dużo podanych tu faktów, jest nieco absurdalnych, dla przykładu : "czasami nawet przepędzi zły humor"... herbata wypłukuje z organizmu magnez, którego niedobór jak wiadomo (np. u kobiet w okresie menstruacji) niedobór tego pierwiastka powoduje wahania nastroju, stres i ogólnie ZŁE samopoczucie.. nad resztą tekstu jeszcze się nie skupiłe, [...]
[...] LEŻĄC Dąbrowa Górnicza 8 grudnia 2012 Organizowane podczas „Zagłębiowskiej nocy siłaczy” I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania leżąc oraz pozyskiwanie nowych zawodników dla PZKFiTS.. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Zagłębia w kategorii juniorek i juniorów do lat 20 (23 open) oraz weteranek i weteranów w grupach wiekowych (w1,w2,w3,w4 [...]
No niestety z tym ciężarem to takie proste nie jest że każdy może. ja znam przykłady osób wręcz jak dla mnie ogromnych, którzy wyniki siłowe mieli na bardzo niskim poziomie (facet ważący 120 km który te 120 kg wyciska na ławie raptem na 3 razy i mający rekord w granicach 130 kg). Oraz bardzo delikatnie wyglądające osoby, które siłowo były gdzieś w [...]
No niestety z tym ciężarem to takie proste nie jest że każdy może. ja znam przykłady osób wręcz jak dla mnie ogromnych, którzy wyniki siłowe mieli na bardzo niskim poziomie (facet ważący 120 km który te 120 kg wyciska na ławie raptem na 3 razy i mający rekord w granicach 130 kg). Oraz bardzo delikatnie wyglądające osoby, które siłowo były gdzieś w [...]
[...] będę podawać utwory Boras u mnie na siłce to co niektórzy nie wiedzą co to MC więc potem patrzą na mnie jak na dziwoląga za parę miesięcy będę targać takie ciężary,że hoho a teraz kończę przedtreningowy i jaaazdaaa na siłkę najlepszy prezent na Dzień Kobiet dla mnie...chwycić w rączki sztangę i ładnie i z eksplozją pociągnąć do usłyszenia
[...] taka obsesja dodaje skrzydeł w przeciwieństwie do drugiej,która może je podcinać... tak tak...pisze to osoba przewrażliwiona na punkcie własnego ciała,sylwetki...coś co było dla mnie priorytetem zeszło na drugi plan...teraz czerpię satysfakcję i jestem szczęśliwa po każdym treningu Co jest najpiękniejsze...to,że jestem bardziej szczęśliwa z [...]
Monika Stefanowicz (WKS Grunwald Poznań) zdobyła tytuł mistrzyni Polski w 35. Mistrzostwach Polski w Maratonie rozegranych w ramach DOZ Maraton Łódzki z PZU poprawiając czasem 2:29:28 rekord życiowy. Po srebro mistrzostw Polski sięgnęła Agnieszka Mierzejewska (MKS MOS Płomień Sosnowiec), która osiągnęła rezultat 2:30:58 (poprzednia życiówka [...]
1.jak można zrobić seksowny makijaż na dekolcie 2.Ray,zauważyłam to samo,proponuje sprawdzić IP autora i kubusia 3.ale że siedziałeś w tym necie i sie męczyłes dla sprawy kobiet,to soga dostaniesz
Widzisz Kazaja - a tu znikąd pomocy Nikt już nie broni Kobiet tak jak kiedyś Ci silni, mężni, odważni Rycerze Każdy miał Dame Swojego Serca i dbał o Nią, o Jej honor. Boże co za czasy nastały dla biednych, małych Kobiet
[...] na poziom fatu, na formę, brak kraty (shit! ja ją widzę), to taki objaw marudzenia, który wszyscy - którzy złapaliśmy bakcyla mamy. Nigdy nie będzie wystarczająco dobrze dla nas samych. Tak czy inaczej - daleki jestem od słodzenia komukolwiek - jak dla mnie forma git - biorę pod uwagę naszą rozmowę i to co mi powiedziałeś na temat: "Twoje [...]
[...] zasady bez zmian. Do tego wyprosty tulowia o cyzm pisalem u gory. Cwicz co drugi dzien. 3. Skrety tulowia z kijem to dobre cwiczenie jednak wyaje mi sie ze narazie nie dla Ciebie.Polega na pokonywaniu sila miesni brzucha sily bezwladnosci kija.Sila ta bedzie tym wieksza im szybciej go rozpedzisz lub im bedzie on ciezszy ale wtedy latwo o [...]
[...] moich wnętrzności robi swoją robotę. Na razie zachowuje się dyskretnie i grzecznie jak na diabła. Z drugiej strony... Widziałem dzisiaj zdecydowanie więcej kobiet, dla których warto by było oszaleć :-D Myślicie, że to On? ;-) Obiecałem sobie już nigdy nie oszaleć dla kobiety, a tu takie klocki :-) Z kronikarskiego obowiązku odnotuję [...]
[...] nie powinno sie uczyc bić z facetami(napastnikami) a po prostu powinno sie je uczyc umieć odpowiednio wczesnie zareagowac gdy sytuacja moze sie przerodzić w niebezpieczną dla nich. Kurs oczywiscie powinien też zawierać elementy podstawowych chwytów/ciosów na wypadek gdyby nasz instynkt zawiódł,ale powtarzam tylko tych podstawowych!!!i to nie [...]
pewnie własnie przez to,to jest fajny opis dla winka Winstrol is a very popular testosterone derived anabolic steroid from the Dihydrotestosterone (DHT) family that is available as an oral tablet or as an injectable in the form of Winstrol Depot. First developed by Sterling-Winthrop Laboratories in the early 1960’s the active hormone in the [...]
[...] być a to nie takie proste i łatwe byc uwielbiamym, czuć zachwyt kobiet, miec swiadomosc swojej mocy i wpływu na nie ah mówie ci jak juz opanujesz te sztuke to zobaczysz jak swiat potrafi byc piekny i inny heheheh swiat stoi dla ogrow "tworem" tylko byc ogrem i zrozumiec co to oznacza pozdrawiam i powodzenia w szukaniu ogrostwa w sobie
[...] - idźcie na druga strone tego artykułu, tu cytat :D: "Jego rówieśnik zdecydował się zrobić zdjęcie swojemu brzuchowi i zaprezentować je na forum dla bywalców siłowni www.sfd.pl. Prosi o radę: „Mam 175 cm wzrostu i ważę około 78, dawno się nie warzyłem . Robiłem brzuszki raz na dwa, trzy dni, trwało to około [...]
[...] trójboju siłowego kobiet.Jeśli chodzi o zniknięcie , to mam na myśli zniknięcie Marzeny Zięby,he,he a także Rutki, Dziewiczkiewicz,Podhorodeckiej itd.Najdziwniejszye dla mnie jednak jest zniknięcie formy formy Agnieszki Leszczyńskiej, która statrując w wagach 69, 75 robiła wynik ok.470 kg, a teraz ponad 100 kg mniej w wadze 56.Czy to jest [...]
[...] najważniejsi, a zawodnikom systematycznie zmniejszano stypendia(wyciskacze) i każdy musiał dopłacać do wyjazdów na ME,MŚ. Nie słyszałem rownież o tym ,ażeby związek zakupił dla zawodniczek niezbędny sprzęt i odżywki w niezbędnych dla rozwoju ilościach. Aneta w tym roku zarobiła więcej w strongwoman niż związek przeznaczył na stypendia dla [...]