czosnek

[...] tyczy się również czosnku. Jeśli chcesz skorzystać z dobrodziejstwa czosnku i uniknąć nieprzyjemnego zapachu z ust, to możesz skorzystać z czosnku w tabletkach. Poza tym czosnek może być dodatkiem do posiłków, nie trzeba go koniecznie jeść samego. Ile trzeba zjeść? Myślę, że reguła mniejszych ilości, a systematycznie będzie dobrym [...]

wow nieźle, nieźle! ja jeszcze dodam j/w czosnek, koperek oraz szczypiorek ;p może jeszcze marchew :)

Bardzo ciekawy temat do sledzenia. Nie przestawaj dawac newsow co u Ciebie. Trzymam kciuki, ze wszystko sie wyprostuje. Dokup sobie jeszcze uniwersalne suple na poprawe libidow, watroby: czosnek, omega3 i NAC.

tez wielu rzeczy nie lubie ale czosnek jest bardzo dobry i sprawdzony a i bardzo tani w stosowaniu .. ps. i zdrowo sobie pochrupac troche chorobska nie lapia czlowieka =] Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2006-12-06 21:39:23

Bernardzie spróbuj najpierw czosnek zacznij light.

podczas cyklu saa/ph z supli to tylko kwestie osłonkowe (np. Cycle Assist z CEL), witaminki, ZMA, omega 3, czosnek w kapsach itp., ewentualnie jakieś bcaa. "Suple właściwe" jak ja to nazywam (czyli staki, kreatyny, no buzery, wszelkiego rodzaju tribulusopodobne kwestie itp) to po cyklu dla podtrzymania efektów. Moim zdaniem są one [...]

Stacki/kreatyna po cyklu z PH (możesz wystartować w ostatnich dniach PH) Osłonki (eselive, liv52, lecytyna) + omega 3, czosnek, ZMA, itp Animal Pak nie ryje wątroby o PH bardziej bym się martwił Jak się do michy przyłożysz, to dobrej jakości mięsko na siebie narzucisz

[...] LDL: 87 zakres 50-100 Trójglicerydy: 311 zakres 50-150 Do tego lymfocyty, rbc, hgb, plt bardzo wysoko co wskazuje na gęstą krew. Z suplementów ładuje magnez/potas, omega-3, czosnek w kapsułkach. Dorzucić do tego Acard na rozrzedzenie krwi? I jak go ew. dawkować Ja to już bym wskakiwal w długi estr. I ciągnął tyle aż będę zadowolony. Podawał [...]

Juz prawie wszystko mam dopiete co bede zamawial:) ala,lecytyne,zurawina,chrom,czosnek,zelazo,cynk,magnez+b6,zen szen,sylimarol,vit c, calcium,omega 3, koenzym q10, cla, witaminy multi sport, glucosamine, selen, bsn syntha bialko duze, bsn true mass, dymatize bcaa, carbo, Cos jeszcze sie moze sprzydac, a nie zwrocilem na to uwagi? lub moze [...]

[...] by odżywiać jelita) Warzywa w większości surowe przykład posiłku: 1 średniej wielkości ziemniak 1 jajko ugotowane na twardo pierś z indyka łyżeczka oleju konopnego kilka sztuk migdałów kapusta kiszona, szpinak, pomidory, kalarepa zioła przyprawowe: kolendra, czosnek niedźwiedzi, bazylia,pieprz ziołowy, mały dodatek papryczki habanero lub serrano

ja tam wolę czosnek w tabletkach czyli aliofil, jeszcze nigdy mnie nie zawiódł naturalnego nie trawię

1. Makaron, pierś z kurczka, szpinak, brokuły, czosnek, jogurt, twaróg, odrobina fety, zioła 2. przekąska : jaja, brokuły, sos szpinakowy 3. Zapiekane ziemniaki, mielone z szynki, papryka, zioła, przyprawy, pieczarki ,mozzarella /SFD/Images/2016/1/24/48f788685495473ebddbe68e27160197.jpg /SFD/Images/2016/1/24/2a07b431816f4246aa81965945e4398d.jpg [...]

czosnek

jeden ząbek to hoy wielki. czosnek 2 lub 2,5g ed

[...] rpzpeis Składniki: Jajko Oliwa z oliwek Przyprawy Przygotowanie: Do miksera wbić cale jajko, zalać szklanką oliwy z oliwek (nie mieszać, musi być rozwarstwione) następnie dodać przyprawy według uznania (musztarda, ocet winny, sok z cytryny, czosnek zioła). Miksować tak długo aż składniki dokładnie się wymieszają i mamy majonez domowej roboty.

obiad Produkt: Kalorie: Białko (g) : Węglowodany (g): Tłuszcz (g): Kurczak, udo ze skórą(1) 193 21g 0g 12g Oliwa z oliwek(4) 180 0g 0g 20g Kasza gryczana(3) 108 3g 21g 0g Ryż(5) 175 5g 40g 0g Kapusta czerwona(1) 90 4g 18g 0g Razem: 746 33g 79g 32g podwieczorek Produkt: Kalorie: Białko (g) : Węglowodany (g): Tłuszcz (g): Śmietana 18% [...]

czyli ostatecznie czy może to wyglądać w ten sposób czy jeszcze coś poprawić ?? śniadanie (kalorie,B,W,T,waga) mleko 3,2% (145,8,11,8) 250g serek granulowany wiejski (75,10,0,5) 75g masło extra (75,0,0,8) 10g chleb biały razowy (204,4,44,0) 100g płatki kukurydzianye (232,4,52,0) 60g 2 śniadanie Produkt: Kalorie: Białko (g) : Węglowodany (g): [...]

"podwieczorek Produkt: Kalorie: Białko (g) : Węglowodany (g): Tłuszcz (g): Śmietana 18% tłuszczu(1) 37 0g 1g 4g 20g Ser biały tłusty(3) 150 15g 3g 9g 90g Oliwa z oliwek(1) 45 0g 0g 5g 5g Masło extra(1) 37 0g 0g 4g 5g Chleb biały, razowy(2) 204 4g 44g 0g 100g Cebula(0,5) 18,5 0,5g 3,5g 0g 50g Czosnek(1) 7 0g 1g 0g 5g Ogórek(1) 15 1g [...]

[...] przypominać tradycyjne gołąbki. Można je schłodzić w lodówce przez 10-15 minut a następnie smażyć na rozgrzanym oleju aż się zarumienią z każdej strony. Sos: cebule i czosnek drobno posiekać i podsmażyć na odrobinie tłuszczu, dodać pomidory, cukier, wodę i wstępnie doprawić. Dusić sos przez około 30 minut, aż wyraźnie zgęstnieje. Następnie [...]

[...] 2-3 łyżki jogurtu sok z cytryny lub ocet winny szczypta cukru sól, pieprz Przygotowanie: Makrelę dokładnie obrać z mięsa, tak aby pozbyć się ości. Cukinie, cebule oraz czosnek bardzo drobno posiekać, przesmażyć na złoty kolor na łyżce oleju i dodać do makreli. Suszone pomidory oraz koperek również drobno posiekać i dodać do reszty [...]