SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jej

  • Buli/Redukcja/Forma na Lato 2014

    Post
    Strength & Endurance

    Mało , bo i tak mnie nie ciągnie do jedzenia jakos , od poniedziałku będzie zero wegli zero tłuszczy , same białko na poziomie 250 -300 gram chce maksymalnie pozbys sie wody bo wydaje i sie ze strasznie duzo jej mam , wiadomo ze pozniej wroci woda ale na pewno nie tak jak teraz Zmieniony przez - buli09876 w dniu 2013-10-30 10:43:27

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 18945 Data: 2013-10-30 10:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 230: Cormier vs Lewis

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] numerem 230 potrzebowała walki wieczoru. Polka na tą chwile pozostaje bez zaplanowanego pojedynku. Shevchenko miała rywalizować o mistrzowski pas już na UFC 228 jednak jej przeciwniczka, Nicco Montano trafiła do szpitala na godziny przed ważeniem i walka się nie odbyła. W limicie wagi muszej Valentina ma na koncie zwycięstwo nad Priscilą [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 230: Cormier vs Lewis

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] numerem 230 potrzebowała walki wieczoru. Polka na tą chwile pozostaje bez zaplanowanego pojedynku. Shevchenko miała rywalizować o mistrzowski pas już na UFC 228 jednak jej przeciwniczka, Nicco Montano trafiła do szpitala na godziny przed ważeniem i walka się nie odbyła. W limicie wagi muszej Valentina ma na koncie zwycięstwo nad Priscilą [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 23:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 230: Cormier vs Lewis

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] plakat gali UFC 230: Cormier vs Lewis oraz karta walk Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 230, która odbędzie się 3 listopada w MSG w Nowym Jorku, a jej walką wieczoru będzie pojedynek o pas wagi ciężkiej między mistrzem Danielem Cormierem i Derrickiem Lewisem. Oprócz tego na gali zobaczymy rewanż między dwoma byłymi [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - czy coś zmieniać?

    Post
    Trening dla początkujących

    no to teraz przypatrz sie dokladnie swoim zapiskom i pokaz mi stagnacje-bo ja jej nie widze. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-05-18 21:08:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2012-05-18 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapasy są postrzegane

    Post
    Sztuki Walki

    Nie jestem ekspertem od zapasów, ale to: Sędzia wyciąga z wora kolorową kulkę (a gdzie tu prawo i sprawiedliwość?) i ten zapaśnik, który ma gatki w jej kolorze atakuje, a drugi idzie do parteru. I tak pół minuty, po której (z grubsza) następuje zamiana ról. ...wg mnie faktycznie jest trochę "gópie" chyba.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2008-08-13 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta, 95kg, pilna redukcja wskazana....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powodów odchyły. Jak już pisałam u kobiety zależy to od cyklu miesiączkowego, przed okresem organizm zatrzymuje wodę w organizmie (nie ma to związku z tym ile się wypije jej dzień wcześniej). Nie wiem też po co piszesz o ilości wypitej wody, oraz aktywności fizycznej w danym dniu, skoro oboje założyliśmy, że ważyłaby się zaraz po wstaniu (i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4795 Data: 2009-09-29 16:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to, ze jak nie chcesz bana to mozesz zlozyc formularz do mnie przez powiadomke. A jak nie masz abona i nie wykupisz w ciagu 30min. dostajesz bana automatycznie RUSZYLA BAN MASZYNA NIC JEJ NIE ZATRZYMA KTO WPADNIE POD KOLA TEN JUZ NIE PODOLA aha: i jeszcze musisz obsluzyc kolegow Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-06-08 17:03:31

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 17:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jej go dalem

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-10 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jej sie wszystko na raz przyda bo czas oczekiwania na mnie wkrotce dobiegnie konca i znowu sie pojawie

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 12:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silce 5246027 (20:12) bo się kompletnie nie znam na tym T.G (20:13) nie no T.G (20:13) ale jak już, to czopy, bo za***iście przyswajalna T.G (20:13) mama bierze, i jej klata o 20cm skoczyła 5246027 (20:13) a nie zaszkodzi mi zbytnio na zdrowiu i 5246027 (20:07) siła mi na klacie dość szybko rośnie ale obwody zero 5246027 (20:07) [...]

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 21:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja widzialem wczoraj wieczorem pod jakimś osiedlowym klubem dla emerytów jak jakaś gruba baba napierd**** chudego faceta, chyba jej chlopa .. wygladali komicznie i myslalem poczatkowo, ze ten chudy to laska a ta gruba to facet :) Ale go lała

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Poruszyć Klatkę pomocy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przedtem postęp jest niewielki , juz naprawde nie wiem co robić ,łapa barki plecy ida super al klatka stoi w miejscu, znaczy rozwija sie ale tak dziwnie , tylko zewnętrzne jej części i dół Tak to mniej więcej wyglada /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/03fa2811cf604385869ffc01c512b15c.jpg Tam gdzie jest czerwone jest płasko wręcz pusto a tam gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2012-06-29 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Poruszyć Klatkę pomocy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie można mówić, że to głównie na nich praca się będzie skupiała. W momencie gdy najszersze się "rozjadą" na boki, mimowolnie angażujesz również środek całej klatki w każdym jej obszarze, czego nie zrobisz przy tylko i wyłącznie ściągniętych łopatkach - wtedy bardziej baza przypada na rozciągnięcie zewnętrznych rejonów i lekkie smyranie środka.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2012-07-03 17:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wpis w którym wyraził swoją opinię na temat zestawienia Ngannou vs Lewis. To już kolejny raz, kiedy Hunt kwestionuje decyzje UFC i otwarcie w ostrych słowach komentuje jej działania. „Co następne… O co chodzi z tymi bzdurnymi pozycjami #6?! Rozprawiłem się z „Czarną Bestią” przez TKO kilka miesięcy temu, a teraz on dostaje walkę z Ngannou! [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gal tego roku, gali UFC 226, która odbędzie się 7 lipca w Paradise w Las Vegas w Nevadzie. W głównej walce wieczoru zobaczymy pojedynek o tytuł wagi ciężkiej między jej mistrzem Stipe Miocicem a mistrzem wagi półciężkiej Danielem Cormierem, który powraca do kategorii ciężkiej. W co-main evencie mistrz wagi piórkowej Max Holloway będzie [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-12 16:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Zdecydowanie wpływ na to miał sam Conor McGregor, który w swoim niepowtarzalnym stylu podkręcał atmosferę swoim trash talkiem. Sama walka nie dała fanom wystarczającej ilości rywalizacji, ponieważ zakończyła siępo 13 sekundach nokautem na Jose Aldo. Conor MacGregor został tym samym drugim mistrzem dywizji piórkowej od czasu jej powstania. Więcej

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, suplementacja, a BRAK EFEKTÓW - Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening Push-Pull wdroże w życie jak tylko pójdę na siłownię i skonsultuje się z ortopedą. Ronie, co do diety: wiem, że nie jest idealna, ale zważając na to, że jestem jeszcze młody i mało doświadczony, to czy ta dieta się nadaje czy dać do oceny do działu 'Odżywianie', żeby mi pomogli troche z jej urozmaiceniem i polepszeniem? :-) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2013-02-14 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój czwarty cykl

    Post
    Doping

    [...] normy), FSH niższe niż 1,21 (również poniżej normy. Co myślicie na temat tych wyników? Chodzi mi głównie o prolaktyne bo niby wynik mieści się w normie ale czy nie mam jej trochę za dużo jak na swój wiek? BAN_gring0 dzięki za konkretną i zwięzłą odpowiedź na jedno z moich pytań:) w końcu ktoś się odpowiednio wypowiedział, mam nadzieję że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2011-01-05 13:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - kolka - wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że jestes wytrenowany, to wcale nie musi być prawdą, chyba ze siostra jest fizjologiem, albo trenerem lekkiej atletyki. Sądzę że nie jest, więc nie sugeruj się zbytnio jej zdaniem, tylko obiektywnie popatrz na swoje wyniki i możliwości. Kolka świadczy raczej o niskim poziomie wytrenowania Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18197 Data: 2004-01-09 12:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)