SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Zarejestrowałem żeby zapytac o porade !!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] C 1000 GLUTAMINE MICRONIZED DYMATIZE NUTRITION CONTROLLED LABS PURPLE WRAATH (chyba przedtreningowka) BCAA 6000 GASPARI NUTRITION VITARGO oraz lista farmaceutykow na cykl: 30x BOLDA-MED 300mg 1ml BIONICHEPHARMA (tak zwany boldenon) 30x TESTOSTERONE ENANTHATE INJECTION 250mg 1ml GENESIS 200x METANABOL 5mg tabletki JELFA Musze z tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-09-30 01:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA + SIŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2)wiek ;20 3) waga/wzrost; 85/183 4) staż treningowy ;2,5 5) cel cyklu ;masa+siła 6) stosowane już wcześniej suplementy; kretyna , tcm aminki , bcaa , gejenrki i nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze ;nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ; żadnych 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miechy 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-05-07 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbyć się tłuszczu do końca.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Lukoszki Zrzutka z 99kg na 91kg w miesiąc. Obecnie stoję z wagą w miejscu. Chcę się do końca wakacji pozbyć całkowicie tłuszczu tak więc proszę o rady. Stosuję 6 tygodniowy cykl na l-carnitynie. Jestem na drugim tygodniu. Czy to dobre? Mogą być jakieś skutki uboczne spożywania l-carnityny? Miałem tydzień przerwy od diety teraz z powrotem jestem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2011-06-09 14:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] XXL, NITROPROGEN , RED WEILER , L-GLUTAMINA. Mój problem polega na tym ,że nie wiem jak to teraz wszystko połączyć albo ewentualnie coś odrzucić i zostawić na następny cykl. Ćwiczę Poniedziałek ,Środa , Piątek ,Niedziela.Mój cel 100 kg masa, a ważę teraz 94 kg.Wcześniejsze cykle to Kreatyna + bcaa+ whey 100 + dieta i tak przez 8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-02-17 21:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36lat, polowa na silowni, cykle rozne 190cm/90kg ektomorfik 8 miesieczny cykl+odblok. Cel-poprawa wakacyjnej formy z foto. Trening masa-split rozbity na trzy dni plus delikatne cardio. Trening wycinka-split rozbity na cztery dni plus cardio rano i po pace. Dieta-stosunek wegli i tluszczu 1:1, bialko podbite do 3g/kg Suple-izolat, bcaa+g, komplex [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2017-12-10 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . chciałbym zacząć swój pierwszy cykl na sterydach. Moja koncepcja to 12tygodni po 250mg na tydzień ENANTAN TESTOSTERONU. Hepatil dla wątroby. I później jakieś PCT . Dodam że robię to ze znajomym który ma jakieś większe doświadczenie i w razie czego mam łatwy dostep do Tamoxifenu. Suple: Witaminy BCAA Dieta: 3700kcal 180g białka 500g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2016-01-02 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO PIERWSZE PRIMO

    Temat
    Doping

    [...] mi się tłuszczem nie grozi ) Nigdy nie brałem STERYDÓW ANABOLICZNYCH Wymiary: 42 łapa, pas 78(innych rzeczy nie mierzę) Interesuję mnie Wasza opinia na temat takiego cyklu: Undecylenian boldenonu 400mg tydzień przez 6 tygodni po tygodniu dorzucę methanabol od jelfy i będę ciągną przez 4 tygodnie, bez piramidek, 5 dziennie. ('') ('') [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2008-04-03 16:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W CYKLU..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ema wiedz chce sobie zakupic cos do 350zł Chcialbym aby cykl skladal sie z : krety mono + jabłczan , gainer , bcaa , jakis antykata... tauryna,gluta no i omega3 I teraz pytanie do was poradzcie mi ktory jablczan itd obiecujace efekty :) zastanawialem sie nad: UNIVERSAL Creatine mono 500g + Biogenix Cell pump 665g + Mass xxl 3kg + OLIMP bcaa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2005-12-13 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] całym roku 60kg na płaskiej robie 7powtórzen. Ułozylem swoj plan ktory napewno jest zły, dodam do tego iz bede stosował diete do tego i zakupiłem odżywki. Ma to być porządny cykl redukcyjno siłowy na wakacje. KLATKA Brzuch rozgrzewka2x10,8 Wyciskanie Płaska szeroko 3x12,10,8 + rozgrzewkowa Wyciskanie Płaska wąsko 3x12,10,8 Wyciskanie głową w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-07-04 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro,Xp, Cp i co dalej...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak, pierwszy cykl na poczatku roku zrobilem na Nitro2 + bialko Ostrowia efekt +1,5 kg. Teraz koncze drugi na Xp reactor+ mono + bialko/weglow - 50/50, efekt +2,5kg. Na nastepny ma juz 2xCp i... no i wlasnie nie wiem co dokupic, czy znow mono czy moze BCAA,albo cos innego o podobnym dzialaniu bo nie chce zeby sie organzm przyzwyczail do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2007-05-24 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę - 6 tygodni

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kg, 191 cm wzrostu staż treningowy: dobre 5 lat, przerwy wyłącznie na "roztrenowanie" rekordy zeszłoroczne: przysiad: 170 kg MC: 220 kg WL: 140 kg Planowałem sobie porządny cykl na siłę na jakieś 8-10 tygodni, ale niestety plany zawodowe i wyjazdy służbowe zmusiły mnie do nieco "panicznego" przeformułowania planów. Jestem po około 7 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2010-11-22 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potencja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Wzrost/Waga : 174 / 78 Staz : 4 lata z przerwami ( okresowo treningi intensywne nawet 6 dni w tygodniu ) Dieta : Jest ( czasem sa odchylenia zeby nie powariowac ) Suple : 2x cykl kreatynowy / 3x BCAA / odżywki białkowe / mutant mass Cykle : nie ma / nie było / nie będzie Z góry przepraszam za ilość ale chcę z grubsza wszystko umieścic. A więc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2013-01-25 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do poprawy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na samym początku chciałbym zaznaczyć ze ten cykl ma być cyklem "mieszanym" to znaczy innym niz wszystkie do tej pory... Mam pomysł i chce go zrealizować z waszą pomocą w rozpisaniu tego.... aktualnie dysponuje: 3x NOVODEX XT 90caps 2x VAULT 1x ANIMAL PAK 44szt. 2x CLA 90caps Dymatize 1x BCAA 2200 400caps Dymatize prosto ze stanów leci do mnie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2008-09-18 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem suple takie jak : POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MASA XXL, NITROPROGEN , RED WEILER , L-GLUTAMINA. Mój problem polega na tym ,że nie wiem jak to teraz wszystko połączyć albo ewentualnie coś odrzucić i zostawić na następny cykl. Ćwiczę Poniedziałek ,Środa , Piątek ,Niedziela.Mój cel 100 kg masa, a ważę teraz 94 kg.Wcześniejsze cykle to Kreatyna + bcaa+ whey 100 + dieta i tak przez 8 tygodni 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2015-02-18 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje zrobic pierwszy cykl kreatyną.Myslałem nad takim zestawem: kreatyna olimp mega caps BCAA activlab AAKG mega Hardcore trec dla pompy i jakies WPC dla uzupełnienia diety. i pytanie takie co do tego jeszcze dołożyc albo wywalic bo nie wiem za bardzo? dieta oczywiscie bedzie na mase obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-08-06 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, pytanie o stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od września chcę sobie zrobić kolejny cykl, mam już zakupione trochę towaru, ale zastanawiam się jeszcze nad stakiem kreatynowym (Man Clout), albo jakimś innym, poleconym przez Was. W moich zbiorach są: Kreta mono Peak Plutonium Witaminy z Olimpa Białko Syntrax Matrix, oraz z kilo Elitki Gainer Mass XXL (też zostało sporo z wiosennego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-08-28 10:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 18 Wzrost: 174 cm Waga: 81 kg Staż: Ponad Rok Cel cyklu: Sucha masa, siła. Stosowane wcześniej suplementy: Mono (zalewa mnie ;D), BCAA, kura w prochu, TSE, Viper (Dymatize), carbo. Finanse: ~250 zl Trening: Split 4 lub 5-cio dniowy (zobaczymy jak wyjdzie z rozplanowaniem) + 2x w tyg. aero. Dieta: Jest, jednak mieszkam w internacie i ciężko z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2012-08-02 19:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po długiej przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie chodziłem na siłownie całe wakacje. Zacznę od tego iż przebyłem 2cykle na mono ,1 na jabczanie, oraz jeden cykl cp+mono. Mam do wydania 300zł ,proszę o doradzenie w kwesti zakupu takie zestawu: stack+mono/lub sam stack/ewentualnie jabczan białko bcaa Ostatnio myślałem nad kombinacją w stylu cp 1100g+300g mono\ ostrovia 3opakopwania i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-08-26 10:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : --- Wiek: 22 Waga / wzrost: 176 Staż treningowy: 1,2 rok Cel cyklu: redukcja? Poprawa proporcji sylwetki, jakosci miesnia Stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna maxpump Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-05-11 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - prośba o ocenę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Posiadam do następnego cyklu: TCM MegaCaps 300 OLIMP Creatune Mono 300 caps OLIMP BCAA Olimp 300 caps Taurine OLIMP 300 caps CARBO OLIMP około 3 kg to bedzie mój drugi cykl z kreatyną. Prosze o rozpisanie dawkowania, chcę połączyć mono z tcm. BCAA wiem, że będę brał 8 kapsów przed treningiem, reszty nie wiem. Treningi mam około 18, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-01-14 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)