SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • jak byście zaczęli od nowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz dobrej jakości będzie: -Gainer Mass Activator od sfd -Białko WPC protein econo od sfd -Pure BCAA od sfd -Mono od vitalmaxa/sfd -CM3 albo tcm - ok Ale czemu chcesz robic cykl na samym nitrobolonie>? Czy może źle zrozumialem? Co do pierwszego stacka - no nie wiem, cell pump to taki dosc bardzo ubogi stack. Mógłbyś zarzucić coś lepszego już [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-08-10 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z takimi samymi dawkami tychże składników innych firm, to mam im wierzyć, że akurat BCAA mają fajne?%-) serdecznie tej firmie dziękuje. Rok temu robiłem na beta alaninie cykl, brałem 5g rpzed i 5g po treningu activlabowej, już byłem w 6 tygodniu jakoś więc nic kompletnie mrowienia nie czułem. Na następne 6 tygodni kupiłem tą z Tested, no i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze HMB, TCM, BCAA wszystko blistry z olimpu i właśnie to mógłbym dorzucić do tego Xpanda tylko nie wiem jakie dawki i o jakiej porze dnia te HMB, TCM, BCAA czy nie wystarczyło by po 1 Cabs?? Mam jeszcze PROFI WHEY można by go dorzucić tylko w dni treningowe?? Expand kupie narazie 1 a później dokupię 2 puszkę. I cykl ma trwać około 70 dni??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-07-02 22:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu a waga ta sama na scenie i w tym roku na masie mialem tylko 100-103kg a w zeszlym 113kg ..i jesli chodzi o rozmiar i wymiary wszystko rowniez na plus..napisze ci moj cykl na 12tyg przed. 1-10 prop 500-700mg testolic 1-12proviron 50mg 3-11 tren hexa 300-400mg balkan 6-12 wins 150-200mg desma+ od 8tyg dodalem jeszcze wino w tab 40mg dzien [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z winem. chcialem zejsc z dawek jak najbardziej bo zauwazylem ze to wcale nie wyjscie walic towar . Wrecz przeszkadza ze wzgledu na samopoczcie i wahania nastroju. Kolejny cykl masowy to bedzie to 500mg testovironu i 300 bolda i 200 deki . Zobaczymy napewno styknie wieksze znaczenie ma tutaj trening i miska niz dawki. Dzis wole kupic wiecej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po muntant, meno, zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sluzy uzupelnieniu brakow jedynie ale jezeli akurat jest potrzebny i Ci pasuje to niech bedzie, napisałes ze dni wolnych od krety 30, a za chwile ze wlasnie skonczyłes cykl m.in.na mono..?? jak wiec jest? daa mozesz sprobowac choc jezeli nie nazekasz na nizszy poziom testa to mozesz sie rozczarowac, co nie znaczy ze sprobowac nie mozna, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-12-18 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałeś wogole cos na temat tych odzywkek co Ci polecilem? Wykarz troche swojej wlasnej inicjatywy... Bcaa dobrze dziala na regeneracje i ogranicza procesy kataboliczne. Na pierwszy cykl weź jakis monohydrat kreatyny (BCAA + kreta to bedzie dobre polaczenie) Przed "spalaniem" miesni uchroni Cie w 90% dobrze rozlozona dieta

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2013-02-12 10:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosunku makroskładników (chyba tak się to nazywa?) raczej na razie nie zwracam uwagi - i próbuje ograniczać tylko przyjmowane kcal - i wejść w końcu w tryb J/NJ wydłużając cykl NJ. Też za bardzo tego nie rozumiem jaki ma wpływ odpowiedni dobór makroskładników... Wiem że gdzieś już to czytałem, jaki stosunek powinien być zachowany odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 11:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam pytanie, które kieruję raczej bezpośrednio do Binia :) kończąc cykl masowy jadłem 4200 kcal w treningowe i 3800 kcal w DNT co w przybliżeniu daje około 4000 kcal dziennie. obecnie po cyklu aby dać odpocząć organizmowi zszedłem do ok 3700-3800 kcal dziennie. teraz moim celem jest redukcja, którą chcę przeprowadzić na owej diecie jem/nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co z doświadczenie wiem, nie przeszkadza mi w budowaniu masy. Dotychczas biegałem przed pracą na czczo (stąd BCAA), ale zmieniam pracę gdzie poranny prysznic nie wchodzi w grę, stąd taka decyzja :-) Zawsze miło wspominam cykl na kreatynie, jak dojdzie jeszcze ten CRAZE o którym wiele dobrego słyszałem to podejrzewam będzie dobrze. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2012-08-13 14:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakby miał w hoja kasy to tak białko nectar, matrix, isolite. w dzień trenu: przed treningiem shock, ester stack, 1 MC alkalynu olimpa, 1 MC hmb, 10 kapsów alfa keto.... gluty, 10 kapsów alfa keto bcaa. (oba premiuma), 1 paczka animal mstacka, 2 kapsy attidute, 2 kap 6oxo. po treningu createston profesjonal, kre generator, 10 kapsó (alfa gluty, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2007-01-01 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, to juz nie kupuje nowego nitro II na cykl styczniowy King i co zrobiles? to Twoja wina bic: co z tym bcaa? zostawiac tak jak jest czy szukac czegos innego? moim zdaniem dobre te aminki. I jak masz mozliwosc to wal na zlacze HDMI jakas alternatywa do nitro II? moze nitrobolon energized? moze shock? albo cos innego? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 10:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedługo bede robil cykl kupiłem sobie takie zeczy: Nitrobolon500g, Cm3180, L-GLUTAMINA EXTREME 4OOgm, białeczko NITROPROGEN 1700g,aminokwasa ANABOLIC BCAA to jest dobry zestaw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 08:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni etap masowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam, ale poziom umięśnienia widać w profilu) 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 178/86(coś koło tego) 4) staż treningowy - 4 lata z czego niecałe 2 na normalnej siłowni 5) cel cyklu - jak wyżej masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - BCAA Xtra, monohydrat kreatyny, białko WPC, gainer, carbo, wita-min, l-karnityna 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2011-03-15 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - bf na poziomie 23-25% ektomorfik 2) wiek - 25 3) waga/wzrost 101/187 4) staż treningowy - 3-4 lata 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, kreatyna, spalacz, białko, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - olimp thermo speed extreme 8) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-01-09 10:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ mięśniowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    . Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2002-11-03 19:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ mięśniowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    . Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2002-11-03 19:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ mięśniowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    . Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2002-11-03 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ mięśniowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiedziałem size że jak się pojawisz to zasadzisz jakieś fotkihehe Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2002-11-03 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wysokie, tak wiec mozna zastosowac przy duzym zapleczu finansowym.Mysle że możesz sobie darować ten specyfik i wziąść coś innego. Glutamine jak najbardziej możesz dodać do cyklu.Nawadnia komórki mięśniowe dzięki czemu wspolpracuje z kreatyna.Do glutaminy warto dodac tauryne, ponieważ obie substancje beda sie uzupelnialy i działały znacznie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2004-05-28 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)