SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    aja zap*****lam.postanowiłem zamieszkac chate.no i warunki sobie musze zapewnić%-)no i atrakcje dla złych kobiet%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] nie jest film o miłości.to jest film o kurestwie kobiet%-)piguła jak sie dowiedziała ze jej chop nie zyje to puszczała sie z lekarzem.i niespodzianka chop zył.a piosenkarka dawała dupy oficerowi gestapo by papiery dla ukochanego wypisał.i dalej mu dawała dupy i była zazdrosna o jego zone%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-09-01 12:02:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i ciwczenia dla 15-latki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wspominac). -nastepna sprawa dzieki cwiczeniom na silowni zwiekszamy swoj metabolizm na zawsze, nie tylko gdy cwiczymy (jak w przypadku aerobow), jest jeszcze wiele zalet dlatego warto chodzic na silownie i nie bac sie "przypakowania" - jezeli chcesz cos zmieniac w sylwetce pierw ta sylwetke trzeba odkryc, nie wiem ile masz tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2008-03-26 14:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs Krata Na Lato 2019

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] człowieka. Różnice anatomiczne? To akurat najmniejszy problem. Tu chodzi o zbliżone szanse w konkurencjach siłowych. Po drugie w mojej propozycji konkursu jest ułatwienie dla pań np. w podciąganiu, a ht liczone na podstawie wilksa, co wyrównuje szansę. Najwyraźniej nie czytałeś dokładnie. Fajnie to było widać w zeszłym roku np. w WL gdzie z [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 06:24:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    [...] dlugo bo sama wiesz jak zmienia sie poziom naszego "nawodnienia" Atak nawiasem mowiac nie wiem jak u kobiet ale u mezczyn ponizej 10% BF waga wariuje, nie raz dla faceta wysuszonego do 4%BF pokazuje ze ma 18% czyli juz otyłośc Ja sprawdzałam sie na niej majac ok 13% słowem bylam sucha dośc znacznie i uroczyście miernik pokazał mi [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13870 Data: 2011-08-30 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czujesz sie "samotny" - idziesz na siłownię. Nie ma kobiet k***a dla mnie one nie istnieją,mimo tego że one uważają że mogą mieć kazdego. miłość,zakochanie? daj spokoj. bedzie masa kasy - będzie tyle milości i zakochania że nie opamietasz się. sex na misjonarza , albo jak to w polskiej modzie jest "PO ŚLUBIE" bo przed ona nie jest "dziwką" oto [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla pocieszenia napisze, ze % fatu u kobiet wyglada zupelnie inaczej niz u facetow ;-) a i waga to ostatnia rzecz na ktora powinno sie zwracac uwage

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj też sie przyłączam do życzeń dla wszystkich kobiet :-d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 09:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko Morales zawsze do kobiet to musi być redukcja no ewentualnie rekompozycja no ok,ale na nie są dla mnie teraz spalacze,bo mam do nich teraz dystans...trochę ich już "nażarłam"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 10:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- brak efektów- makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o zadowalające zmiany w sylwetce. Na początek polecam ustalić odpowiednią aktywność fizyczną. Sugeruję zapoznać się z artykułem na temat treningu i w dziale trening dla początkujących wrzucić ułożony przez Ciebie trening. Na tę chwilę siłownie są zamknięte więc można z wykorzystaniem gum, drążków, ciężaru właściwego ciała, a pewnie już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2020-05-17 11:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 doniosły opaskę, w tym żadna Polka :-( Szkoda, ale przeszkody są naprawdę bardzo trudne. Jak patrzę na wyniki (jeszcze nieoficjalne, bieg nadal trwa) to więcej osób chyba oddało opaski niż ukończyło. Tak dla zobrazowania - niektórzy trasę 4km (mało biegania, same przeszkody) robili nawet 2h-3h (kobiety z drugie i trzeciego miejsca ponad 3,5h).

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 14:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fizyczny specnazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] butów i pindrzenie się godzinami jest sprokurowane przez społeczeństwo i pop kulturę. Kobieta musi się podobać mężczyźnie, jest to szablon. Oczywiście wiele kobiet to odrzuca, są dla siebie piękne a nie dla innych. Co do malowania kredką twarzy przez faceta, to nie jesteś na czasie - http://www.youtube.com/watch?v=sOOebk_dKFo&feature=fvst :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19710 Data: 2010-10-02 02:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przesadzajmy, z tym wstydliwym, mówiło mówiło, niby dlaczego o okresie nie miało sie mówić? Może na prowincji??? A z tym mówieniem, to jest jak wylewanie dziecka z kąpielą, albo sie robi ze wszystkiego problem albo udaje że go nie ma. I co takiego jest okres rzadziej? problemem dla nikogo, ale leczyć go mozna bo przynosi forsę. Tak jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 09:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    [...] zarowno przez mezczyzn jak rowniez przez kobiety. U kobiet wstrzykiwany HCG zezwala na jajeczkowanie, poniewaz wywiera ono wplyw na ostatnie stadia rozwoju jajeczka i dlatego reguluje owulacje. Takze pomaga produkowaæ estrogen i cialka zolte. Fakt, ze egzogenny HCG ma charakterystyke prawie identyczna do charakterystyki hormonow [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2003-06-12 12:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-)) tylko przyjdzcie :)) Łorez od kobiet woli $$ %-) Dex test dla Ciebie jak chcesz byc informatykiem. Sytuacja prezentuje sie tak ze wczoraj mi stary ten laptop upadl i chcialem mimo wszystko go naprawic zeby jakis zapasowy byl (nie nie planuje psucia nowego %-) a w sumie jedyne co sie uszkodzilo to jak masz dziurke do ladowarki to ten [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 14:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    [...] Oczywiście... najlepiej jest robić to pod kontrolą lekarza, posiadać dużą wiedze itd. Sęk w tym że łatwiej zrobić sobie tym krzywde niż SAA, działa to na innej płaszczyźnie, dlatego cykle trzeba dopracować zupełnie pod innym kontem. Rozpiska 3-4-4-4-3 nie ma tutaj zastosowania. Mając troche wiedzy, porządny plan, dopracowaną dietę itd, [...]

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-09 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To było w wywiadzie Dany Linn Bailey dla MD. Mówiła, że kulturystyka kobiet - brakuje zawodniczek, do bikini i sylwetkowych czy też nowej kategorii - kobieca sylwetka jest bardzo dużo chętnych.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 15:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę i poradę

    Post
    Ladies SFD

    inoria - na chodaku i bieganiu schudniesz. I tyle. Jeśli schudniesz do granicy niedowagi, pi razy oko, to pewnie zobaczysz jakieś tam mięśnie - bo każdy w końcu je ma. Widoczność to kwestia poziomu tłuszczu w ciele. Dlatego pytam co rozumiesz przez sportową sylwetkę. Dla mnie sportowa sylwetka, wygląda tak: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2015-06-17 16:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aby sproszkowana roślina (szusz w tabletkach lub kaspułkach) zawierała 30% lub 40% saponin, jak podają niektórzy producenci i dystrybutorzy cudownych preparatów Tribulus dla sportowców. W dodatku poprzez błędy w tłumaczeniu, niektórzy autorzy zamiast napisać, że preparat zawiera 40% (czterdziesto procentowy) ekstrakt z Tribulus, piszą, że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2006-03-09 23:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpiu na mojej jest odzielna szatnia a szkoda%-) ogolnie sa 2 pietra i te rozne pajace do cwiczen sa na 2 dla panien wiec one tam tylko siedza ,ale jak sie pojdzie na rower/bieznie to jest na co popatrzec.Sporo kobiet chodzi w roznym wieku od 16 do 40+ sa moze tez i mlodsze ale nie wygladaja na moje oko to tak 16 raczej;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 23:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)