SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • To jest plan ułożony pod suplementy które teraz będę kupował, wcześniej miałem taki plan z tym że BEZ SUPLEMENTÓW ŻADNYCH ! I czekam na podpowiedzi co mam brać na 1 cykl żeby masa ładnie wchodziła.. A póki co to piszesz nie na temat... Czekam na ocenę planu i pomoc z tymi suplementami. Mass XXL wziąć i co jeszcze ? Może BCAA, mam też dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2011-06-07 15:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 23 lata 2. Boks 3. 2 lata 4. kreatyna obecnie koncze cykl, wiec jak to cos z kreta to odpadam, regularnie po treningu dorzucam carbo i bialko do zmixowanego ryzu, przed treningiem 15g bcaa i 30 g waxy maize jakiego produktu brakuje? przedtreningowki zwiekszajacej wytrzymalosc i ew czegos na poprawe regeneracji co mozna zarzucic przed snem bo [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2011-12-17 11:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli gainer jest dobrany właściwie do diety to ok.aminki- jesli to bcaa to także no schotgun myslę,ze też jest dobrym wyborem. a jesli to cykl kreatynowy to warto byłoby coś jeszcze dorzucić

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-11-16 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pirat, ja stosuję podobny trening jeśli chodzi o ilość serii i ćwiczeń, ale mam cykl trzydniowy tzn. 1 dzień: klatka, biceps; 2 dzień barki, triceps; 3 dzień plecy, nogi. Wiem, że mięśnie potrzebują odpoczynku. Próbowałem już trenować jedną partię męśni raz w tygodniu, ale odniosłem wrażenie, że nie są "dostatecznie zmęczone". Ty napewno [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13401 Data: 2001-08-16 09:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naNO VAPOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak szukacie kogoś do testu na redukcję to się piszę za 2 tyg kończę swój cykl (storm+shock+swolen) i od połowy kwietnia planuje redukcję (mam już 270caps tse, 210caps hmb mega caps, whey protein complex, do tego na dniach dokupie matrix syntraxa i bcaa). Miesiąc później planuję dorzucić scorch+tight no ale mogę zmienić plany jak mnie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 18:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t5 dawkowanie

    Post
    Doping

    Składniki: -efedryna 30 mg -kofeina 250 mg -aspiryna 150 mg wiek 19 waga 71-72 problemy zdrowotne -nic cel-reducja co biore - bcaa w pon. skonczylem cykl na kreatynie dieta-tak jest sterydy-nie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18450 Data: 2014-06-12 23:28:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile - 6 miesiecy stazu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl standartowo oprzyj na kreatynie badz staku np green magnitiude Do tego warto dorzucic beta-alanine (stosuj przynajmniej 3msc) Z dodadtkow bcaa, kompleks wit, omega3. Ja bym jeszcze dolozyl jakas przedtreningowke do tego zestawu ktora dalaby kopa;) ale stazu na silowni duzego nie masz wiec w/w zabawki na pewno wystarcza. Cell pumpa olej, nic w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2013-10-16 15:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 129zl Activita /ActivLab - BCAA Xtra - 2x500g 110zl Ultimate Nutrition - Massive Whey Gainer 2000g 99zl Ultimate Nutrition - Horse Power - 1000 g 119zl OLIMP Omega-3® - 1000 mg 60 kaps 15,21 Universal Nutrition Shock Therapy posiadam ;) jesli w/w odzywki pokrywaja sie z Twoimi brakami w diecie to oczywiscie ze mozna zrobic taki cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-09-02 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 pucha HP to za malo na cykl. Dorzuc do tego druga, badz pojedyncza forme krety-np. mono. Gainer-wysoka cena, a sklad nic niezwyklego. Lepiej byloby zainwestowac ta kase np. w UpYourMass, ktory skladowo wychodzi lepiej, a cenowo podobno. Ewetualnie gainer typu gainbody/swg4000 etc. Bialko/o-3 -ok. Shock, przy suplementacji HP imo niepotrzebny. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-09-02 15:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba zdecyduje sie na Green Mag bo z tego co widziałem opinie sa pozytywne, mimo niektorych problemow zaladkowych ;) czyli juz praktycznie wiem jak bedzie wygladal moj cykl: Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g 129zl MHP - Up Your Mass 2270 g 119zl Controlled [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-09-03 10:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialka z sfd jak i inne suple b.dobre ciagle je z kumplami kupuje bo nie spie na pieniadzach :) mozesz zrobic sobie cykl np cm3 + jakis przedtreningowiec nitrobolon 2 , saw czy cos w tym stylu . bcaa po treningu mozesz dac np z sfd, activlab,olimp ( sam je zawsze biore) co do bialka to moze byc trec, hi tec lub te tansze z sfd Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-05-14 08:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012 INFO

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] można płacić u Was w sklepie przez eCard albo płacę z Alior Sync ? Na stronie PEAK są bardzo ciekawe rzeczy. W ogóle nie wiedziałem, że PEAK robi takie suple jak GABA. Taki cykl na redukcję to co byście polecali. Myślałem, że w pierwszej kolejności 1) Whey Delicious 2)BCAA TST 3)FAT ATTACK 4)EPA DHA 5) jakieś aminy proste, które polecacie ?? Nie [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 17218 Data: 2012-12-02 09:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASĘ - prośba o ocenę i poprawki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Z ćwiczeń na klatkę najlepsze połączenie wg. mnie to dipsy i wycisk hantli na skosie dodatnim :) Co do cyklu to wcześnie zaczynasz z kreatyną i to jeszcze od razu ze stackiem. Spokojnie wystarczyłaby, żeby uzyskać podobny efekt wolna forma kreatyny np. monohydrat, jabłczan. Jeśli zależy Ci na efektach postaraj się dopracować dietę jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-03-06 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na 3 miesiace.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. sam xplod styknie na caly cykl, wiec nie dorzucaj kreatyny do tego. 2. dt dalbym 2 porcje cploda, dnt jedna 3. a po co po? dorzuc teraz na cyklon 20g po treningowo, jezeli celem jest masa. 4. bcaa nie laczy sie z niczym, gdy to bardziej jedzenie niz suplement cyklowy. mozesz je jesc caly rok. a to co dorzucisz pomiedzy cyklami zalezy tylko i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-05-08 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Nowe cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli Podstawowe suple : Kreatyna: mono i 2 cykl orotan (mono cos mi nie idzie lepiej mi cm3 dal) Stack: massacra 2 , horse power w 2cyklu clout storm no boster:no-xplode lub white flood dodatkowe suple: Hmb: bez Zma: olimp glukozamina: Bcaa: olimp albo xtra omega3: olimp Białko potreningowe: mutant a co do tego reanimator ?opinie sa niezle.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2009-08-09 15:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyc spory zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    cześć Jeśli chcesz mieć bdb cykl to proponuje Ci taki zestaw : 1.Zamiast mono Trec'a wybierz tańszy odpowiednik FA Mono to mono,działa tak samo. http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Creatine-opis26632.html 2.Mass Activator - dobry wybór 3.Pure Bcaa - ok 4.Leucine Carboplus - ok 5.Lepszą opcją będzie Jacked,jest teraz w bdb cenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2011-07-17 10:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pytał ja jak brałem clen to 4 do 5 tygodni non stop i z działania zadowolony byłem wiem że wszyscy piszą 2 tygodnie on 2 off na mnie osobiście lepiej działa długi cykl.Nie lubię tego środka i nie mam jakieś sporej wiedzy w jego stosowaniu wole go dokładać do wina w dawce 40mcg. clen na pewno usunie wodę którą zdobyłeś na cyklu (o ile [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7709 Data: 2011-08-17 12:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dzisiaj sa sporo za duze :( heavy jak jest dobry clen to dzial na prawde rewelacyjnie nie wiem jak to jest na HGH i clenie czy HGH jest takim jakby antykatabolikiem. ja cykl konczylem na propie i clenie i naprawde polecam. Oczywiscie kreatyna i BCAA obowiazkowo. Aha wazna sprawa ja zarlem dosyc duzo, tzn weglitez sporo (zdrowych) i nawet [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7709 Data: 2011-08-19 13:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostalo bez saa (po prostu taka budowa ciała, zawsze był po prostu większy od rówieśników taka genetyka). Celem jest zbicie smalcu a później wskoczenie na delikatny cykl propa z winem. Na clenie sporo aero, suplementacja okolotreningowa i dieta na delikatnie ujemnym bilansie kalorycznym (dotychczas diety nie bylo w ogole, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7709 Data: 2011-08-28 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop/prolo/anavar...

    Post
    Doping

    po przeanalizowani za i przeciw postawiłem na taki cykl z ktorym ruszam po przyjciu paczki a wiec:od wczoraj biore mdrola po 2 na kicka ma na 10 dni 1-3 prop 100mg e2d -10amp 2-9 prolo 250mg e4d -15amp 8-10 prop 100mg e2d -10amp 6-11 wino 6i7 po20mg 8i9 po30mg 10i11 po20mg mam tylko 100 caps 1-2 clen 2on/2off i 3-4 Ephedrine HCL i thermo speed [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2010-07-14 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)