[...] z odżywkami dowiedziałem, się że to już mit w tej chwili, ale jeżeli warto dołożyć to proszę o info ile tego carbo stosować i kiedy. Zadam jeszcze drugie pytanko,żeby nie spamować w innym temacie, jakie polecacie do tego cyklu białeczko, możecie polecać i tańsze i droższe, chodzi mi o jakieś dobre myślalem nad Musceltech nitro tech-hardcore.
TomQ-MAG czyli polecasz któreś z tamtych i są na tyle dobre, że nie warto pchać się w jakieś izolaty typu MUSCLE Tech nitro tech-hardcore ? Bo zależy mi na prawdę, żeby wykorzystać na maxa ten cykl :) A że mam akurat trochę gotówki to jestem w stanie wyłożyć. :)
Siemanko. Od jutra pragne zacząc redukcję, ułożyłem diete i trening, teraz tylko myśle jak dołączyc do cyklu zabawki któe posiadam. Otóż: Hydroxycut Hardcore X 210 kaps Glutamine Extreme 200 g Treca BCAA Fitmaxa Omega 2x60 caps olimp jakie będzie najbardziej optymalne dawkowanie ?:) Pozdrawiam
Panthera Primaltein Whey 2200g wg brakow BCAA gforce 300g 10g przed i po treningu AAKG Mega Hardcore 120kaps przed treningowo 4 i mozna dac 1-2 po treningu
Witam, po świętach mam zamiar zacząć cykl na trec AAKG HARDCORE (240 kaps.) i 0,5 kg kreatyny SFD. Kreatyne mam zamiar dawko 5g rano i 5 g po treningu a co z AAKG ?
Witam, w tym tygodniu kończe cykl na PP i mono SFD. Dla podtrzymania efektów i kupiłem BCAA i AAKG hardcore z treca a moje pytanie jak to dawkować? AAKG planuje brać tylko w DT a jak aminki? do tego mam WPC które brałem po treningu i według braków w diecie. Cały czas jade z masą oczywiście dieta jest.
[...] W ogóle Prz mnie wk***iasz, ze w takim wieku tak wygladasz :D od poniedziałku jakiś nowy plan trzeba zapodać 5-6 razy w tygodniu, najlepiej żeby mnie rozj**alo, jakieś propozycje. Ma być hardcore, bez litości. PS gość ostatnio podszedł do mnie na silke i powiedział, ze podoba mu sie jak ćwiczę "nie tak jak tamte pedały" tylko jak animal, haha.
[...] aczkolwiek ledwo co dodalem do HP 2,5 kg i jest juz problem, ale to nic, trzeba zmuszac miesnie do ciezszej pracy, ze 2 treningi jeszcze(B) i juz luzno bedzie isc No MC dzis hardcore, duzy opór, nie moge ocenic za bardzo czy mialem zapas, ale chyba nie za bardzo, malo sily zostalo, nie bede tu sciemniac ze dalem rade wiecej na dzis %-) A reszta [...]
[...] konca redukcji przy pasie 1-2cm wiekszym od jutra nowy trening na ok 6tyg standard split z tym, ze 1 cwiczenie ok 3 serie z podwojnym dropsetem (6/6/6 powtorzen) wiec pelen hardcore nie wiem czy to prawda, ale uslyszalem ostatnio teorie, ze heparegen moze blokowac dzialanie orali, a ja od poczatku 2 tygodnia lece hepa w dawce 6tab dziennie to [...]
Hydroxycut Hardcore 210 kaps. 10 szt. Będzie wycinka... Oczywiście potrzebuję tylko 1 szt. a resztę sprzedam A oto moje zapasy, same aminokwasy w tabsach i BCAA z różnych firm, plus witaminy i inne. Na zdjęciu nie ma jeszcze witamin AM/PM od FA i Napalmu FA (tą rzecz jeszcze dokupię).
Mój arsenał :D za 2-3 mies zacznie się hardcore :) paru cukiereczków nie widać, wiec podam nazwy... XXL Citrulline Malaat 250 gram XXL Beta-Alanine XXL 500 gram AI BCAA 7000 438 gram ULTRALIFE NOX Pump Performance x 10 ULTRALIFE NOX Pump Xtreme x 4 stare meso 0,5 opakowania... HP pół opakowania w system protein jest 3kg VitaFit/SFD SFD Wpc [...]