SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Lato 2013 %-)

    Temat
    Doping

    Elo Tak jak pisałem w moim poprzednim temacie mam ziamiar zaczac cykl,wlasnie dzis jestem 1 dzien On.Oczywiscie sa duze modyfikacje zrezygnowalem z antka bedzie pozniej, teraz sam test+slin, meta lezy juz w zanadzu na pozniej .Antek bedzie pod koniec z trenem i propem%-) 500mg enana week insa 4 tyg On 4 tyg Off poszedl 1 strzał enana czuje [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 14633 Data: 2013-02-09 00:29:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co po krecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za 2-3 tyg konce cykl na krecie + hmb (hmb-błą wiem ;D), i zastanawiam sie co moglbym wziasc zaraz po tym cyklu. Mam troche hajsu i myslalem nad AAKG + Bcaa, moim celem jest wydajnosc na treningach (aakg?) i zrzucenie troche fatu (bcaa?), jak tylko zrobi sie cieplej mam zamiar pobiegac. Dietka jest (80%). Pytanie odnosnie aakg, oplaca sie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-03-07 13:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL JEŚIEŃ 2012

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zacząć cykl w październiku.Zamierzam zakupić coś przed treningiem i jakąś kreatynę i tu moje pytanie co byście mogli mi polecić/ co waszym zdaniem jest najlepsze? ANKIETA! Wiek: 17 Waga / wzrost: 65/175 Staż treningowy: 3,5 roku Cel cyklu: masa Stosowane już wcześniej suplementy : bcaa activlab kreatyna mono vitalmax,gainery białka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2012-08-24 09:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl - wybór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie planuje swoj pierwszy masowy cykl staz: 6mscy obecnie biore bcaa okolo treningowo planuje nabyc: kreatyne - ActivLab - Creatine Powder ba - SFD - PURE BETA ALANINE białko w celu uzupełnienia diety - ALLNUTRITION - Whey Protein jakie polecalibyscie tansze zamienniki? czy taniej sie juz nie da? :D i czy majac taki zestaw potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2016-03-11 16:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu, w cyklu na rzeźbę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aeroby 4 razy w tyg na czczo biorąc przed nimi bcaa i thermo speed extreme olimpa, i 4 razy w tyg wykonywac trening siłowy(również thermo speed + bcaa przed). Mam jednak dylemat, co stosowac po trening siłowym?co polecacie? bulka jakiegoś? dodam, że obecnie kończe cykl na kreatynie, więc nie chciałbym, by był to produkt mający ją w składzie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-05-06 18:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper plan pod wycinkę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1. WIEK: 20  2. WAGA: 92  3. WZROST: 177  4. WYMIARY:   -biceps: 42  -klatka: 122  -udo: ponad 62  -talia: 89  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4  6. DIETA:   -białko: 225  -węglowodany: 380  -tłuszcz: 45/50   7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:   8. TRENING: 4dni split dotychczas  9. CEL CYKLU: wycinka   10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2017-12-04 14:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nozy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam za tydz koncze cykl : xpand - mono- gainer-dextroza i jaki mozge sobie zrobic odrazu po zakonczeniu tego mysle o bcaa i gainer i co jeszcze??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): g]http://serwer.pl/fotka.jpg"> Wiek: 23 Waga: 78 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa siła stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-01-25 14:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, to bedzie moj 3 cykl , wczesniej bralem czysty jablczan dwa razy. Chce teraz : argine i cytruline+BCAA (jako przedtreningowka)+beta aliane i zastanawiam sie wlasnie znowu czsta forma jablczanu czy dorzucic tu jakiegos stacka ? czyli : argina,cytrulina+BCAA,beta aliane , jalbczan ,stack ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2012-09-28 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/NJ na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śledź 100g kefir 2% tł. 100g oliwa z oliwek 20g ryż biały 100g cebula 22:30 spać! bilans B:T:W :151:151:430 na kg mc: 2,0 : 2,0 : 5,7 kcal:3690 = 102% zapotrzebowania na cykl na masę wg dziennika vitalmax 1.główny problem diety to kosztowność, wybierałem produkty tanie, kaloryczne ale zdrowe, byłbym wdzięczny jak by ktoś zaproponował tańsze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2011-12-24 03:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + aakg + bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wlasnie koncze cykl kreatynowy z kreatyna olimp'a i dokupilem sobie do tego aakg i bcaa z vitalmaxa i tutaj pytanie czy moge je laczyc ? czy moze lepiej poczekac az zakocze cykl? Zmieniony przez - damiann1 w dniu 2010-10-03 09:48:04

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2010-10-03 09:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsultacja suplementacji !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem w połowie cyklu kreatynowego . I powoli zaczynam planowac kolejny tym razem bez kreatynowy oczywscie. Chce aby składał sie z Aminokwasow BCAA i do tego jakis no booster bez kreatynowy.Ma Byc Ekonomicznie i w miare efektownie . Prosze o wszelakie porady i pomysły. Jezli chodzi o BCAA to OLIMP,activlabs,ControledLabs. Cykl mialby trwac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-02-03 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + Prop + wino

    Temat
    Doping

    [...] dochodzą odrzywki białkowe, BCAA, czasami creatyna 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Niecały rok temu 10ml Deca PMP do tego był test jelfy prolongatum + na koniec cyklu bo prolki brakło wskoczyłem na enathan. Odblok HCG i Clom 8. TRENING: 4 - 5 dni w tygodniu, do tego 2-3 razy w tyg po treningu siłowym deochodą aeroby (bieżnia 20min, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7901 Data: 2013-03-30 09:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce wejść na kolejny cykl oto srodki horse power olimp creatine monohydrate powder+dextrose olimp mass gainer 4000 co sądzicie o połączeniu tych 2 pierwszych srodków pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: siała+masa stosowane już wcześniej suplementy : - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2010-11-04 11:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na cykl mam zakupionego Cell Pumpa i dodatkowo chce dokupic witaminy, BCAA,i gainera go uzupelnienia brakow w diecie. w jakich ilosciach i kiedy brac BCAA, witaminy, i Cell Pump'a w DT i DNT? Czy moge w jednej wodzie mieszac gainera i Cell Pump'a? Jesli nie to jaki odstep czasowy i co pierwsze? Zmieniony przez - ppeettrryy w dniu 2010-04-21 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-04-21 15:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cwicze od prawie 2 lat regularnie teraz postanowilem zrobic 2,5 tyg przerwe by troszke odpoczac a nastepnie w maju zamierzam zrobic sobie cykl odzywek firmy TREC, od roku nie bralem zadnych odzywek jedynie witaminy ciekawi mnie wasza opinia na temat cyklu ktory zaplanowalem ;) a wiec cykl bedzie skladal sie z nastepujacych odzywek i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-04-02 02:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe i mase :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ello cykl dla kumpla - wiek 20, waga 77-80 kg. , miał dwa cykle na mono. zastanawiamy się nad : 1- Shock THERAPY 1kg + Storm DUŻY + bcaa TST lub activlaba 2- Dymatize Xpand Xtreme Pump + cell pump lub cm3 + bcaa TST lub activlaba cena nie gra roli jeśli te połączenia są złe to prosze o poprawę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-06-14 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym prosic o pomoc. Mianowicie w czerwcu wchodze na cykl. Mój staż to 4 lata, 2 lata bez przerwy. Pierwszy raz chce wejsc na cykl z vinstrolem. Co myslicie o 10 strzałów vinka + xtreme thyroburn (fitness authoryty) Oczywisic Bcaa do tego i białeczko ;).Dieta wysoko białkowa. dzieki temu cyklowi chciałbym spalic jeszcze troche [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2012-05-15 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałbym niedługo zacząć cykl na masę, wybrałem już nawet suplementy i na dniach chciałbym dokonać ich zakupu tj: TREC L-Glutamine Extreme 400 g POWDER TREC BCAA Turbo Jet 400g TREC NUTRITION Amino 4500 VIP TREC CM3 360 kap TREC S.A.W. - 400 g oraz jakiś gainer. Dysponuję już odżywką białkową konkurencyjnej firmy Gaspari'ego zakupiona [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-01-08 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO, KREATYNA, BOOSTER PRZEDTRENINGOWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 19 lat, 192 cm wzrostu, 75kg wagi i ćwiczyłem 1,5 roku na siłowni, miałem wtedy również cykl monohydratu kreatyny. Natomiast aktualnie jestem po rocznej przerwie, cwicze juz 3 miesiące i dokonałem zakupu następujących suplementów : -SCITEC 100% Whey Protein Professional -FA Xtreme Creatine (monohydrat) -SCITEC Hot Blood 2.0 300g planuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2015-01-09 10:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos miedzy cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za 3-4 tygodnie skoncze swoj cykl na jablczanie kreatyny cm3 + przedtreningowce saw i od jakiegos czasu rozgladam sie za produktami ktore moglbym zakupic po skonczeniu swojego cyklu w celu utrzymania rezultatow i nie tylko. Nie szukam czegos extra mocnego ale tez niechce kupic pierwszego lepszego shitu. Badz tez bez zadnej przerwy zaczac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-01-22 03:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)