A ja myślałem cały czas że Solaros gdzieś zniknął a po prostu dział zmienił :-) Eaa 14g Leucyna 5g GreenMagnitude 10g Monster maize 50g Mieszasz to w jednym shake'u i pijesz? ładny hardcore jesteś %-) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-01-17 00:59:56
[...] Weekend intensywny. Tak wyszło że w godzinach dopołudniowych prowadzęszkolenie, a popołudniowo-wieczornych kurs trenerski. 10,5h dziennie wykładów przez sb i nd. Będzie hardcore %-) Solaros - zgadza się, bo jadam może 2 - 3 x w roku. Ale na poprzedniej stronie wychwycili parówki, pieczywo białe, oreo, smietanę, ciekawe że nikt porzy ilości [...]
Dzisiaj troszkę nowszej muzyki. All That Remains - nowoczesna wariacja hardcore'u - troszkę melodic hardcore, troszkę deathcore, troszkę trash, troszkę heavy, troszkę progresive i można dodać kilka innych przymiorników - zresztą po co szufladkować dokładnie muzykę. Mi pasuje: https://www.youtube.com/watch?v=TonMcQD-ajQ [...]
It Prevails - Australia, melodic hardcore: https://www.youtube.com/watch?v=4jFhBsnauvo Atu próbki z ich tegorocznej płyty: https://www.youtube.com/watch?v=cNPt2rWqdQg https://www.youtube.com/watch?v=zro3GBFCInY Bardzo fajna muzyka - jak ktoś lubi hardcore.
[...] jest jak sam napisałeś 100cm. Wkradł się chyba jakiś trantiputl w tekst. Mam też kilka pytań co do odżywiania. Gdzie masz warzywa w diecie? Jak wygląda bilans kwasów tłuszczowych? Urozmaicił źródła tłuszczy, dodał np olej lniany czy oliwę z oliwek. Jak przyrządzasz płatki owsiane? Trening w niedziele, jak dla mnie hardcore . Trzymam kciuki.
Ja dobrze znam robotę z tatą na polu :D jeszcze parę lat temu jak był trochę mlodszy, a i tak prawie 3x starszy ode mnie to wymiekalem. Starsze społeczeństwo to hardcore, kawa, jakaś kromka i cały dzień może robić :D No ale to jest to, jak ma być zrobione to ma być zrobione choćby nie wiem co :D Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2020-05-09 [...]
Witam. Mam dwa pytania dotyczące optymalnego spożywania Muscletech Cell Tech Hardcore +białko (30gr)+bcca(5gr), a mianowicie po siłowni robię lekkie rozciąganie i 30 minutowy trening na worku w ramach aerobów . Dotychczas piłem carbo po siłowni przed aerobami,po powrocie do domu normalny posiłek po treningowy , ale teraz po wypiciu mustletech z [...]
[...] - choćby przez sam fakt odejścia od tradycyjnej formy treningu i tym samym dużego szoku dla mięśni. Co do rozciągania powięzi - to osobiście uważam, że robienie z tego hardcore'u przyniesie więcej złego jak dobrego. Ale zrobienie tego z wyczuciem i wsłuchiwaniem się w organizm ma sens - ból ma różne formy i trzeba wiedzieć kiedy przekracza [...]
[...] za miesiąc zaczynam taki dluższy cykl na suchą mase mięśniową. mam zamiar zakupić isolate treca, vitargo i amino 6800 oraz dwie formy kreatyny, mesh oraz cm3 i do tego aakg hardcore... rozplanowałem sobie to w ten sposób ze październik bede trenował jedynie z amino i vitargo po treningu oraz po 30 minutach isolate. w listopadzie i grudniu [...]
[...] zasilkow, musisz wiedziec co zrobic jak okazuje sie ze nei styknelo, i nie styknelo to jest 300-500 funtow a nie 0! Co moge ci doradzic w twojeje sytuacji? Stary masz hardcore bo 8 tyg to juz nie przelewki, mozna byc optymista i dobrze sie bawic na takiej akcji miesiac, ale dluzej to zaczyna psycha siadac, przynajmniej mi by zaczela. Wiec [...]
[...] nie mam porównania do innych firm ale jak dla mnie bardzo dobry L-glutamina jak na ten rodzaj suplementu smak jest genialny. Podchodzi jakimś ananasem leciutko kwaskowaty dla mnie bomba. Bcaaa powder. hardcore zmieniam teraz na smakowe to z wodą nie idzie. Creapure-dodatek witaminy b daje sie we znaki czuć lekkie szczypanie i niefajny zapach
[...] od firmy Trec. nastąpiły lekkie zmiany mianowicie wziełem białko Perfect whey protein i bcaa powder zamieniłem na bcaa g-force(smak pomarańcza). Zamówiłem również aakg hardcore będzie to pierwszy kontakt z samym aakg . Już dziś napoczełem białko . Więc tak smak czekolada chociaż przypomina mi nieco olimpowski przech-czekolada. Co do smaku i [...]
dobra wymyslajcie nazwe dla mnie na plyte druga czesc to XTC i nie mam pierwszej cos w style Hardcore XTC zeby bylo tylko nie hardcore bo to za bardzo oklepane kto wymysli najlepsza dostanie soga
hardcore Serio, czy sobie zartujesz? Bo to zaden hardcore nie jest moim zdaniem. Czuje sie dobrze podczas treningu jak i kardio, a lece bez saa, dlatego zastanawiam sie nad tym jakbym robil redukcje bedac na saa, gdzie przykladowo szly by tez orale typu wino/oxa/tura, czy wtedy brac je naczczo czy cale dawki w oknie jedzenia.