luki w tartaku przeyebane, bylem 2 dni, ładowaliśmy naczepy do tira drewnem dla mnie hardcore, caly uyebany w zywicy byłem a i nie oszukujmy sie, ciezkie to k******* bylo jak jasny chooy tyle ze ja wtedy bylem 73 kg wiórem chyba ze bedziesz operatorem np suwnic to wtedy tak, jedna reka wciszkasz guziczkiu, dryga odpalasz szluga i chooy a [...]
Helssing Ważna była do dnia zakupu Ale jak się zamrozi to jest git malina studensky CP? Jem tylko po trneingu. Jak robiłem "cykl" to nic nie czułem A wręcz spadek formy. Wuchta34 No mam nadzieję, że plan da rezultaty Składanki są hardcore
Facet nie musi być śliczny. Ma być starszy, używać mózgu i szydzić na zaawansowanycm poziome %-) O matko, mam prawdziwy ideał w domu. W szydzeniu, ironii i ciętej ripoście to mój ma nawet poziom hardcore :P
[...] nie wciagac %) mam w rodzinie wujka ktory z tego zyje, ale czasami pol roku klepie biede by potem wyjsc na plus, koniec koncu oplacac mu sie to w skali roku ale to juz jest hardcore, z tego zyje , nie pracuje tylko obstawia ja ogolnie preferuje grac tennis, f1 pilka nozna to za duzo cwaniactwa i sciem oraz ustawianych wynikow ;) ale z racji ,ze [...]
[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : staram sie jak moge Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : nitro tech hardcore co do poprzedniego planu ty mozna go nazwac "bylejakim" wiec raczej nie ma co go opisywac... staz miesiac - mowi samo za siebie mam nadzieje ze ten ponizej [...]
[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : staram sie jak moge Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : nitro tech hardcore co do poprzedniego planu ty mozna go nazwac "bylejakim" wiec raczej nie ma co go opisywac... staz miesiac - mowi samo za siebie mam nadzieje ze ten [...]
[...] na pewno? Przeczytaj sobie post ivesmana kilka tematów nizej. Zjechał ze 120 do 76 w 100 dni własnie dzieki 3 h aerobow dziennie. Przy czym sam przyznał ze to był za duzy hardcore (100dni). Ale gdyby autor wykonał dzinnie np 3 h marszu (oczywiscie rozbite np na 3 x1h) mysle ze efekty były by rowniez zadowalające... Oczywiscie przy sensownej [...]
[...] lata. Na szczęście na uczelni trafiłem do sekcji TS i wróciłem na właściwą drogę. Dziś uważam że ten trening który uskuteczniałem na poczatku był jednym z najlepszych jaki w życiu robiłem. Był to kompletny hardcore ale mogłem po nim liczyć żyły na ciele i miałem w c*** wytrzymałości . Chodź z wiekiem to ja bym zesrał się niż wykonał podobny plan
system19 jestem po pierwszym miesiącu, jest lepiej; w moim przypadku zmorą były podskórne gule; bolało, puchło jak sie np. pod okiem zrobiło to nie mogłem otworzyć oka ;) hardcore
dolki byly teraz juz raczej minely. Sprobujcie wiekszea ilosc wodki wypic przy izo hardcore:) Ja z kumplem ostatnio 0.5 na szybko w jakies 10 min a potem dwa piwka... Na drugi dzien normalka (fakt ze wodka byla dobra- smirnofek) Nie zauwazylem zeby cos wiecej na twarzy wyskoczylo
nie, nie nawilżam, hardcore musi byc a tak naprawde to jutro cos kupie bo tak nie mialem czasu na nic w tym tygodniu, ja jade na własną reke bez lekarza wiec trzeba sobie jakos radzić, godzine temu wzialem nastepne 10mg i mam schizy przed oczami wiec chyba obstawie 20mg
no mnie tez tak bolała dopiero po tygodniu po dwoch, tak dwa dni, ale nic na to nie brałem, hardcore musi byc, tylko do ust ta pomadka i esseliv na watróbkę...a tak looz, wzrok juz ok, sidow jakoś nie odczuwam, poki co