[...] to wszystko wiesz i tak otwarcie piszesz o tym jakby to dotyczylo Ciebie samego???? Wiem o tym doskonale ze dzisiejszy sport nie obedzie sie juz nigdy bez takich nauk jak genetyka czy farmacetyka.Ale to nie jest powod do tego by za kazdym razem gdy ktos zaczyna pisac w tym temacie niepotwierdzone bzdury,przyjmowac te plotki jako fakt [...]
[...] mówie o wszystkich zawodnikach, ale ich to tez nie bawem bedzie czekac-jak nie teraz to pózniej)Ten sport to nie bajka, tak jak sie to co niektorym tu na formu wydaje. A genetyka to juz nie jest najwazniejsza sprawa w tym sporcie, bo są tacy kamikazze któzy piernicza własne zdrowie i osiagają MEGA WYNIKI pomimo przeciętnej genetyki" [...]
[...] glowy (jedna mniejsza druga wieksza), z boku bedzie sie zapadac... wiekszosc kobiet posiada "umiesnione nogi" masz ich na pewno wiecej niz te patyczkowate - taka genetyka i to jest normalne, ale nie one sa winne. Polecam rowniez lekture bloga akneraj, gdzie dziewczyna schudla i pozniej treningiem silowym zwiekszyla ilosc miesni [...]
Witam ponownie po przczytaniu odpowiedzi Mawashi,Corwaxa,LuckyLukiego jestem teraz pewien,ze to nie tylko sterydy , lecz przede wszystkim genetyka i duża determinacja.Wiec zadałem retoryczne pytanie.Dzieki panowie!Irek wspominał kumplowi,że mistrzostwa Polski są zaplanowane 11 listopada z pewnoscią tam będe interesuje mnie extremalna [...]
zgadzam się każdy sport ma swoją "żywotność", ale również ważna jest genetyka. Jeden wysiądzie w wieku 29 a drugi w 40 lat. Cro Cop teraz ma naprawdę ciężką sytuacje. Bo szkoda zrezygnować z kariery bo można jeszcze powalczyć 3-4 lata, ale ma słabą formę, kontuzje i cały czas coś się dzieje. Przydał by mu się ostry "cykl".
wszyscy ****a maja niby super genetyke- mutanty czy co ? ludzi z naprawde dobra genetyka do tego sportu jest niewielki odsetek w spoleczenstwie. wiec, to ze macie dobra genetyke, to moze wam sie tylko wydaje pozdro
Panowie bez takich offtopów Genetyka to zawiła sprawa i nie ma sensu prowadzić takich dyskusji bo do końca to nawet najlepsi specjaliści w tej dziedzinie nie wiedza jak jest Pozdro
[...] lecieć włosy niż po tescie, bo master to DHT a to ma fatalne skutki dla naszych cebulek włosów na głowie, bo poniżej głowy to zarośniesz równo (też wchodzi tu w gre twoja genetyka i predyspozycje) :-)) U mnie znajomy w wieku 24 lat łysy jak kolano a raptem miał w zyciu 3 cykle na teście i metce. Więc sam na sobie musisz testować, nikt Ci na to [...]
Z genetyką nie wygrasz A tak na serio to pora roku sprzyja redukcji, wiesz ciepło jeść sie nie chce a w kosza pograć albo na rowerek w wakacje to trzeba Jestem za redukcją a na jesień, zime masa. Pozdro.
j.w Możesz spojrzeć chociażby na Fitness Modeli nie wszyscy mają proporcjonalne mięśnie brzucha. To genetyka. Oczywiście możesz trenować brzuch pod każdym kątem. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-30 20:09:27
[...] nie mam na to czasu. Wezmę się za to dopiero w czerwcu. Więc jak waszym zdaniem lepszy jest ten split, czy tamto FBW, czy może wgl coś innego. BTW wzrost i masa to już taka genetyka, mój brat np był jeszcze chudszy ode mnie, ale jak skończył dojrzewać, to masę łapie jak chce, mimo iż ma szybki metabolizm. Zmieniony przez - dawid34312 w dniu [...]
Kumpel w klubie ma 190cm i 71kg waży, jest chudszy niż ja i ma normalnie górną część tam gdzie u mnie wklęsła u niego normalnie wypukła chociaż nie ćwiczy ani nie ma żadnych diet etc. Co do skrzywienia to byłem u 2 lekarzy, jeden powiedział, że więcej jeść i siłka a drugi ze to genetyka i ble ble..
[...] stosowalem ten trening dwa miechy i mialem wieksze efekty niz przez wczesniejsze 9 miechow :D (ale wciaz nie jestem zadowolony ze swojej klatki) duze znaczneie tez ma genetyka niestety nie kazdy moze miec dupna i ladna klate ale polecam ci PROGRESJA to naprawde dziala osobiscie teraz robie trening na sile ale tez czuje ze mase pojdzie do [...]
Sarcev z Twoim gainerem ktory kupiles to juz nie problem A powaznie to wszystko lezy w treningach Fakt faktem, ze genetyka jest czasami bezlitosna. Ale takie cwiczenia jak podciaganie na drazku itp. dja niezle efekty. No i trzeba dbac o waska talie...
To wszystko nie zda sie na nic. Genetyka sie liczy. A jak sie bedziesz tak tym wszystkim przejmować, to tak jak ja nic nie urośniesz(ja już od ok. 15 roku życia nie urosłem nic).
interwaly oczywiscie mozna z powodzeniem na rowerku wykonywac. na nogi nie uzywaj duzych ciezarow ktore beda je rozbudowywac. ograniczymy sie do cwiczen w formie objetosciowej na dolne partie tzn duza ilosc powtorzen. ma to na celu glownie spalanie kalorii. cierpliwosci zycze bo walka z genetyka moze byc czasochlonna. pozdrawiam
[...] a nie rzucam się na żarcie. Na ten moment w nie cały miesiąc zrobiłem kg więc chyba nie jest aż tak źle aha no i zdaję sobie sprawę, że niestety nogi leżą (łydka 36) strasznie nad tym ubolewam choć robię super serie 5x10 w 3 ćwiczeniach ale genetyka robi swoje i masa pleców też nie zachwyca ale wszystko staram się naprawić. dzięki za odpowiedzi
[...] ciała,tam gdzie jest go najwięcej,trwa to po prostu najdłużej.Miejsca,gdzie tłuszcz odkłada się najbardziej,są uwarunkowane genetycznie(u kobiet-najczęściej biodra i nogi).Nie umiem odpowiedzieć,ile tkanki mięśniowej możesz zyskać po 2 miesiącach,zależy to od wielu czynników(dieta,rodzaj treningu,genetyka).Daj więcej danych i opisz swoją dietę.