gruba

pobieraj grubą a wbijasz 0,7 albo 0,6 dlugosc 40mm ale to chyba wiesz

Pewnie, że gruba ściema :O :P W nowo otwieranych sieciówkach spokojnie znajdziesz hantle powyżej 30 kg.

myślę, że w obu przypadkach to aż nadto. co prawda każdy jest indywidualistą w tym sporcie, nie mniej moim zdaniem to gruba przesada. ciężkie serie to dla Ciebie serie po 1 powtórzenie czy po 6? staż? coś o sobie.

Witam! Mam nadzieję, że ktoś odpowie na moją notke:) Jestem gruba mam 23lat przy wzroscie 165cm ważę 80kg chce bardzo schudnąć Od 5 tyg chodzę na stepperze po 1 godz i codziennie robie ok.700brzuszków przez to zgubilam pere kilogramów od 3 dni zaczęłam również biegać chce schudną myślicie, że się uda. Po za tym zrezygnowałam ze słodyczy, białego [...]

około 2-3 mg na kg wagi w 2 dawkach, tak bym dał chyba ci sie cos popi.erdolilo przy 100kg wagi polecasz 200-300mg yohy, co jest gruba przesada i grozi powaznymi konsekwencjami zdrowotnymi a nawet zgonem.

raz w tygodniu sobie zjedz jak tak lubisz ale codziennie to gruba przesada .Poczytaj linki i sobie naświetl temat

a ja nie jestem wytrwala i musze sie do czegos przyznac podczas czytania twojej odpowiedzi zjadlam prawie pol sernika roboty mojego taty byl pyszny a teraz mam ogramne wzrzuty sumienia ale to bylo takie dobre /chwila rozmarzylam sie/ a bede przez to taka gruba jestem na siebie taka zla!!!

[...] Odpuściłbym więc wszelkie gainery, dextroze też, a skupiłbym sie na podstawach czyli kreatyna, beta-alanina, jeśli potrzebujesz to jakiś kompleks witaminy, ewentualnie przed treningówka. Do tego oczywiście dobry trening i dieta i będzie git :-)) Co do informacji na temat diety, które wpisałeś... napewno Twoja? Bo 3-4g białka to gruba przesada.

ja z tego co pamiętam podgrzewałem amp nabierałem cieńsza igłą a wbijałem grubą ( i to nawet bardzo %-) )

jw, wynalazki z juesej za grubą kase

dieta to też nie wszystko, ja nie jestem gruba tylko chciałabym zmniejszyć troche uda bo mi sie nie podobają i nie wiem czy rowerek mi w tym pomożę, chodzi mi tylko o uda

moze wiecie jakie wymiary tego oparcia pod lokcie do modlitewnika ... ? i mam taka gruba sklejke 2cm jest jakas mozliwosc ze ona sie polamie jak ktos bedzie wyciskal nawet z 60kg ?

90zl za kilo płatków owsianych plus trochę wpc to gruba przesada:)), juz lepiej kup samo białko i osobno płatki za 4zl

dziczek -> dzięki za informacje, pojadę sprawdze.. Ziaja -> Chętnie bym kupił kimonko, tylko to musi być dosyć gruba judoga - plecionka, ja jestem średni - 178 cm wzrostu M.Oyama -> byłem w tym sklepie i wtedy mieli jakieś mizerne karategi, takie co by mi się na pierwszym treningu podarły Dzięki za szybkie odpowiedzi. Łapcie SOGi

ok wiem co zrobie zejde na 10% i nie bede sie k******** zastanawial czy przy17 czy moze 14 a moze najlepiej miec 30 hahahahah biore sie do roboty zreszta od 2 tygodni przeszło zajerzdzam sie jak dzika swinia i tak jestem obrzyliwie gruba swinia majaca 23bf az wstyd sie przyznac pozdro dla krzycha i kolegi z zabrza trza walczyc

Nie jesteś gruba .

nie powiem ci do konca bo nie wiem, ale mam kolege co chodzil na te pseudozabiegi to chuya zadzialalo, dopiero jak poszedl i zabulil gruba kase i zrobil chyba 5? zabiegow to efekt byl taki jak opisuja, takze uwaga na te pseudo kosmetyczki z zabiegami za 500zl - 1000zl cale cialo, moj chuy zadzialal.. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-12-25 [...]

Gruba bomba :P pomyliłem mg z ml.

z tego wiem to tam gruba ekipa z dopingu jedzie... bo konferencja bedzie głownie o wplywie dopingu na sport. z supli bedzie tylko krótki wykład o hmb

Ja myje tylko wtedy gdy warstwa błota przy przerzutkach i częściach ruchomych jest tak gruba że przeszkadza w ich działaniu. Innego sensu mycia nie widzę,no chyba że lansik;] Pozdrawiam cyklomaniaków