SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Proźba o ułożnie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam proźbe o ułożenie cyklu. Mam 18 lat ćwicze od około 1,5 roku, mam dobraną diete, cwicze 4 razy w tygodniu. To będzie mój pierwszy cykl, i za bardzo nie wiem jak to połączyć: -Bcaa Mega Caps 150 kaps. -Creatine Mega Caps 300 kaps. -HMB Revolution 150 kaps. -Carbo 1 Kg Czy ktos mógłby mi pomóc, z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-05-14 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie co i jak.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim, niestety jestem nowy i musiałem założyć ten temat, chciałbym połączyć te suple : Nutrition DAA+ - 120 kaps Nutrition AAKG+ - 90 kaps Nutrition BCAA 2:1:1 - 125 tabl oraz dodać jakieś witaminki i białko. Więc co z czym łączyć? Jak rozłożyć cały cykl? Czy po całym cyklu mogę dodać jakiś spalacz i zredukować niepotrzebne fałdki?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2013-10-03 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo mix+ deca

    Temat
    Doping

    Witam, od stycznia zaczynam cykl na Teściu mix prop+enan i Deca durabolin . Mam pytanie dotyczące suplementacji a dokładniej o kreatyne, białko jest, carbo+bcaa po treningu . I myśle o kreatynie, czy lepiej by było wziąśc do cyklu czy poczekac i po cyklu dopiero aby jakoś podtrzymac to i aby nie spadło za dużo. A może polecacie jakieś inne suple [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-12-16 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam A więc chcę zarzucić taki o to cykl : * Gaspari SuperPump * Universal M-Stak * BCAA Celem jest siła i wytrzymałość mięśniowa ponieważ trenuje sporty walki i przygotowuje sie do zawodów Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2009-10-07 16:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam zaczac cykl na poczatku lipca (masowy) i ulozylem sobie go z takich produktow;. Mutant Mass 6800g Mesomorph 550g Storm 756g Kaizen extreme Bcaa 5000 powder 527g Dymatize elite whey protein isolate 2270g olimp chela MZB 60 kap. Co o nim sadzicie i jak ustalic dawkowanie . z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2010-06-17 12:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie, chciałbym prosić o poradę odnośnie zestawu supli na podbudowanie masy mięścniowej, 2 miechy temu robilem cykl Kreatyna Explode + BCAA + fruktoza, efekty były przeciętne. Więc chcialbym poprosić o skomponowanie jakiegoś zestawu do 150zł, żeby był w miarę wydajny tzn. na ponad miesiąc. Z góry dzięki za odpowiedzi;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-11-26 15:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+mono+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bede zaczynał cykl mono+xpand+białko i co jeszcze do tego dorzucić?? chciałbym jeszcze do tego dorzucic cos na pompe nie wiem moze HMBolon,nitrobolon?albo w druga strone jakies aminokwasy (bcaa)?? moze jakies wasze inne propozycje?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2010-05-04 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko ! Mam pytanie , chodzi mi o dobór supli na cykl masowy , jeśli chodzi o dietę tzn. ilość bialka jest w 100% ok. Wyrabiam 2g bialka na 1kg masy. Chcial bym do tego dobrać odpowiednie suple , tzn czy np jablczan + jakieś hmb/bcaa będzie ok. Czy np. Kreatyna + jakieś bialko lub crea shot , będę wdzięczny za wszystkie wskazówki i rady ; ) z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-02-23 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 1 cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chcialbym rozpoczac swoj 1 cykl na mase, posiadam produkty: magnum 8000=4kg cell pump=665g olimp bcaa=300tbl trec tribulon=60tbl trec zma original=90tbl diete mam chcialbym wiedziec ile razy dziennie i w jakich ilosciach przyjmowac dane suplementy, z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-05-21 18:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie w niskiej cenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc panowie, mam koło 160-170zł, potrzebuję Waszej pomocy w dobraniu supli, konkretniej stack kreatynowy + jakaś przedtreningówka, lub coś innego. Cykl chciałbym przedewszystkim opierać na stacku. Wcześniej brałem mono, mono + jabłko, bsn xpload + mono + bcaa, nie licze białka, gainerów oraz carbo bo to uzupełnienie. Staż 12 miesięcy, dieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-03-11 16:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema . na początku grudnia mam zamiar zrobic sobie cykl na : multipack l-glutamine t6 creatine 200 mesh taurine 900 dextrex anabolic bcaa system tran magnez i potas chrom witmin b complex propolisplus no i oczywiscie dieta co o tym myślicie? może coś dodać albo wywalić ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-11-15 13:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czegoś na siłę,i "wypełnienie" wagi. Jest to potrzebne do SW,więc nie chodzi tu o "masówkę",a później rzeźbę itp. Co myślicie o Knockoucie ew. Cell Pumpie lub CP + Mono? Może skusić się na HMB lub BCAA? dietę przestrzegam + piję gainera. Jeśli polecicie coś z tego to poproszę o dawkowanie.. i ile kupić (w przypadku K/CP/CP+Mono) na cykl 50dni?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2005-09-15 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mass activatora po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuję zrobić zakupy w całości w sklepie sfd więc rezygnuję z cytocella cykl będzie opierał się głownie na Horsie i mono i tu nasuwa mi się pytanie co dodać do 70g mass activatora po treningu w celu wzmożenia regeneracji. Osobiście myślę nad bcaa lub mniejszą porcją jakiegoś białka? Dieta oczywiście jest, chodzi tylko o maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-09-10 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 183 cm wzrozu i waze 61 kg 18 lat.Mam takie odrzywki:naNo vapor,animal pak,xtreme bcaa,1kg kreatyny monohydrat,1,1kg glutaminy,4,5kg bialka,7kg weglowodanow,trenadrol,schock therapy i storm.Z tego wszystkiego chce zrobic cykl na 3 miesiace czyli 3 cykle...jak byscie to polaczyli i czy myslicie ze moge brac juz ten trenadrol??Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-02-20 17:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW - kiedy dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam cykl jabłczanem. Planuję stałą suplementację po 5g po treningu i tu pytanie. 1. Czy lepiej brać po siłowni, którą robię rano czy po SW, które robię wieczorem? 2. To samo z B-A, lepiej brać przed siłownią czy przed SW? 3. BCAA - do tej pory brałem po siłowni i przed SW. Czy to dobre dawkowanie? Czy lepiej brać np. po SW, albo przed i po?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2016-01-11 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar taki cykl zrobić Chciał bym się dowiedzieć jak dawkować: BCAA XTRA 500g Cell pump 665g Kreatyna VITALMAX 500g Na ile mi to starczy ? Dokupić jeszcze coś ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-12-29 15:44:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jak to poskladac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1-kreatyne Prolab monohydrat 300 g proszek 2- olimp bcaa mega caps 150 kaps. 3- olimp l-glutamin mega caps 150 kaps. 4-activita whey gainer 3000g Waze niecale 75 kg czy ktos mogl by mi rozpisac dawkowanie ( dawki i jakie pory dnia ) na dni treningowe i bez treningu zeby wszystkiego starczylo na cykl tak zeby 30 dni z tego wyszlo :) pozdro ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2005-08-12 20:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie Moj Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dziendobry wszystkim mam prozbe ocencie moj cykl chodzi mi o beztluszczowom mase miesniowom,Wszystko jest z treca Creatine micronized 200 mesh+taurine 560g-119zł 2x Dextrose 500g-19,90zł Hard mass 2800g-129zł NitroBolon 2 250g-69zł Bcaa G-force 225g-59zł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2006-12-28 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) zaczynam cykl CM3 360 cap. + dextrose + PVL Mutant Mass + Aminokwasy BCAA wink.gif wiem ze bezpośrednio po kreatynie nie zaleca sie pić mleka :) ale ile musi mniej więcej wynosić taka przerwa ? bo np. kreatyne mam brać bezpośrednio po treningu a gajera 30 min po treningu (mieszam z mlekiem bo z woda jest okropny... ) czy 30 min wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-09-19 19:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia Kreta bcaa nie za dużo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano! Sytuacja wygląda tak... Mam na stanie krete na jeden cykl, ok. 180 kapsułek bcaa z vitalmaxu i chce dokupić ostrowie 900g. No i czy to jest dobre zestawienie? Czy Carbo było by wskazane do tego zestawu? A może coś wyrzucić? CElem ćwiczeń jest masa. Pozdro! Zmieniony przez - Miloszu92 w dniu 2007-12-29 21:29:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2007-12-29 21:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)