SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • preria, tutaj jest odradzana soja dla kobiet. Szczególnie dla tych z problemami hormonalnymi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Witam wszystkich więc tak na ratajach jest kilka siłowni w tym num jeden na pewno w tej chwili mieści się na os Lecha37 http://www.silowniasamson.com.pl/ jest tam salka dla kobiet ,ogólnie siłownia czysta zadbana ,sprzęt też z tego co wiem to na ratajach najlepszy ;) jest siłownia też na Piastowskim koło krytego basenu ale z tego co pamiętam to [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 12:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza siłownia w Szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] klubów - uniwersum: trafne podsumowanie, cena za wysoka w stosunku do jakości. Dla kobiet nadaje się tylko aerobik i sala kardio,(maszyny siłowe zdezelowane). Co do sprzętu dla facetow opieram się na opinii kolegi, ktory cwiczy kupę lat i zna się na rzeczy- był raz i nie chcial iśc drugi nawet za darmo (dawalam mu swoj karnet ,ktorego nie moglam [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 01:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    Ja tyle razy słyszałam, że to nie dla kobiet, że już nawet nie liczę, że ktoś zrozumie. Ostatnio kuzynka mnie zapytała co ćwiczę, i od razu dodała: Pewnie biegasz na Zumbę? Powiedziałam, ze zumba jest dla frajerów a ja mam ławkę i wyciskam ciężary. Uznała to za żart i śmiała się do rozpuku, ehhh

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 12:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    Ja tyle razy słyszałam, że to nie dla kobiet, że już nawet nie liczę, że ktoś zrozumie. Ostatnio kuzynka mnie zapytała co ćwiczę, i od razu dodała: Pewnie biegasz na Zumbę? Powiedziałam, ze zumba jest dla frajerów a ja mam ławkę i wyciskam ciężary. Uznała to za żart i śmiała się do rozpuku, ehhh U mnie to koledzy już nawet się w głowę stukają [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 12:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 460kcal 2: kasza g, losos, kapusta 415kcal 3: kasza g, kura, ogorek, orzechy 410kcal 4: kasza d, kura, rzodkiewka, orzechy 410kcal 5: twarog, orzechy 170kcal razem: 1800kcal, 140B, 63T, 177W puma zaleca rezygnacje z diety redukcyjnej na cale 4 tygodnie przed rozpoczeciem eksperymentu dla kobiet, wiec ja odpadam (z eksperymentu, nie z diety )

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja82: w drodze..

    Post
    Ladies SFD

    [...] wie czego w ciągu miesiąca. Po ciąży, którą przeszłam bezproblemowo, czekałam na zielone światło od swojej giny na powrót do aktywności fizycznej. Światło takie dostałam, dlatego kolejnym krokiem było przyjście tutaj, na forum, w znajome mi miejsce, aby poprosić o pomoc w ułożeniu "treningu" na najbliższy czas. Byłam zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2011-10-14 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Moze na klacie damy poprostu Bodybuilding albo Bodybuilding & Fitness ?? Myśle zeby podzielic te koszulki na serie , pierwsza bedzie typowa dla kulturystów, druga np fitness, trzecia born to fight, a czwarta jakś typowa dla kobiet. Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-11-14 14:18:25

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coraz bardziej się spina i nawet w prostych pozycjach czuję mocno mięśnie. Wczoraj była sesja coś Ala power joga. I tutaj kilka pozycji musiałam ominąć bo się nie nadawały dla kobiet w ciąży albo nie dawałam rady już. To ten problem że często joga ciążowa jest dla mnie za lekka a z kolei wkurzam się jak muszę sporo ominąć. Ale coś tam sobie [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-14 17:46:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Exe jest tylko refundowany dla Kobiet w leczeniu leczeniu wczesnego lub zaawansowanego hormonozależnego raka piersi u kobiet . W innych wypadkach lekarz może przepisać tylko na 100% .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2015-07-15 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel naszych treningów

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zdjeciu). jak rozmawialem z kolegami trenujacymi w tamtych czaach-trenerzy ciezarowcow wpadali czasem w szal,gdy kadra zamiast trenowac typowym treningiem silowym dla ciezarowcow robila pokatnie cwiczenia typowo kulturystyczne,izolowane itp... tak mysle,ze od tamtych czasow ciagnie sie tez pewna roznica zdan do treningu typowo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12980 Data: 2011-07-31 11:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 4 4 3 Tiffany boczki 10 min Miska na dziś Warzywa: papryka, cebula, czosnek; passata pomidorowa. Nawodnienie: 1,5 l wody i ok. 1 l zielonej herbaty Suplementy: wit. d, probiotyk, wit dla kobiet olimpu Trening: j.w. Grzechy: faworki (garść) i piwo - dzisiejsza miska to porażka więc nie wrzucam, mam te dni. Jutro będzie czysta OBIECUJĘ!!

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2016-02-03 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska na dziś Warzywa: papryka, cebula, rzodkiew biała; passata pomidorowa. Nawodnienie: 1,5 l wody i ok. 1 l zielonej herbaty Suplementy: wit. d, probiotyk, wit dla kobiet olimpu Trening: brak Grzechy: brak. /SFD/Images/2016/2/4/2912c93f11b64ab3a3485b04138f9b90.jpg

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2016-02-04 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boczki 10 min Miska na dziś Warzywa: biała rzodkiew, czosnek; mieszanka chińska. Nawodnienie: 1,5 l wody i ok. 1 l zielonej herbaty Suplementy: wit. d, probiotyk, wit dla kobiet olimpu Trening: j.w. Grzechy: brak. Do miski sobotniej i niedzielnej wpadły grzechy: sob. twix i winko, a niedz. ciastko z kremem}:-(. w tygodniu jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2016-02-08 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska wczorajsza Warzywa: cebula, ogórki kiszone, mieszanka chińska. Nawodnienie: 1,5 l wody i ok. 1 l zielonej herbaty Suplementy: wit. d, probiotyk, wit dla kobiet olimpu Trening: brak (jakaś niemoc mnie dopadła) Grzechy: brak. /SFD/Images/2016/2/11/12d9ff622ad2497a93a565939ae78a00.jpg

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2016-02-11 08:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Witaminy calvity dla kobiet w ciąży i karmiących. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Zaczynałam, gdy skończyłam 18 lat, od diety prawie głodówki - nie wiem ile [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2019-10-19 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tak będzie, ale kiepsko to znoszę. Mam za swoje Jak myślicie, takie nabieranie wody i puchnięcie długo może trwać? Zastanawiam się nad kupieniem innego białka, czytałam cały temat Białko dla kobiet, ale zdania są podzielone. Zastanawiam się nad http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix_5.0-opis1361.html - co sądzicie? Który smak najlepszy?

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 172cm 90kg Help ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1000 kcal spowolni ci metabolizm, nie bedziesz miał siły do pracy w polu nie mówiąc już o aktywności sportowej ta dieta jest dobra dla kobiet które całe dnie siedza za biurkiem, aby spalic tłuszcz powinieneś dostarczyć nieco węglowodanów (rano i przed wysiłkiem)ale mało przetworzonych(owsianka pieczywo gruboziarniste) jak mówi stara zasada [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2009-06-04 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin na AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] liczby 46 pkt. z postępowania kwalifikacyjnego bez punktów preferencyjnych. PŁYWANIE: Kandydat musi przepłynąć dystans 50 metrów w czasie nie przekraczającym 1:30,00 dla kobiet i 1:25,00 dla mężczyzn. Przekroczenie limitu czasowego powoduje wykluczenie z dalszego postępowania kwalifikacyjnego. Od kandydata wymaga się uzyskania minimum 1 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-29 12:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania do sgsp w Warszawie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się do byle gów**, także może być ciężko... ale próbuj 2. Chodzi mi o żołd. Jaka jest dokładnie kwota jaką dostają studenci? Nigdzie się nie mogę doczytać tego ;/ żołd dla studenta podchorążego składa się z dodatku za stopień(w trakcie szkoły awansujesz.. głównie poprzez dobrą naukę) oraz dodatku słuzbowego (uzależnionego od tego na którym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)