deser

[...] okolo 90km większość po puszczy Kampinowskiej. Trasy raczej MTB gdzie noga to fajnie odczuła. W nagrode wjechal burgerek polany sosem serowym i posypany czarunszka a na deser sorbet truskawkowy smiało moge polecic Whisky in the jar. /SFD/2020/6/26/79e3ecd55e6c47038632a08c5b59ed9f.jpg Zmieniony przez - espe123 w dniu 2020-06-26 10:48:55 [...]

[...] 11.30.kromka.chleba.z.poledwica 15.30.pol.kotelta.mielonego.1.ziemniaka.z.koperkiem.i.troche.surowki.zkapusty.i .jablka 17.30 potem.na..deser.jeden..kinder.bueno(ehhhh)i.pomarancza musze.powiedziec.ze.moje.jedzenie.jest.bardzo.haotyczne.nie.przemyslane,. [...]

[...] skomplikowane i niemożliwe do wykonania. :-( Bardzo długa droga przede mną. Przecież ja pewnie nawet nie podniosę takiej sztangi z podłogi. Szacun dla Was dziewczyny, serio. Co do jedzenia, to wczoraj zawalilam , bo byliśmy w gościach i nie wypadało ksiezniczkowac. Po obiedzie jeszcze deser... ech. No nic, dziś już z powrotem liczę kcal.

[...] takiej sztangi z podłogi. Szacun dla Was dziewczyny, serio. Co do jedzenia, to wczoraj zawalilam , bo byliśmy w gościach i nie wypadało ksiezniczkowac. Po obiedzie jeszcze deser... ech. No nic, dziś już z powrotem liczę kcal. Każdy kiedyś zaczynał - i nikt od razu nie był mistrzem. Moje pierwsze treningi były ze sztangielkami ważącymi coś koło [...]

[...] krwi i przestaniesz mieć zachcianki. Same plusy, spróbuj , naprawdę warto :-) Myślę, że najważniejsze to nie myśleć "ojej, ale ja mam źle, muszę być na diecie" tylko "jem zdrowo i moje ciało mi się za to odwdzięczy już niedługo". A jak jakiś deser czasem wpadnie, to trudno, zrobisz dodatkowy trening, by go spalić i też świat się nie zawali ;-)

Owocki zawsze może dodać na deser do jakiegoś posiłku.

Ty dudee już się za bardzo nie interesuj :D - sernik zakalec jak cholera, ale w smaku bardzo dobry. Przyniosła mi 3/4 blachy i starałem się to zjeść ale no... ciężko. Chce upiec znów na niedzielę, ale nalegałem, żebyśmy już przestali z tym jedzeniem słodkości. blue_hope - wybacz, ale nie zrobiłem zdjęć - trochę nieelegancko, a lokal był no... [...]

[...] Od góry sernik, sernik na ciepło i deser Zmieniony przez - KoY w dniu 2014-03-05 21:41:14

A w niedziele już na spokojnie. Curry z kurczakiem i ryżem. Na deser McFlurry. https://farm1.staticflickr.com/791/26012324917_1d938e7a54_z.jpg https://farm1.staticflickr.com/817/40884238391_473ccc8a10_z.jpg

Przystawka i deser z wczoraj. Na główne dużo wszystkiego %-) /SFD/2018/12/13/039b8452cbf34ee4b41a852316c9b1dd.jpg /SFD/2018/12/13/3d43a2a17a6446b4a776389b42ac685b.jpg /SFD/2018/12/13/016f96c0f4994367b3b47670a2fde65d.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-12-13 08:18:44

To się zdecyduj czy ciacho fit deser czy cheat meal :>

Jak jak rzekłem tak zrobiłem i dzisiaj czysto. Moja cheat friend pizka i cydr, a ja kawa... Ale deser już razem, bo w Chudym Ciachu :-D /SFD/2019/8/18/517fdedc33954ed983d067b024738377.jpg /SFD/2019/8/18/ed5b5ca45786422c83aa497bca86c779.jpg

Kuwa pierwszy raz poszedłem do typowej knajpy wege... i cholera smakowało mi na maxa. I się najadłem nawet :-D Wrap z chilli, ryżem, cheddarem i warzywami. https://i.ibb.co/HgnpXNK/IMG-8764.jpg A na deser tort Snickers <3 https://i.ibb.co/bHb1vQQ/IMG-8778.jpg

Ja pozwalam sobie na 1 deser dziennie ;-)

Wczoraj lekki cheat Tataki Tatar Łosoś Duszona wołowina Tak przystrojone ze nic nie widać Na końcu deser sernik i tort czekoladowy q /SFD/2021/3/26/ec806648ceed4ea1a7d9b2cd71c9f7b4.jpg /SFD/2021/3/26/86984a94b8d74d55a5233f24c7085783.jpg /SFD/2021/3/26/666ddae4ee0a46ae9d6f79a570c785e1.jpg /SFD/2021/3/26/107f19852077473eb3a1debe97d720ce.jpg

Jeszcze deser zapomniałem Czekoladowe i Marchewkowe /SFD/2021/4/28/d5476cd369374bcf8f420630c34035c5.jpg /SFD/2021/4/28/5d236c2f136649749348fd3d3145145a.jpg

I deser. /SFD/2022/7/17/752fee0a50b343b38732927622b49990.jpg

Burger bez bułki Deser bezowy /SFD/2023/7/19/c7a3e85717ad4f3099787e4c5a5ea8b3.jpg /SFD/2023/7/19/dceb23fb55d34b1397d4790f8612a43e.jpg

[...] dlugi okres nasycenia to jzu sprawa indywidualna, ja jestem ekto i ciezko mi wpychac w siebei takei ilosci zarcia ale znam takich co 3 jajka i dwa woreczki ryzu to dla nich deser :) tym raczej nie przeszkadza ze bialko sojowe sie dlugo trawi czy twarog i za 2 h spokojnie moga go czyms dopchac. Co do tego ze niektorzy moga wyczuc roznice ? Wez [...]

Anglia weitros jak coś ale to nie w Polsce a u mnie dzisiaj obiadek a po obiadku deser jeszcze drugi w lodówce o smaku strawberry cheese cake ale to później wkleję bo na mecz Realu go zostawiłem i to na tyle z cheat day pozdrawiam /SFD/Images/2015/12/20/625c09ce213343bf9cb5767799ae406b.jpg [...]