SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Najlepsza siłownia w Szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Dzięki, tylko, że bardziej chodzi mi o wolne ciężary. Koleżanka przez pewien czas chodziła do Buldiego, ale tam zaplecza sanitarnego dla kobiet brak ;/ Obejrzałam ofertę i zdjęcia dance factory i chyba znalazłam coś dla siebie! Na pewno wypróbuję. Dzięki!! :* Zmieniony przez - rakieta0 w dniu 2012-12-17 23:29:52

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 23:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak tylko czy to przeznaczone jest dla kobiet. Drążek pompki, pompki w podporze tyłem.. to nie dla niej.. nie da rady.. a co to pomoże w zrzucaniu tłuszczu. Zmieniony przez - szybki0502 w dniu 2014-12-28 22:29:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2014-12-28 22:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Moi drodzy! Ciesze sie,ze Drgie Kobietki zaczey pisac do mnie:) prosze zadawac pytania,oczywiscie w miare mozliwosci i czasu bede odpowiadac. Specjalnie dla WAS zalozylam nowy temat CWICZENIA DLA KOBIET... Jezeli chodzi o spalacz to spozywam HEELBURNER HI TEC'a jestem bardzo zadowolona, jest on mocny,dlatego nie polecam stosowac go przed [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jeszcze trochę urosnąć Chciałabym ważyć więcej ale mam drobne kości i kolejne kilogramy raczej odkładałyby się nie tam gdzie trzeba. Style chwytane wcale nie są złe dla kobiet, tylko do każdej sytuacji trzeba sobie dobrać technikę, którą jest się w stanie wykonać. Nas np. z duszenia od tyłu uczyli tylko rzutu przez plecy i jeszcze mi [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie nadaje to żadne treningi mu nie pomogą. Niektóre rzeczy trzeba mieć we krwi, a reszta to doświadczenie, którego żadne szkolenie na sucho nie zrekompensuje. Samoobrona dla kobiet oparta na SW to dla mnie nieporozumienie. Kobiety powinny się uczyć głównie jak unikać niebezpieczeństwa z akcentem na psychiczne aspekty obrony, zachowania w [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dłoni, chwyty za krtań w stójce, uderzenia zadane tak "fachowo", że nawet niżej podpisany adept Aikido dostaje lekkiej czkawki ze śmiechu... To ma być samoobrona dla kogokolwiek? A już zwłaszcza dla kobiet? 90% tych tricków nie zrobi na średniej postury facecie ŻADNEGO wrażenia. Sihing wypełnij profil-bo ciągle mam wrażenie, że [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 13:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony w wodzie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    „Hejka! Przeczytałem ostatnio na jakichś stronach że w wodzie znajduje się estrogen oraz tabletki antykoncepcyjne dla kobiet. Poczytałem trochę o temacie i znalazłem parę artykułów o tym. Piłem ostatnio na redukcji dużo wody i dostałem lekkiego gino mając 182cm i 86kg i 10 lat stażu. Czy macie jakieś filtry do wody polecone co w ogóle sądzicie o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2019-12-18 15:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, ale przynajmniej mój brzuch się mieści w kadrze a co do naszej dysputy to i tak uważam, że metal,wojna,polityka i filozofia nie jest dla kobiet co nie znaczy, że wszystkie kobiety zajmujące/interesujące się powyższymi są brzydkie Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-02 18:12:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miss Olympia 1980 - zawody kulturystyczne dla kobiet organizowane po raz pierwszy przed publicznością, które zwyciężyła nisamowita Rachel McLish, stając się tym samym ikoną kobiecych sportów sylwetkowych. Pomimo tego, że wydarzenie było wcześniej zapowiedziane i reklamowane w prasie branżowej to pre-judging odbył się w zamkniętej sali, bez udziału [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 16:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla kobiety wogole nie polecam spalaczy z joha, nie mowiac o efce czy clenie. O spalaczach dla kobiet gadalem ze sprzedawczynia sklepu z suplami, i powiedziala o tym ze dla kobiety zejscie ponizej tam 10-15% bf jest najprosciej mowiac niebezpieczne A np mężczyzna moze miec nawet te 3% bf. Reasumujac dla kobiety wystaczy te TSE , aero i dobra [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2008-10-31 21:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki dla dziewczyny ;)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] torebkę podeszło do niej trzech dresów z pałkami i łańcuchami - A może to niebyła dziewczyna tylko jakiś nakoksowany trans A poza tym co wy tam wiecie o samoobronie dla kobiet. Ja raz na placu targowym byłem świadkiem mrożącej krew w żyłach scenki jak z amerykańskich filmów klasy B. Do pewnej statecznej staruszki (typowy moher) podbiega [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14159 Data: 2007-09-04 14:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez bezsensownych najazdów na syf. Po prostu kiedyś poszła w złą stronę, w diety, która nie jest odpowiednia da jej profilu hormonalnego, ba... W ogóle nie nadaje się dla kobiet. Dzięki swojej nisamowitej deteminacji osiągnęła sukces. U Ciebie widać jakąś fobię przed ww, a w ogóle nie potrafisz podać jej uzasadnienia. Popłynęłaś na fali [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2013-02-09 12:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz teraz to tylko pianka z piwa, które sobie nawarzyłaś. Konsekwencje zaczniesz odczuwać za kilka- czy kilkanaście lat. Zresztą, zobaczysz, jak po 25 roku życia czas nagle dla Ciebie przyspieszy, bo niestety, dla kobiet nie jest on łaskawy @-) Masz rację, Twoje wymówki nie są (przynajmniej dla mnie) wiele warte. Też miałam guza mózgu wielkości [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2013-02-09 15:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja bym mu poszedl i wpieprzyl za to kobiete, by sie nauczyl szacunku dla kobiet (tylko tych madrych)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 18:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fiszbinami, twardy i czasu na karmienie dużo mniej przeznaczać. Ale ja to akurat nie mogłam się doczekać aż przestanę karmić piersią. Do tego od 10.03 robię ćwiczenia Obli dla kobiet po ciąży i tłuszcz oczywiście mam jeszcze, ale poprawiło się na pewno moje napięcie mięśni, już nie mam takiego problemu by kręgosłup trzymać prosto, czy plecy i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2013-05-08 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak kalkulator ma już rubryke wiek-jest dla nas mało przydatny,bo jak trenujemy wiek tłuszczowy mamy w okolicach 30 lat albo i niżej.... Sądząc po miejscu pomiaru-to kalkulator dla kobiet..też wtedy sa wyniki bez sensu...zawyzone o min 5 %

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 18:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, prośba o pomoc ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugerowałem się tym, http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę__dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących%21-t240536.html a dokładniej "2) Nadwyżka kaloryczna 15-20% całkowitego zapotrzebowania energetycznego dla mężczyzn i 5-10% dla kobiet. Dla naszego ektomorfika będzie to 20% z 3029 kcal. Czyli 606 kcal. Tym razem już naprawdę całkowita energetyczność [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2014-03-05 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej ich nie interesuje. Jak do tej pory jeszcze nikt nie wspomniał o suplementacji (edno tylko zaleciła D3 1000 jednostek, biorę 4000 aktualnie, zaleciła też wody z jodem dla kobiet w ciąży i ryby), dieta jest wymysłem (nawet jak pytałam rodzinną o cukrzycę to powiedziała że dieta nie ma znaczenia, PRZY CUKRZYCY), treningi dobrze że ćwiczę i [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14182 Data: 2016-03-11 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Marian jak byś był na ostatnich MP w WW to byś wiedział kto to :-) Może taki przelicznik dla kobiet ( ilość powt. x 2 - 10 np. 47x 2 = 94 , 94 - 10 = 84 punkty)? A tym czasem pompki 3min. 1 Tsu - 100 ( 50x2) 2 Catalaja - 94 (47x2) 3 warrior - 84 4 wycwiel - 83 5 Trond - 82 6 mkxxx - 80 7 IloWW - 50 (25x2) Zmieniony przez - wycwiel w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz się zczaiłem że na tym filmiku wszyscy policjanci to policjantki. NIE dla kobiet w wojsku i policji, chyba że w leczeniu ran, robocie papierkowej, byciu psychologiem albo kucharzem

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-04 01:23:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)