Bro nic nie pisałem ze mam kaloryfer takze daruj se te komentarze czy widział czy wierzy na słowo xD Pisal przekonujaco i sie nabralem %-) tak pacze auta i mysle,ze chyba stanie na takim www.bit.ly/2rBuYBh Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-06-21 09:32:07
[...] a teraz dopiero xD chudo jest no ale za bardzo sie ulałem jak zawsze zreszta potem nie moge nigdy formy zrobic juz spoko wygladam jak na mnie ale bym chcial miec widoczny kaloryfer bez napinania brzucha ale niewiem czy to kiedykolwiek nastapi xD teraz mam zamiar na masie spróbować trenować FBW nie całt czas ale jakis okres niewiem jeden cykl [...]
Dobra przerwa 40min normalnie jest 20 ale kto.kurfa bogatemu zabroni ! A tak serio to na.nocksch sztygarow noe ma a zbiornik mi sie napelnia wiec se zjadlem i leze kolo kaloryfer xd
[...] strongmena to zreszta nie potrzebne tam liczy sie duza masa jak sam stwierdził a bemben ma ogromny ale on jest kawał konia 150kg ja bym chciał miec fit sylwetke tak co by kaloryfer był widoczny albo chociaz płaski brzuch %-) obecnie widze czasami zyły na brzuchu ale jescze sporo fatu siedzi \-) a zostąlo 2 -3 tyg redukcji :-) juz mysle o [...]