SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • Muscletech - Nano Vapor

    Post
    Muscletech

    [...] na sobie. Dieta – była: typowo masowanie, trening na masę i siłę, oraz supelmentacja dodatkowa – przeterminowane mono z PROLAB, ADAM, Omega 3, czosnek oraz Ostrowia i gainer. Trenowałem 5 razy w tygodniu – codziennie inna partia mięśni. Cykli -od 15 stycznia do 7 marca. Vapor tylko w dni treningowe, mono [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 14:01:40 Liczba szacunów: 0
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy - Debiuty 2013

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ale jak się zjada kilka toreb ryżu w ciągu dnia, to kurkuma w sumie nie załatwi sprawy. Ja dodaje jeszcze oregano, czosnek w granulkach, pieprz, sól, koperek. Takie podstawowe przyprawy a fajny smak nadają.:-)) Dużą rolę odgrywają też warzywa. Prawdą jest że człowiek je oczami.:-) Zwykłe dodanie pokrojonego pomidora, i zielonej cebuli już lepiej [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14528 Data: 2013-04-20 10:47:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Metformax 1, Bromergon 1/2 suplementacja ZMA x2 BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa pomidory,cebula,czosnek,szczypior,fasolka szparagowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/030cb5d3b05c46dbb292c2cc4df8311b.png Trening + mobilizacja z gumą tyłek/łopatki Przysiad ze sztangą- ?x 5 rampa [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 20:44:14 Liczba szacunów: 0
  • [...] Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Metformax 1, Bromergon 1/2 suplementacja ZMA x2 BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa pomidory,cebula,czosnek,szczypior,fasolka szparagowa +mleko do kawy jako testowe dodawanie nabiału /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90db02174eae4e8da5576a2865938f5e.png Trening +mobilizacja z gumą [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 14:07:05 Liczba szacunów: 0
  • [...] 25 1, verospiron 1, Bromergon 1/2 suplementacja: selen ( bez mazidła) BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa pomidory -zwykłe/puszkowe,cukinia,czosnek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/be13f9b7680e453aacd4137281aa8254.png Po masażowo o dziwo prawie nic mnie nie boli, a spodziewałam się odczuć jak po obiciu kijem [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 20:21:58 Liczba szacunów: 0
  • [...] :-) Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Bromergon 1/2 suplementacja: selen BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa pomidory,cukinia,brokuł, cebula, czosnek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79909328c4714d6191fa7bb84c647d40.png Uczyniłam dziś sobie taką oto zapiekankę! Tak dużo jedzenia i wszystko moje %-) Zdjęcie rozmazane gdyż [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 20:00:22 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ten ryż ze śmietaną mi najbardziej podchodiz z ostatnich fotek - sam bym zjadł ale nie umiem dobrego sosu zrobic Przyprawiasz kurę na łagodno, czosnek, zioła prowansalkie, sól, dusisz chwilę, dajesz śmietane i dusisz dalej, dajesz posiekaną natkę pietruszki i tyle /SFD/2016/10/25/22c56a523d754f3fbfbc3de591117fb0.jpg PONIEDZIAŁEK Bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 21:22:42 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    [...] czuję ból istnienia moich mięśni ;-) Miska:Kalafior wydawał mi się słodki, byłam w szoku bo nigdy go o to nie podejrzewałam |-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b1ce452c284f4b9b8542509b03a5d2d2.png 1.Wiesiołek, tran 2.Kalafior,kapusta pekińska, pomidor, cebula-dużo cebuli, czosnek, ogórki kiszaki Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2012-09-15 20:41:26

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 20:40:12 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    Za dużo białka! Wiem wiem, nigdy więcej! @-) Trening fitness 1 h Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/287009fda32b4b178ea0a2c32b5882fd.png 1.wiesiołek,tran 2.pomidory,cebula,czosnek,marchewka Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2012-09-21 20:57:15

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 20:54:08 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] + jabłko + gruszka + 150g maliny + kakao + cynamon – pięknie urósł! Kolacja 19.00 - 200g schabu + 100g szynki pieczonej + sałatka(brokuł + kukurydza+ fasola + filet + czosnek + majonez) Kolacja 1 – 21.00 – 150g schabu + 25g czeko 90% Okno – 5-6h Bilans: <2000kcal <100w <80t TRENING: Wyciskanie hantli na lekkim skosie - 10kgx5, 20kgx5, [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 19:49:24 Liczba szacunów: 0
  • [...] i opinie na ich temat: Brak stosowanych, pierwszy cykl 6) możliwości finansowe: Zależne - dobre jakościowo produkty w rozsądnych kwotach. 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) Brak uwag Dodatkowe info: Trenining HST, dieta trzymana, przed snem kompleks witamin -Olimp - Vita-Min Multiple Sport, omega3, czosnek caps, witamina c, potas + magnez.

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 13:18:46 Liczba szacunów: 0
  • [...] obciążenia wzdłuż tułowia oburącz, klasycznie 12x9kg 15x9kg 15x7kg 15x7kg Pompki w podporze tyłem 4 3 3 4 Tiffany boczki 10 min Miska na dziś Warzywa: biała rzodkiew, czosnek; mieszanka chińska. Nawodnienie: 1,5 l wody i ok. 1 l zielonej herbaty Suplementy: wit. d, probiotyk, wit dla kobiet olimpu Trening: j.w. Grzechy: brak. Do miski [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2016-02-08 17:29:48 Liczba szacunów: 0
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie troche,zmęczon juz byłem Ad.7 tylko na dobicie,dało rade s.m.p.a, barteklip, przemyski, wuchta34, hubert81,debee, spellson dziekuje bardzo panowie barteklip obsmażam mieso,potem dodaje cebule,czosnek,marchew,pora,cukinie dusze wyciągam mieso,mixuje sos wychodzi b.dobry w smaku i gesty pzdr. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-09-20 22:07:30

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14121 Data: 2010-09-20 21:59:44 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie dobrym rozwiązaniem jak już momentami nie mogę patrzeć na ser biały? Staram się urozmaicać posiłek przed spaniem i do serka dodaję to rzodkiewkę, to szczypiorek, to czosnek, to zioła. Wczoraj podgrzałam pół kubka mleka, dodałam cynamon i tym popiłam serek bo inaczej bym nie wcisnęła. I to WPC byłoby też jakąś alternatywą zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 15:58:28 Liczba szacunów: 0
  • Test-Masa, masa i jeszcze raz masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to mój dzisiejszy obiadekRyż, czosnek i pierś z kuraka w ziołach

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 12:53:22 Liczba szacunów: 0
  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1)135g tuny + jeden pomidor ok 80g + 3 chlebki wasa 2)jajecznica z 4 jajek na oliwe z oliwek + cebula + koperek + 2 kromki chleba pełnoziarnistego 3)220g piersi z kurczaka + 80g makaronu + ok 200g warzyw (w tym kukurydza, celuba, czosnek, pomidor oraz trochę ananasa) do końca dnia walnę jeszcze gainer, białko, maślankę być może ser półtłusty

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14170 Data: 2009-08-27 16:31:16 Liczba szacunów: 0
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli chodzi o plasterki, to słyszałam, że to pic na wodę. Sam aromat i tyle. Ja kładę blisko łóżeczka pocięty czosnek, albo kupuję olejki specjalne i daję na wkładkę 2-3 kropelki. Coś tam pomaga oddychać, ale tak naprawdę trzeba przeczekać. Póki spływa z zatok, to będzie ten kaszel niestety

    Odpowiedzi: 3161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-01 11:50:32 Liczba szacunów: 1
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] sie przekonać w właściwościach czosnku.Mój mały zachorował i na noc wysmarowałam mu stopy najpierw grubą warstwą tłustego kremu a później przykleiłam do tego zmiażdżony czosnek i na to grube skarpety i rano zero śladu po przeziębieniu ani kataru ani gorączki nic.tak to by się dziecina męczył nie wiadomo ile i już nie wspominając ile w [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 23:53:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] (białka jaj + płatki owsiane + sos 0 słony karmel + kilka truskawek) https://i.imgur.com/2ogDctP.jpg Jeden z pozostałych posiłków (kura, ryż jaśminowy, pieczarki, cebula, czosnek) https://i.imgur.com/EIBAqJR.jpg https://i.imgur.com/ICfv2eo.png Cały dzień coś robiłem, więc cieszy mnie w ch**, że pomimo zmęczenia nadal mi się chce. W pracy [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12854 Data: 2019-03-06 21:59:46 Liczba szacunów: 1
  • Ładuj witaminę C, czosnek opór póki jeszcze nie rozłożył. Neosine forte też warto jak to jakiś wirus się zbliza

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12854 Data: 2019-03-21 21:14:29 Liczba szacunów: 1