Odebrałem dziś wyniki i niestety, pomimo całej profilaktyki (woda min 4L, grejpfrut codziennie, cardio 4x30 min, kurkuma, czosnek, omega itd.) tendencja cały czas zwyżkowa, tragedii chyba jeszcze nie ma ale idąc tym torem będzie rosło chyba aż będzie lipa. Leci cypio 500mg tygodniowo. Myślę co zrobić pierwsze lub może wszystko naraz? 1. [...]
[...] bede widział czy coś to działa Jak nie to odstawiam. I zostają tylko upustu od czasu do czasu, choć widzę, że już duzo rzadziej potrzebuję je robić. Testosowakem już natto, czosnek, bergamote.. chyba wszystko co było możliwe i nic nie działa tak na dobrą sprawę, ewentualnie w tak niewielkim stopniu, że szkoda sobie tym dupe zawracać. Mexidol coś [...]
Stosuje od 5 tygodni taki zestaw suplementów IP6 NATTO KURKUMINA ASTRAGALUS BERGAMOT CZOSNEK ostatnio zauważyłem spadek ciśnienia, zawsze miałem 120/70 a od 5 dni wacha się 115/ 55-60 trochę za nisko i zle się czuje, miał ktoś z was podobnie ? zastanawiam się czy to wpływ tych suplementów bo nic więcej oprócz Omegi 3 nie stosuje. Zmieniony przez - [...]
ekhm mozecie mi polecic jakis dobry i tani czosnek w tabsach ?? podobne ma niesamowite działanie przeciwapalne. jakos nie chce mi sie w to wierzyc ale zawsze warto spróbowac
czosnek w tabsach wali gorzej niz taki swiezy... utrzyj sobie ze trzy zabki z bazylia i oliwa i laduj na kanapke...mmm pycha tylko potem zero randek do konca dnia chyba ze razem bedziecie jesc
[...] się wlokłam do domu...tak się zastanawiam, czy takie połączenie aerobów i interwałów jest ok... Info poza wklejoną miską: Suple: Omega 3, ziółka Warzywa: pomidory, papryka, czosnek, cebula Napoje: 2 litry wody mineralnej niegazowanej, 2 szklanki zielonej herbaty, szklanka kompotu z owocow (mogę coś takiego pić, czy zrezygnować?) Postanowienia na [...]
[...] MOJA MISKA Z DZISIAJ: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74492bf01de8488dab0a2c45189f2d70.png INFO POZA MISKĄ: SUPLE: ziółka na tarczycę, olej kokosowy, omega-3 WARZYWA: cebula, czosnek, papryka, pomidory, groszek zielony, sałata lodowa, kukurydza NAPOJE: ok. 2,5 litra wody mineralnej niegazowanej, 3 szklanki zielonej herbaty Moja miska miała [...]