SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z uzyskaniem pełnoletności. Nasza skóra pozostaje tak długo młoda, świeża i jędrna, dopóki jest odpowiednio chroniona, nawilżana i natłuszczana. Eliksirem młodości jest dla niej specjalna wydzielina łojowa. Jeżeli substancja natłuszczająca produkowana jest w ilościach odpowiadających wymaganiom skóry, wówczas nasza cera staje się gładka, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12960 Data: 2009-07-26 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a 2 filiżanki - o 23%). Zawarta w kawie kofeina, ułatwia oddychanie, gdyż rozszerza oskrzela i zmniejsza "zmęczenie mięśni oddechowych". Dlatego też zalecana jest dla osób chorych na astmę oraz z przewlekłym zapaleniem oskrzeli. LEPSZE UKRWIENIE Umiarkowane spożycie kawy (2-3 a nawet 4 filiżanki dziennie) wpływa na rozszerzenie arterii [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 07:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotować, obylibyśmy się bez kucharki. A gdybyś jeszcze sprzątała, zwolnilibyśmy sprzątaczkę. Żona: Gdybyś umiał mnie zaspakajać, nie potrzebowalibyśmy też ogrodnika. P: Co dla mężczyzny jest przyjemniejsze od najlepszego seksu? O: Opowiadanie o tym kumplom. P: Jaka jest różnica pomiędzy mężem a kochankiem? O: Trzydzieści minut. P: Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 09:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klucza” (tzw. podwójnego Nelsona). Zapasy plażowe podlegają odrębnemu regulaminowi. Zapasy tradycyjne podlegają regulaminom regionalnym specyficznym dla miejsca ich uprawiania. Poniższe przepisy, wielokrotnie modyfikowane i nadal podlegające zmianom, muszą być wszystkim znane i akceptowane przez zawodników, trenerów, [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    a ja się zastanawiam, jeśli ktoś ma podejście ''pomiędzy'' tzn. je czysto ale czasem je więcej niż jedną porcję nabiału dziennie, wafle ryżowe, batony białkowe itp itd to jeszcze się wpisuje w założenia działu lejdis czy już nie ? wpisuje - dział ladies jest dla wszystkich kobiet

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 12:08:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Mam pytanie do kobiet. Macie jakies pomysły na upominek dla koleżanki?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 19:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Kokosik pewnie, że dla początkujących jako pierwszy trening maszyny są jak najbardziej ok. I w przypadku jakiś kontuzji często maszyny się lepiej sprawdzą. Albo przy celowaniu w konkretny mięsień. Ale przy treningu ogólnorozwojowym u kobiet które mają sporo do rzucenia wolne ciężary będą lepsze moim zdaniem. A wiem, że już od jakiegoś czasu [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    to szczególnie widać wśród kobiet właśnie - bo ja znam sporo takich które w rok zrobiły mega formę - nieosiągalną dla nich normalnie

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 10:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja panie z dawnego miss olimpia doceniam, bo SAA to jedno ale bez ciezkiego treningu to i tak nic nie urosnie. I pracy tam na pewno sporo poszlo. Ale jednak moim zdaniem obecne physique kobiet to maks pakowania miesa w babskim wykonaniu - potem to juz troche za duzo. Takze DLB czy Juliana Malacarne to sa fajne sylwetki jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 13:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Haha. Jeszcze wracając do tematu jelitowego to w sumie zabawne połączenie- kobiety częściej mają problemy i np. IBS częsciej występuje u kobiet, a ten temat jest dla nich bardziej kłopotliwy. Jakby facet miał IBS to by z tego z kolegami żartował a kobieta rzadko się przyzna w ogóle. I co porównuje - co robi kolezanka z pracy a co Ty??

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    A idźcie. Przechył w jedną albo w drugą. Połowa bikiniar wygląda, jakby formę zumbą robiła, a panie z wyższych kategorii już lekko straszą. Serio nie ma miejsca dla faktycznie naturalnie umięśnionych kobiet, a nie tylko chudych. Widziałam może pare fajnych, nabitych lasek w bikini, to żadna do finału nie weszła.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-18 12:02:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] osiagniecie czegos tam, no ale ... w dziale Ladies wiekszosc zaczyna cwiczyc, bo chce schudnac - a to chyba nie o to chodzilo w tym dziale - myslalam, ze ten dzial jest dla cwiczacych kobiet, jednak nasze cialo rozni sie od meskiego i tu bedzie po prostu potraktowane bardziej "holistycznie" - i trening inny, i hormony inne itp wiec podziwiam [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 14:47:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Też pamiętam Twoj dziennik chociaż to było tak dawno że ja tylko czytałam z ukrycia :) dawaj dziennik, w końcu będzie więcej mamusiek i "dojrzałych' kobiet niz młodzieży ;p Nie masz gdzieś siłowni z klubikiem dla dzieci?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 09:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ale tu chodzi o to że Ci ludzie z nienawiści i pędu do czystości rasowej na Ukrainie rozcinali ciężarnym kobietom brzuchy i nabijali dzieci na widły, zdzierali żywcem skórę, obcinali kobietom piersi, przybijali za język do stołu malutkie dzieci, nabijali ludzi na pal, odrąbywali członki - i zginęło tam kilkaset tysięcy Polaków. Ja rozumiem chęć [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 08:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Czytam Was jak science-fiction. :-D Zupełnie obcy dla mnie świat produktów. Ja jestem z tej nielicznej chyba wśród kobiet grupy, która nie ogarnia świata kosmetyków poza zestawem: mydło, żel pod prysznic, szampon i dezodorant. Ew. czasami jakiś krem do rąk czy zimą jak mroźno to do twarzy.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Czytam Was jak science-fiction. :-D Zupełnie obcy dla mnie świat produktów. Ja jestem z tej nielicznej chyba wśród kobiet grupy, która nie ogarnia świata kosmetyków poza zestawem: mydło, żel pod prysznic, szampon i dezodorant. Ew. czasami jakiś krem do rąk czy zimą jak mroźno to do twarzy. Oooo... to prawie tak jak ja. Od jakiegos czasu do [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:47:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Czytam Was jak science-fiction. :-D Zupełnie obcy dla mnie świat produktów. Ja jestem z tej nielicznej chyba wśród kobiet grupy, która nie ogarnia świata kosmetyków poza zestawem: mydło, żel pod prysznic, szampon i dezodorant. Ew. czasami jakiś krem do rąk czy zimą jak mroźno to do twarzy. Oooo... to prawie tak jak ja. Od jakiegos czasu do [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] było z obserwacji pacjenta wysunąć pewne podejrzenia i podjąć odpowiednie kroki terapeutyczne, o tyle w zakresie diagnostyki bulimii było to niezwykle trudne. Może właśnie dlatego, nie udało mi się w porę zapobiec tragedii... *** Piękna, zadbana i niezwykle inteligentna. Jej ogromną pasją była sztuka i poezja. Od dziesięciu lat mieszkała [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedyne czego nie lubie to rozbudowanej klatki... no nie podoba mi sie jak na klatce widac miesinie u kobiet, dla mnie traca ona na kobiecosci ale figurka jak u tej pani.... jest dla mnie bardzo smaczna wiem juz ja wklejalam ale ona wyjatkowo mi sie podoba... mimo ze az tak wygladac nie musze

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w KiF - Płońsk

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Początek narady po zakończeniu weryfikacji, około godz. 19:15. Uwaga: Kulturyści niepełnosprawni na wózkach, nie muszą stawiać się na weryfikację w piątek. Weryfikacja dla nich odbędzie się w niedzielę, 27.04.2008, w hali sportowej, podczas przerwy w zawodach, o godz. 13:00. Wszyscy kulturyści niepełnosprawni powinni nadesłać swoje [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)