Odświeżę temat, ale jeśli chodzi o MT w Otwocku, to jest klub ESKULAP, trener Artur Mazik, zajęcia odbywają się w Gimnazjum nr 3, zajęcia na czas wakacji odbywają się o godzinie 18.30 w poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki. Koszt treningów miesięczny to 100zł. Wg mnie, zajęcia prowadzone są na bardzo dobrym poziomie. Trener nie tylko uczy czystego MT, ale także kładzie bardzo duży nacisk na techniki bokserskie. Polecam.
...
"[http://www.jissen.com.pl/] Podobno treningi na dobrym poziomie (w/g opinii trenującego tam kilka lat). Trener BOR-owik - ale to widać na stronie [www].
Jest to tak naprawdę Ashihara Karate [ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm]"
Bin Laden: Jissen to nie jest Ashihara Karate, ale reszta się zgadza
A ODŚWIEŻAJĄC TEMAT POSTU:
DZISIAJ rusza nowa grupa MMA (zajęcia w Szkole Podstawowej nr12 w centrum Otwocka obok parku miejskiego)
Pod okiem profesjonalisty i sprawdzonego trenera.
Treningi-trzy razy w tygodniu (stójka, parter, zwarcie)
za 100 zł miesięcznie. Zaawansowani treningi do 5 razy w tygodniu (w tej samej cenie.)
prowadzi M.PLATA instruktor MAC, nr1 w JTF-e ("militarnym mma")
Aktualne informacje o zapisach są tu: [[http://www.jissen.com.pl/]]
Od października rusza także samoobrona dla kobiet w centrum Otwocka (szkoła nr1 ul.Karczewska: wtorki i czwartki 20.00-21.00)
Pierwsze zajęcia gratis.
Jest to tak naprawdę Ashihara Karate [ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm]"
Bin Laden: Jissen to nie jest Ashihara Karate, ale reszta się zgadza
A ODŚWIEŻAJĄC TEMAT POSTU:
DZISIAJ rusza nowa grupa MMA (zajęcia w Szkole Podstawowej nr12 w centrum Otwocka obok parku miejskiego)
Pod okiem profesjonalisty i sprawdzonego trenera.
Treningi-trzy razy w tygodniu (stójka, parter, zwarcie)
za 100 zł miesięcznie. Zaawansowani treningi do 5 razy w tygodniu (w tej samej cenie.)
prowadzi M.PLATA instruktor MAC, nr1 w JTF-e ("militarnym mma")
Aktualne informacje o zapisach są tu: [[http://www.jissen.com.pl/]]
Od października rusza także samoobrona dla kobiet w centrum Otwocka (szkoła nr1 ul.Karczewska: wtorki i czwartki 20.00-21.00)
Pierwsze zajęcia gratis.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!