czy w kickoboxingu używa się więcej rąk czy nóg

dobrze poniosło mnie przepraszam

Uchy a gdzie ty znalazłeś tak dokładne podane co do procenta informacje?

kurde... one wlasnie nie sa dokladne .
mam za***ista ksiazke, w ktorej wszystko pisze dokladnie, o metodyce treningu w KB i inna ksiazke o metodykach treningu w MT.
Tam mam za***ista tabelke w ktorej jest napisane w jakiej formule skutecznosc trafienia technik... tylko, ze kurde pozyczylem ja kumplowi. Musicie zaczekac dzien gora dwa to rozpisze ladnie skutecznosc technik we wszystkich formulach tzn. Semi;light i full contact
pozdro ziomki

Uchy
Ciekawa sprawa, czekamy na dokladne dane.

Przede wszystkim kick to już nie jest monolit. Wystarczy spojrzeć na spis PZKB.

ile się używa nóg albo rąk to tez zależy pod jakim kontem ktoś jest wytrenowany

rąk, kickboxing ma słabe kopnięcia

k_S_S_w - bzdura, przeciez kick boxing nie ma swoich kopniec, jakis technik wlasnych.
Wszystkie techniki nozne sa zaczerpniete z innych sztuk walki. Takie same kopniecia sa w tajskim, taekwon-do, karate itd tylko sa inne nazwy poprostu.
A tak ogolnie to nie chodzi mi kto uzywa wiecej rak czy nog tylko ktore konczyny sa skuteczniejsze i czesciej dochodza do celu.

Częsciej do celu napewno nogi.

A to czego sie uzywa wiecej, to mysle ze najwiecej uzywa sie... GŁOWY, bo jesli ktos nie mysli to nie nadrobi tego rekami i nogami ;)

Pozdrawiam

Uchy zapodasz tematy i autorów tych książek?