deser

[...] która kosztuje 20 zł w tym lokalu w jednej bule , ja wolę dolozyc 4 zł i mam dwa kebaby i dwie buły %-) Grind imo dołącz sobie codziennie jakieś jabłka albo cytrusy na deser do zarcia , albo warzywa np pomidory ,albo jakiś dobry ketchup(z dobrym składem i dużą zawartością pomidorów) to jednak jest imo mimo wszystko ważne przy codziennym [...]

[...] jesteś normalnieiszy od nas i nasz też normalniejsze relacje z rodziną no przynajmniej z częścią a jak jest z kim świętować to wystarczy karpik śledzik i po pierogu na deser makowca ... 100 na trawienie (opcjonalnie) i bal nad bale święta to ludzie a nie anturaż pilek po mojemu należy nam się poważnie ogarnąć bo taki wiek przyszedł że [...]

W ogóle chłopacy zjadłem dziś jogurt naturalny, 8 łyżek owsianki, dwie krówki, potem 10 łyżek kurczaka z ziemniakami i marchewką (tak, łyżek bo było zblendowane) i dwie łyżki oleju, na deser zjadłem kawałek eklerka a na kolacje 10 łyżek zupy marchewkowej tej co wczoraj. No i po łyżce oleju do każdego posiłku. Ile to może być kalorii?

Mam do wyboru na deser pudding z banana z migdałami i jabłkiem albo sernik. Pudding ma mniej kalorii, ale nie trzeba go gryźć więc zjem więcej ale serniczek bardziej kaloryczny. Nie wiem co wybrać.

A nie jeden kilo i 80 deko :) myślę, że dam radę bo dostaje sterydy więc apetyt w miarę dopisuje. Dziś zjadłem na śniadanie 8 łyżek ryżu na mleku z jabłkiem i bananem a na deser lody słony karmel.

[...] majtek własnej matki Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 3/12/2021 7:00:23 PM I see what u did here kvrwa wyszło niefortunnie na swoje usprawiedliwienie mogę powiedzieć że jestem głupi chodzi mi o sytuację kiedy np. jest pas pod tytułem pomarańczowy do tego przeszycie po środku jeszcze jakieś w kilu wariantach a na deser belki czy pagony ... };-)

[...] czy juz nie wspominajac o innych miesach,konczca na rybach czy nabiale tak samo ser bialy czy nie mozna zjesc nie na sucho - tylko dac odrobine jogurtu,mleka i zjesc cos ala deser? te 5g wegli nikomu nie zaszkodzi - nawet na ketogenicznej diecie (jesli uwzgedni wszystko) ale nie - ser ma byc zjedzony na 'sucho' bez niczego bez odrobiny cukru - bo [...]

[...] będzie odpowiednia, to krzywdy Ci te węgle i kalorie nie zrobią. Teraz zamieniłem ryż i owsiane na rodzynki i banany, nigdy tak dobrze nie jadłem. Kurczak jest na słodko, na deser banany i mam całą pulę ww na dzień. Teraz gdybym miał to zjeść z ryżu i owsianych, to noc by mnie zastała, bo jadam po 15-16 najczęściej. Mała objętość, duży IG, 0 [...]

[...] na zimno,na cieplo jajecznica na boczku jajka z odzywka (omlet) jakis dżemor sery białe,zółte orzechy oliwa,olej rybii,olej lniany owoce do posilków,warzywa jakis lod na deser i bedzie git \-) a na podbicie bialka jakies batony proteinowe czy tez proch ale nie zeby 50% bialka bylo z prochu nie zapominajac o tym ze te zapotzrebowanie na IF [...]

po 3 dania oj**alismy z bracholem plus deser xD%-) jesz ile chcesz i ile sobie nalozysz

Ja juz w hotelu grzeje dupe karczme odwiedziłem zurek, placki z szpinakiem i.serem wędzonym ziemniaki opiekane.kura w gorgonzoli u.surowka.na.deser szarlotka i do.picia sok pomarancz i teraz.noc w tęczowym młynie.zD

Znowu pizza ? Czy kebab tym razem xD Krem z pomidirow na drugie ziemniaki surowka devolay na deser pankrejki z seren, orzechami bananmi I polewa

Cukierki i deser tez xd ide po pancie o 21 chyba zjemy co xd

Moje sniadanie jak w irlandii bylem kiedys %-) /SFD/2017/7/27/471b07f2b0b04050b6cf61e41755c8c8.jpg i nikt mi wtedy wyobraz sobie pofer nie powiedzial,ze black pudding to jest jakas kielbasa a nie deser czekoladowy jak wtedy pomyslalem xD

UAkebista zupe krem ze szczawiu jem potem piZa americana i na deser oanna cotta dzis patrys placi xd

gaz najdrozej w europie pofer xD warezz tanku namawia nas zeby stawiac to domy se pokupujemy %-) wrzucilem wczesniej fote jak bylem w ire na sniadaniu. ty jak pojechales 1 raz tez sie yebles ze black pudding to nie deser xD ?

[...] zaleznie od rejonu, nad którym chcesz najbardziej popracowac. Dobrym cwiczeniem, atakującym całościowo wszystkie glowy czworoglowego, posladki i tyl uda sa wykroki. Na deser izolacja na odstajaca glowe. Sprecyzuj bardziej pytanie, to będę mogl powiedziec cos wiecej. Uginanie natomiast również można zastąpić wieloma cwiczeniami. Dla osob z [...]

[...] oliwa, tarty parmezan i garsc orzechow wloskich z migdalami. Po jakichs 20-30min od tego posilku zjadam wielka porcje miesa lub ryby (jakies 300-350g), z 0,5 kg warzyw i na deser 3-4 jaja na miekko. Po jakiejs godzinie od tego posilku zjadam np. worek brazowego ryzu i troche suszonych owocow. Praktycznie cale zapotrzebowanie na kalorie wsuwam w [...]

[...] sałatkę. Wymieszać. Przełożyć na półmisek. Odstawić na 1/2 godz. w chłodne miejsce. Przed podaniem przybrać pozostałymi cząstkami pomarańczy. Podawać jako przystawkę lub na deser. Sałatka może być również dodatkiem do drobiu na ciepło lub na zimno. Marchewkę można zastąpić sałatą. Liście kroimy w paseczki, wkładamy do salaterki, dodajemy [...]

[...] białko na rynku które na prawdę smakuje. Po 1. nie jest za słodkie, w sam raz. po 2. smaki są jak najbardziej realne. Przetestowała kilka: Czekolada orzech- smakuje jak deser monte lub princessa orzechowa Czekolada truskawka- jak czekolada truskawkowa z wedla czekolada malina- podobnie Biała czekolada i wiśnia- bardzo wyczuwalny i [...]