[...] nawet siedząc przy kompie z myszką w ręce. Normalny kurna megatalent.Ale faceci chyba generalnie są w tym zakresie bardzo utalentowani ;-) Dlatego to my częściej wstajemy w nocy do dzieci i ogólnie mamy zawsze coś do zrobienia podczas kiedy oni śpią. Domyślam się, że to forum dla kobiet więc żaden samiec tu nie zajrzy, żeby mnie zbluzgać :-D
[...] to chodzi o to ze nawet jakby Czołówka z Pride i K1 trenowala tą biedną kobiete przez 10 lat to ona i tak polegnie w walce z byle bandziorem z dzielnicy. Najlepsza obrona dla kobiet to jej facet ktory dobrze sie nap*****la, jest ogromny, albo nosi klamke bo jest albo gangsterem i wszyscy go znają albo gliniarzem i tez go wszyscy znają . Takim [...]
[...] to kobieta która jakkolwiek przebiegnie 12 minut powinna być klasyfikowana jak sportowiec bardzo źle, a to tak raczej nie powinno być :-) no i wtedy tabelkę amator dla kobiet można wyrzucić do śmieci, bo dla facetów może jednak się przydać :-) tak jak napisałem kobiety dobrze pokrywa się częściowo z kobiety sportowcy źle - może akurat [...]
[...] razie po powrocie sie zalamamlam i co...? rewelacyjne jo-jo, w pieknym stylu!!! nie widzialam, ze w 8 tyg mozna przytyc 4kg.Ale tak sie stalo, lezalam sobie w poscieli i jadlam same niedozwolone rzeczy... no to sie pocieszalam jedzonkiem, ale chce sprobowac jeszcze raz, bo znowu zaczelam wygladac jak "mamuska" o zgrozo. Jedno wiem, na [...]
[...] ----------------------------------------------------- Poza tematem: Znalazłem na jakimś portalu związanym z dietetyką, taki fragment: "Czytałam, że orzechy są zdrowe i dlatego codziennie jem garść. Zauważyłam jednak, że spodnie zrobiły się ciasne." Rada dietetyka: Tyjesz, ponieważ każdego dnia dostarczasz z orzechami znaczną ilość [...]
[...] nadzieję) pod sportowców i mają inne proporcje poszczgólnych skladników. Olimp to nie wiodąca marka na tle producentów z USA ale ma 3 wersje, Vita-Min Plus, Vita-Min Plus dla Kobiet i Vita-Min Multiple Sport czego próżno szukać u konkurencji i każdy może sobie dopasować. Ja brałem witaminy Extreme Met-Rx`a to sikałem na fluorescencyjny żółty, [...]
[...] z ujemnym bilansem kalorycznym. Na obliczenie zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/temat192621/ troche o diecie, wstep: http://www.sfd.pl/temat64042/ diety redukcyjne dla kobiet, totalna lopatologia: http://www.sfd.pl/temat194384/ http://www.sfd.pl/temat89657/ oprocz tego posty podwieszone (te na gorze, pogrubione)w odzywianiu i fitnessie [...]
NOGI CALE - hi KLATKA - mid off - low GRZBIET - hi BARKI - mid LAPY -low off - low mdsami pulsujesz tak samo jak dziewczyny. Ale mam nadzieje ze uzywasz CC dla mezczyzn, a nie dla kobiet. Jak cos - arty Thiba. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-09-13 23:36:48
[...] swoje zapotzebowanie kaloryczne? korzystalam z tego Dla kobiety: 1. Mnożymy wagę x 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x 0,9 = poprawiony BMR dla kobiet 3. poprawiony BMR x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Współczynnik aktywności: -Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne [...]
[...] butlę , a po powrocie do domu, do wieczora kolejną. Aha pochwale się . Dostałam na Dzień Dziecka hehehehe fajną książkę „Anatomia w treningu siłowym fitness dla kobiet” – Marek Vella. Bardzo fajnie są w niej opisane i zilustrowane ćwiczenia, widać, które mięśnie są trenowane i w jaki sposób. Może się trochę [...]
[...] plechy. Nawet pomyślałam sobie, że to może od tych ćwiczeń, które sobie dołożyłam na nogi, sama nie wiem Jeśli chodzi o suplementy to ja obecnie biorę: Olimp Vita-min Plus dla kobiet Doppel herz Omega3 Forte Doppel herz Mocne Kości (Calcium 1500 + vit.D) A jakie suplementy masz obliques na myśli? Zmieniony przez - Bubulina w dniu 2011-06-09 [...]
[...] zaciski śrubowe do tych sztang zawsze 2,5 kg i tak jest w Australii i Brazylii w Stanach oraz Polsce to są wartości znormalizowane.Gryfy olimpijskie do podnoszenia ciężarów dla kobiet są krótsze 210cm i ważą 15 kg.Jedyna różnica jest w wykonaniu gryfu dla trójboju jest wykonany ze stali o większej twardości i mniej się wygina jest bardziej [...]
czy moze mi ktos podac nazwe i cene jakiegos przyzwoitego depilatora dla facetow(jezeli takie cos istnieje) czy moze depilatory nie sa przeznaczone tylko dla kobiet i facet tez da rade sie nim dobrze wydepilowac.z gory dzieki za odpowiedzi bo jestem zielony w temacie
ja uwazam ze najlepsza metoda jest jednak golenie maszynka dla kobiet i po najlepiej posmarowac sie delikatnym kremem ktory stosuje sie dla malych dzieci jest on najlepszy
no to ja ma inszą odmianę, ja pracuję dla kobiet... i to jest dopiero masakra, jak sobie wreszcie mogą pozwolić... a ja tam podziwiam obciążenia MC 50... bosze...
[...] uwagę fakt, że ich wiedza opiera się tylko na tym co się słyszy. A słyszy się zazwyczaj źle. Zatem reakcje są uzasadnione lecz nieadekwatne do zagrożenia. Przede wszystkim dla kobiet ważna jest odpowiedzialność. Tu można wymieniać: wspólny budżet, kredyt na mieszkanie, obowiązki itd. Odpowiedzialność to również dawanie gwarancji bycia zdrowym i [...]
Dla sportowców raczej nieprzydatny. Dla kobiet z nadwagą może być, ale tylko dla tych, które nie mogą powstrzymać się od kluchów i ciepłych bułeczek. Na tłuste żarcie i słodycze to nie działa.