SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Rozstępy - help , porady

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Jak sie tego pozbyć ? Kremy mascie coś dadzą jak tak to jakiej marki i jakiej mniej wiecej ceny. W aptece np. masci dla kobiet w ciązy. idź do dermatologa on ci coś może zapisze 2. Jest szansa że to samo zniknie ? Żadna 3. Coś takiego to tylko uszczerbek w wyglądzie czy może z tym wiązać coś bardziej poważnego ? nie poprostu taki wyglond. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2005-02-03 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ważnych pytań

    Post
    Ladies SFD

    [...] szklaną kulę. Następnym razem będę w stanie powróżyć takim osobom, które przychodzą i nie raczą podać żadnych danych o sobie i oczekuje specyficznej odpowiedzi. Niestety, wróżenie z kształtu kawałka łydy anonimowego faceta do moich kompetencji nie należy ;-] Poza tym to dział dla kobiet. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-07-29 11:21:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2013-07-29 11:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziaja jest dla kobiet %-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2014-07-27 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tych co stawiają duży opór. jeden koniec zaczepiasz o jakiś stabilny element otoczenia i robisz podobnie jak pisałem w poście o wyciągu. nie wiem jak będzie z komfortem kiedy będziesz wiązał tą gumę ale jak nie spróbujesz się nie dowiesz :P tylko nie kup jakis tanich gum dla kobiet co nawet niemowlak rozciągnie tylko jakiś porządny powerband

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2016-09-20 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to Krav Maga będzie w sam raz. Istotne jest tylko, żebyś znalazł dobrą sekcję, na której treningi będą prowadzone profesjonalnie, a nie na zasadzie kursu samoobrony dla kobiet, bo niestety w KM wyjątkowo łatwo trafić na słabą sekcję :-). Ewentualnie, jak Ci się spodoba jakiś konkretny element typu walka w stójce, czy parter to uzupełnisz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2013-03-29 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no! to rozumiem! Wiecej szacunku dla kobiet panowie!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2005-09-13 02:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dietetyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ewentualnie możesz poczytać tematy podwieszone w dziale junior lub w dziale dla kobiet . Podlapać troche wiedzy w 2-3 dni , ułozyc sobie diete , wkleić tutaj do poprawy i oceny i po kilku korektach będziesz miała odpowiednią dietę pod swój organizm , Darmowo i z satysfakcją że zrobilas to prawie sama ;) .Nie trzeba też dodawac ze nabyta wiedz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2019-01-19 18:57:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stepper - rozciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stretching. Pamiętaj o reg. posiłkach, ćwiczenia na świeżym powietrzu a nie stepper... Przykładowo Przed bieganiem, rozgrzewka - rozciąganie wszystkich mięsni, rozgrzanie stawów, szczególnie kolanowego i skokowego. Chwila truchtu. Zainwestuj w rower. Po za tym masz dzial dla kobiet, tam uzyskasz z pewnością o wiele lepszych wypowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-11-29 14:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stepper - rozciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przed bieganiem, rozgrzewka - rozciąganie wszystkich mięsni, rozgrzanie stawów, szczególnie kolanowego i skokowego. Chwila truchtu. Zainwestuj w rower. Po za tym masz dzial dla kobiet, tam uzyskasz z pewnością o wiele lepszych wypowiedzi ;) Ad.1 Stosowałam już DD przez 4 miesiące i byłam bardzo zadowolona z efektów, dużo schudłam i czułam się o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-11-29 14:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html tutaj zadaj pytanie - dział dla kobiet ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-06-26 19:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs instruktora fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Seewy. Nie wiem czy nie pozostane przy starej, wszystko pasi, tylko trza jezdzic na druga strone krk. A taka osiedlowa mam pod nosem tyz. 50 dych bezterminowo za miesiac dla kobiet!!! Ale wlasnie chodzi tam pol osiedla... dziekuje postoje. A pozatym nie ma aerobiku i niech to bedzie glownym powodem, mojej nieobecnosci tam. Dzieki jeszcze raz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2005-06-24 07:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja używałem l-carnityne venoma i vipera . Najbardziej z tych odzywek pomgł mi venom lecz nie wiem czy nie ma przeciw wskazań dla kobiet .pzd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2009-11-21 18:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyrozyna i therma pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zadzialaloby na pewno.Kobiety maja testosteron, ale dlatego ze maja go baaaardzo malo nie maja zarostu,wlosow na klacie,wysokiego glosu,szerokich barkow i waskich bioder itp. a TT to jakby poczatek drogi w tym kierunku.Takze dla kobiet to sie nie nadaje,tak samo jak koksy.Tak samo mezczyznie jak ma za duzo estrogenu w organizmie, rosna piersi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2002-12-13 17:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower dla kobietki :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] geometrii) ew. rower typowo miejski, mając na uwadze dziurawe drogi, chodniki i krawęzniki. Poza tym takim rowerem można mając kaprys wyjechać do lasu albo i na grzyby w krzaki z chłopakiem... Autorko czy to musi być rower dedykowany dla kobiet? może takie coś http://allegro.pl/kross-level-a4-dsc-deore-rock-shox-najtaniej-i1772901130.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2011-08-19 08:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower dla kobietki :)

    Post
    Inne dyscypliny

    Rower nie musi być dedykowany dla kobiet - szczerze to bardziej podobają mi się męskie :D zwłaszcza ten : http://www.shopmania.pl/rowery-i-akcesoria/p-rower-kross-2011-level-a2-disc-4634779 w tym A4 nie podoba mi się ta kierownica z "rogami" :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2011-08-19 09:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a rodzice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chociażby w gainer ( np. MCT lub Top mass Olimpu) który powinien nieco pomóc w budowaniu masy. Co do suplementów np. glutamina to ostatnio były reklamowane w czasopismach dla kobiet, gdyż ( i słusznie ) napisano o ich wartości wzmacniającej organizm i przyspieszających regeneracje organinzmu. To też nie chemia tylko aminokwas wyodrębniony by [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2001-09-03 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dla dziewczyny

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz tu , http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html - Dział dla Kobiet :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2012-07-30 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W a dolne partie mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie istnieje coś takiego jak miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej, to w takim razie: Pasy, worki foliowe, nowoczesne treningi aerobowe kosztujące masę pieniędzy ( głównie dla kobiet ) przyspieszające utrate tłuszczu w konkretnym miejscu poprzez zwiększoną temperaturę (jak wiadomo w wyższej temperaturze reakcje zachodzą szybciej - czyli reakcja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2012-04-06 17:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pj Braun

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] gejowskie? Obsciskuje sie tam z jakimis facetami? Bo nie zauwazylem. Jak patrzysz na zdjecia babeczek to mowisz ze sa lesbijskie? Nie mam pojecia czy ten koles jest homo czy nie, ale zdjecia sa normalne, acz zrobione dla kobiet, zeby mogly sie tez ponapalac, a on dzieki temu znajdzie fanki ktore same mu chetnie wskocza, na ramiona oczywiscie ;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2011-12-20 15:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia w leclercu na zana lublin

    Post
    Informator LUBELSKI

    dosyć dawno ale może jeszcze nie wiesz tłoku nie ma,atmosfera niezła,czysto,taka bardziej dla kobiet ta siłka,ale jest ok :) cennik masz tu: www.strefa-lublin.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2008-12-13 21:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)