SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • normalna sztanga w dwuboju??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    normalny gryf wazy 20kg gryf dla kobiet wazy 15kg suwnica - zalezy od producenta, praca jaka wykonujesz na suwnicy zalezy tez od kata jej nachylenia, jesli interesujesz sie dwubojem, to suwnica ci sie pewnie nie przyda

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2007-12-02 14:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze? Ja bym się wstrzymała z suplementami, dopóki karmisz piersią. To, co jesz i łykasz - przechodzi do Twojego mleka. Może zauważyłaś, że na większości leków i innych wyrobach są przeciwskazania dla kobiet karmiących.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-11-20 06:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisająca skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nalwilzac balsamem poprostu, w sumie moge polecic nivea, klasyk ale nawilza znakomicie Ja np. kiedys jak wazylam dosyc sporo, i schudlam hmm..ok. 15 kg. chyba,majac rozstepy, smarowalam sie kremem z apteki dla kobiet w ciazy ,Ale jezeli nie macie jakis specjlanych problemow, to zwykly balsam wystarczy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-01-16 14:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chętnie - ale jestem facetem a założyłaś temat w dziale dla kobiet. Jeśli to nie problem - to jestem chętny. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-10-19 21:48:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2015-10-19 21:47:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie zawody w Czechowicach-Dziedzicach są dla kobiet, juniorów do lat 23 seniorów do 80 kg i powyżej.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2016-04-15 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTWOCK-gdzie,co....

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] zł miesięcznie. Zaawansowani treningi do 5 razy w tygodniu (w tej samej cenie.) prowadzi M.PLATA instruktor MAC, nr1 w JTF-e ("militarnym mma") Aktualne informacje o zapisach są tu: ] Od października rusza także samoobrona dla kobiet w centrum Otwocka (szkoła nr1 ul.Karczewska: wtorki i czwartki 20.00-21.00) Pierwsze zajęcia gratis.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2010-10-04 11:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "zwisy cioci gieni" i na piersi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak piersi to kobieta ^^ Więc moja droga tutaj jest dział dla kobiet http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Tam panie mają pierwszeństwo ;-) Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-05-05 13:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "zwisy cioci gieni" i na piersi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie jak kolega wyżej , dział dla kobiet tam na pewno ktoś Ci pomoże %-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-05-05 13:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czubek zaatakował Fedora!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi też to na kobietę wygląda. Ale Fedor pewnie dla kobiet jest łagodny jak baranek...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2005-09-20 09:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W niterneinigowe tych dwóch nie stosujesz, bo to wsparcie okołotreningowe wcześniej nie zwróciłem uwagi na nick ;-) https://potreningu.pl/articles/2246/dlaczego-aktywne-fizycznie-kobiety-powinny-stosowac-kreatyne Fajny artykul, lecz nie ukrywam, ze na poczatku tez bylam nastawiona w ten sposob, ze kreatyna nie dla kobiet. Ps 5g miesci sie w 4 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2019-03-11 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w niterneinigowe tych dwóch nie stosujesz, bo to wsparcie okołotreningowe wcześniej nie zwróciłem uwagi na nick ;-) https://potreningu.pl/articles/2246/dlaczego-aktywne-fizycznie-kobiety-powinny-stosowac-kreatyne Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-03-11 17:00:36 Fajny artykul, lecz nie ukrywam, ze na poczatku tez bylam nastawiona w ten sposob, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2019-03-11 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nilevar

    Post
    Doping

    Nilevar - Norethandrolone(INN) glowie wykorzystywany przy dopingu dla kobiet wiaze sie to z umiarkowana androgenicznoscia srodka i slabo wyrazona aromatyzacja, generalnie faceci tego nie urzywaja i UG tego nie produkuja. zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2007-08-21 02:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+miet+suple

    Post
    Doping

    [...] musisz walnac 200mg/tydzien 2. 4*200mg deci nie ma w ogole sensu brac min to 7-8*200mg no 6 w ostatecznosci 3. a clomid zaden problem - wyslij laske do apteki, w koncu lek dla kobiet, niech po sciemnia ze musi brac a nie moze isc akurat do lekarza i kupi na pewno - nie gwarantuje ze w kazdej aptece ale gdzies sprzedadza, sam clomidu nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2003-09-24 12:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID??????????????

    Post
    Doping

    ten clostybegdyt jest dla kobiet? ulotka sporo informuje o ciazy, jakis dziwnych chorobach, itp. CZY TO JEST NA PEWNO TO?? Kazdy komentarz sie liczy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2003-05-01 09:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze kroki w odchudzaniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Suplementy zbędne przy pierwszych krokach .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-07-26 19:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jest bardzo nie tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiadomo że bardzo niski wzrost nie jest atrakcyjny dla kobiet ale jak wspomniał kolega wcześniej niczego nie wyklucza

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2016-02-03 21:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] „b” b = a / 2,54 b = 415 / 2,54 b= 147,047 Krok nr 3 oblicz „c” c = 0,082 * masa ciała * 2,2 c = 0,082 * 94 kg * 2,2 c= 16,95 Krok nr 4 oblicz „d” d = b – c – 98,42 (dla kobiet b – c - 76,76 ) d = 163,38 - 14,43 - 98,42 d= 31,67 Krok nr 5 oblicz „e” e = masa ciała * 2,2 e = 94 kg * 2,2 e= 206,8 Krok nr 6 oblicz „wynik” Wynik = d/e * 100 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2016-04-19 16:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ocena diety

    Post
    Ladies SFD

    Wydaje mi się, że ten temat to powinien chyba być w odżywianiu, a nie w dziale dla kobiet.. No chyba, że płeć w profilu to pomyłka. ;-) Może któryś mod przeniesie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-01-14 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • so Darka i Ambrożego ;-]

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No i wszystko jasne, ale ten podzial dla kobiet i mezczyzn...hmmmm Nie wydaje mi sie jakos aby ALC dzialalo w takim stopniu na kobiety aby rosly im muly jak sie patrzy. A troche miesnia nie przeszkodzi "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2003-06-17 10:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • so Darka i Ambrożego ;-]

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zebyśmy jednak nie wzięli tego zbyt dosłownie. Preparat ALC wspomaga proces rozwoju umięśnienia, jednak nie na tyle żeby był przeciwskazaniem dla kobiet. Wrecz przeciwnie - ALC ze względu na swoje działanie lipolityczne, po części anaboliczne a także chroniące beztłuszczową masę ciała jest idealnym preparatem wspomagajacym uzyskanie jędrności [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2003-06-17 14:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)