SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak myslisz bedzie dobry Cell Pump na drugi cykl ? Ogólnie mam 17 lat i ucze się zawodu troche cięzka praca bo po 10h. I po tych 10h czasem mam dość ale ide na siłownie. I wydaje mi się ze pale miesnie. Czy te BCAa mi bedzie działać jako osłonka czy jest coś osobnego ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-11-10 14:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Bcaa działa jak antykatabolik. 2. Możesz cp na drugi cykl. Zmieniony przez - mały_paker w dniu 2012-11-10 14:02:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-11-10 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ma kasę niech łyka A.Paka glutamina fajnie regeneruje, wiem to po sobie. bcaa jako dodatek nie zaszkodzi. Ja osobiście aż tyle na raz bym nie brał na cykl, nie chciałoby się tego wszystkiego łykać, ale przeciwskazań nie ma

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2007-10-11 12:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te 300 kapsulek Ci spoko starczy na dwa cykle. Jeszcze zostanie ;p W zaden sposob nie styknie na dwa cykle. 300 kaps to jeden cykl 8 tygodniowy. A przewaznie na kreatynie robi sie 6-8 tygodni by sie rozkrecila jak nalezy, wiec Buli bcaa niepotrzebne, tauryna zreszta jak wolisz, ososbiscie bym nie kupowal. Zmieniony przez - Skerx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-03-01 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl !!!

    Post
    Doping

    Nie no obecnie szamam nitrobolon z bialeczkiem i bcaa pozniej redukcja , a jak skoncze to wtedy cykl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2015-08-15 00:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC80% + Universal Creatine + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma, omega-3, witaminy jesli jest kasa inwestowałbym w BCAA i glutamine (jesli typowo cykl siłowy)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2007-05-09 12:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawie cyklu na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    pasowaloby jeszcze jakies bcaa do tego dokupic co? bo w post troche go malo chyba jak na caly cykl?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2012-01-12 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bf na wadzę na siłowni pokazuje 13% ale myślę ze więcej 2) wiek 3) waga/wzrost 77/170 4) staż treningowy 2lata podnoszenie ciężarów, rok siłownia 5) cel cyklu siła +kilka kg 3-5. Przysiad z tylu 175-180kg (obecnie 165) 6) stosowane już wcześniej suplementy dużo wymienie te ostatnio : carbo, białko80, amino4500, BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-06-04 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj plan cyklu troche ulegl zmianie, planowalem kupic XP+mono+NO burst+gainer i do tego witaminki ale posiadam jeszcze GH max i BCAA mega capsy. Czy to co mam nie jest za duzą iloscią supli na jeden cykl? jak to wszystko brac czy wszystko zaczac razem brac czy cos zostawic na pozniej?? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2008-02-25 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, bo na tym allegro 3 puche cp dają gratis, mam wiec zrobić cykl z trzema małymi cp + to co w temacie? Jak więc to dawkować wszystko bo za dużo tego dla mnie? A bcaa lepiej przed czy po treningu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2007-12-20 22:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 20 3) waga/wzrost 88/188 4) staż treningowy 6miesiecy 5) cel cyklu pooprawianie definicji mięśni, nabranie masy 6) stosowane już wcześniej suplementy Gain Bolic 6000, Nitroprogen 11)przewidziane finanse na cykl 300zł Czyli najlepiej wziąć Nitrobolon Energizer + białko, coś jeszcze do tego? Może arginina, BCAA?? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-07-12 13:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] srodkow niezbednych do budowania np. masy wtedy mozna wziac i dokupic hmb, aczkolwiek jest to zabawa raczej dla ludzi z kapitalem gotowkowym i to dosc sporym bo czasami sam cykl masowy juz kosztuje duzo a dorzucajac do niego hmb potegujemy sporo kwote ktora wydajemy na odzywki, ja osobiscie nie polecam tego supla bo sie na nim zawiodlem, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2004-10-13 16:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie to juz moj 2 cykl bo staralem sie cwiczyc "na sucho" w wiekszosci ale wlasnie tak myslalem o BCAA jako antykatabolik i moze troche redukcji i kreatyna na sile i moze jakis maly przyrost miesnia chociaz nie w sumie nie licze na jakas rewelacje ale mam nadzieje, ze chociaz troche osiagne zamierzony efekt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-04-04 20:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podczepie sie pod temat, mam nadzieje ze autor nie ma nic przeciwko...koncze cykl na dniach, pozniej pct i chcialbym zaczac redukcje...mam bcaa, glutamine, mono, wpi,no xplode i zma...myslalem zeby od poczatku pct i jakis miesiac po, zbic miche na zerowy bilans przy zachowaniu bialka, obcinajac wegle a pozniej schodzic stopniowo z kcal i moze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2009-02-07 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400 zeta na cykl co poradzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    XPand + XPand energ. + BCAA + witaminki taki bym zrobił cykl z tej kasy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2006-01-12 20:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czy dodać BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne w nietreningowy daj 5 g nie ma sensu jechać codziennie 10g chyba że krótki cykl robisz, bcaa przed lub w trakcie popijaj jak masz w prochu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2019-09-18 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czy dodać BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosujesz spore ilości kreatyny, bo aż 2 razy po 10 gramów dziennie. W takiej sytuacji cykl powinien trwać około 10 tygodni. Po tym czasie zaleca się zrobić przerwę. Można również stosować stałe, ale wtedy mniejsze ilości, około 4 gramów dziennie. Aminokwasy rozgałęzione BCAA stosuje się okołotreningowo. Minimum 1 gram na 10 kilogramów masy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2019-09-24 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na rzezbe i wytrzymalość

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA może być pomocne, może jakiś cykl kreatynowy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-06-04 13:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej ?

    Post
    Doping

    [...] bo nikt (ktos tam moze) przeciez nie bierze Tescia 200mg/tydz przez 4 miesiace! wiec w rzeczywistosci rownowaga hormonalna jest samoczynnie przywracana szybciej niz w 6 miesiecy bardzo dobrze po cyklu antykatabolicznie dzialaja aminokwasy zwykle i bcaa! jezeli w planie jest nastepny cykl to 2-3 miesiace przerwy i kuracja z innych srodkow! crc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2003-12-05 14:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?????co wybrać??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma..zwsze jest sens..ale lepiej..(taniej) wyjdzie cie apteczny zestaw... gainer..jezeli masz braki w diecie... bcaa...jezeli masz kase...to tak..(choc taniej wyjdzie cie t.rec)... kreatyna..zalezy kiedy miales ostani cykl... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2004-01-11 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)