czosnek

Przypomniał mi się mój przepis na kurczaka :-D - podudzia z kurczaka bez kości i skóru (w lidlu takie są) ale z piersią też by było dobre myśle - czosnek dwa ząbki - dużżo dużo musztardy- - przyprawa ziołowa go grila -sól Czosnek zmiarzdzyć z solą wymieszać z przyprawą i musztardą dodać trochę wody jak jest za gęste, wysmarować mięso włożyć do [...]

10 jednostek to myślę iż jest sporo, raczej wątpię w taką moc to bardzo wysoko oceniane w próbach klicznicznych połaczenie omega 3 + czosnek nie miało takiego potencjału poza tym ten dział nie jest miejscem od "obstawiania" wyników, tutaj liczą się precyzyjne dane

[...] 5-6 min z kazdej strony), nie przekluwac widelcem!! pod koniec smazenia solimy. podawac z wazywami na patelnie(najbardziej lubie te z biedronki) i dipami (gesty jogurt nat. czosnek, oregano, sol pieprz i wszelkie ziola oraz drugi musztarda i troche ketchupu oraz przyprawy) rostbef marynata: troche oleju, magi,liscie laurowe, ziele angielskie, [...]

[...] (gramatury nie podaję, bo takie wynalazki to zazwyczaj na oko :) ) - filety z kurczaka - gotowe naleśniki z mąki razowej - pomidory w puszce - papryka - cebula - czosnek - Przyprawy Posypanego przyprawą do kebaba/gyrosa kurczaka przysmażamy na patelni, odkładamy na bok. Wrzucamy na rozgrzaną patelnie paprykę, cebulę, czosnek [...]

Moim zdaniem było ok, czuć było lekką słodycz dyni, ale że było z cebulą i poszły do niego przyprawy, w tym imbir i czosnek granulowany, to ten słodki posmak fajnie równoważyły.

[...] Codziennie: - Olimp - Vita-min plus dla Kobiet - 1 tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Olimp - Zielona Herbata - 2tabs (przed posiłkiem 2 i 3) - witamina C - ok. 2-3 gram - czosnek w kapsułkach (w ząbkach też dorzucam do posiłków) W piątek dodatkowo: - witamina D3 - 1tabs 2000 IU Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-01-10 21:02:58

[...] - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Thermo Shape 2.0 - 2tabs (przed posiłkiem 1 i 2) - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU + dodatkowo (od kilku dni regularnie): - cynk 4x 15mg - czosnek w kapsach - witamina C (3-4gr) - Coldrex Maxgrip 2x dziennie Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-02-15 20:38:44

[...] i mandarynką /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU + dodatkowo: - cynk 2x 15mg - czosnek w kapsach - Coldrex Maxgrip Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-02-18 00:05:24

[...] w kurkumie + warzywa 5. Omlet z mozarellą i pieczarkami /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Thermo Shape 2.0 - 1tabs (przed posiłkiem 2 ) - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU + - cynk 2x 15mg - czosnek w kapsach

[...] polo na deser 3. Twaróg, galaretka bez cukru, owoce, bakalie + polewa z wheya na mleku /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU + dodatkowo: - cynk 1x 15mg - czosnek w kapsach

[...] + warzywa 5. Omlet z owocami + orzechy brazylijskie /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Thermo Shape 2.0 - 1tabs (przed posiłkiem 2 ) - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU + - cynk 1x 15mg - czosnek w kapsach

[...] i w pracy mam 2 posiłki + w domu 2. Po kilku dniach stwierdzam, że taki układ może być. /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU + dodatkowo: - cynk 1x 15mg - czosnek w kapsach

[...] 139,1 g (29,2%) 1. Sadzone na boczku z pieczarkami 2. Wołowina po ukraińsku 3. Twaróg z galaretką, owocami i nerkowcami /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU - czosnek w kapsach

[...] Codziennie stały zestaw + czasem dodatki: - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU + - czosnek w kapsach - cynk - witamina C (3-4g) - coldrex maxigrip Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-03-03 21:32:17

[...] z ryżem 4. Omlet z rokpolem i pieczarkami /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU + dodatkowo: - cynk 1tabs - czosnek w kapsach Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-03-09 23:10:42

[...] ;-) /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU - czosnek w kapsach - cynk + BCAA przed treningiem (dostałam na PEI, to trzeba zużyć) Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-03-20 23:45:56

[...] 2+4. Kurczak z ryżem warzywami 3. Kazeina z masłem orzechowym i wiórkami + brazylijskie /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU + dodatkowo: - cynk 1tabs - czosnek w kapsach

[...] 4. Omlet z bananem + brazylijskie + pół batona białkowego /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU - czosnek w kapsach - cynk Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-03-25 10:28:23

[...] 3. Wędzony łosoś, pieczona dynia, warzywa /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU - cynk 1tabs - czosnek w kapsach

[...] g (33,8%) 1. Racuchy + pestki dyni 2-3. Wątróbka z pęczakiem 4. Serek wiejski z gruszką, wiórkami i migdałami /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - FA Nutrition Hair + Nails & Skin Formula - 1tabs - witamina D3 - 1tabs 2000 IU - czosnek w kapsach - cynk