bronią

[...] elastycznych. Natomiast im niższy poziom drgań tym mniejsze niebezpieczeństwo urazu nadgarstka. Czy te ćwiczenia wpływają w jakimś stopniu także na przedramię??(ja trenuje karate i nie mam pojęcia o ćwiczeniach tego typu )Może znacie jakieś sposoby na ćwiczenie przedramienia??(o wiadrze z piaskiem czytałem ) Wagę mam podobną jak kolega pisał, [...]

słyszałam o niewidomych trenujących karate i judo. judo zostało nawet wprowadzone na paraolimpiade. można otym przeczytać na stroniehttp://www.judoinfo.com ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ! Zmieniony przez - pompka w dniu 2002-06-30 18:01:56 Zmieniony przez - pompka w dniu 2002-06-30 18:03:22

słyszałam jeszcze o gosciu bez ręki ktury cwiczy karate kyokushin w katowicach. ponoć dawał ludziom niezly wpieprz. ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!

ja cwicze karate i w tej chwili nie mam juz takich problemow... ale pamietam kiedy zaczynalem :)) moj kolega cwiczyl juz 3 lata ja 2 miesiace i tak mnie lal :D taki fizol low kicki z calej sily przychodzilem do domu to kulalem i chodzic nie umialem.. radze ci albo bardzo chronic ta noge albo najlepiej popros partnerow z ktorymi walczysz aby cie [...]

[...] mi odpowiada (drążek powinienem w krótce mieć). Ile razy w tygodniu go robić? Wtorek, czwartek, sobota, by było dobrze? Wolałbym jednak go nie robić w dni treningów karate, ponieważ są one zbyt wycieczające i po nich wykonywać go bym nie dał rady, a jakby zrobił przed, to później mógłbym nie przetrwać całego treningu . Ten trening, to [...]

[...] przeciez kick boxing nie ma swoich kopniec, jakis technik wlasnych. Wszystkie techniki nozne sa zaczerpniete z innych sztuk walki. Takie same kopniecia sa w tajskim, taekwon-do, karate itd tylko sa inne nazwy poprostu. A tak ogolnie to nie chodzi mi kto uzywa wiecej rak czy nog tylko ktore konczyny sa skuteczniejsze i czesciej dochodza do celu.

spoko.pisalem wczesniej tak bo chcialem dac temat troche do gory zeby ktos zajrzal.1000 osob?niezle-myslalem ze jest taka kaszana jak na zawodach z karate(z kata)

Fajnie tylko szkoda ze o 12.00 ale jakos sie urwe z lekcji "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

http://www.karate.org.pl/kyokushin/chat.html Konkretny link do ogłoszenia. Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

tel.: +48 12 634 1338 fax: +48 12 632 5973 kom. +48 601 421 145 cos jeszcze? i dawac sogi za te informacje "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Olo jak bedziesz mial chwile czasu to go zbanuj "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Moja kosc miednicza juz lepiej wlasciwie juz nic nie czuje jest ok ale dwa tygodnie musze jeszcze sie oszczedzac Olo skoro juz mowisz zebym sie obrazil to rozumiesz mnie a wiec daj mi bana na IP i skasuj obrazajaca mnie wypowiedz "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle [...]

o kur.. wialo byc daj JEMU bana na IP "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

co jest lepsze tsunami czy shotokan ??? a wracajac do tematu najlepiej jak by kazdy kto zada pytanie shihanowi zapisal je na dysku i odpowiedz i pozniej bysmy tutaj powzucali na forum w jakims temacie ??? Jakie pytania chcieli byscie mu zadac ? Ja np. ze wzgledu na to ze jestem dosyc szczuply w wogole jakis maly to mnie interesuje taktyka walki [...]

jesli dobrze pamietam to w kyokushin instruktorem mozna byc od 4kyu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate