cykl bcaa

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-TYP EKTOMORFICZNY , 2) wiek-16 3) waga/wzrost-65/176 4) staż treningowy-3 lata 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-Gainer,Białko,BCAA,Kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze-nie było 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

[...] wiecej powiedziec.. Ogolnie stosowanie spalaczy nie poleca sie dluzej niz 8 tygodni wiec mysle ze moglbybys probowac..ogolnie 8 tygodni to juz dosyc sporo..aby zrobic taki cykl to bedziesz potrzebowal 2x scorch..zacznij wciagac od mniejszej ilosci kapsow, zobacz jak reagujesz a pozniej stopniowo dodawaj.. Pamietaj tez ze scorch nie jest zlotym [...]

mocny cykl? Może jednak intensyfikacja treningu ja brałbym dwa razy dziennie dwie porcje aminokwasów BCAA w porcjach po 1g BCAA na 10kg masy ciała. Do tego dobry izolat, może też dobry gainer (np.Ultimate) i git!

rozbijasz cykl i robisz osobno na 'bcaa' ? masakra.. no-xplode + kreatyna , np. jakas czysta forma (monohydrat/jabłczan/ester)lub stack kreatynowy no-xplode przedtreningowy porcja to 1-3 miarki (40 w opakowaniu) wiec sobie wylicz czy 1 czy 2 puchy na jakis w miare rozsadny cykl Ci wystarczą

Pierwsze ładowanie węglami zrobię po 2, ewentualnie 3 tygodniach. Następnie już regularnie co tydzień, żeby zachować jak najwięcej mięśni. Cykl będzie trwał 7 dni. 6 dni tłuszcze i białko. Siódmy dzień to ładowanie. 7 dzień będzie wyglądać tak: 7:30 - Glutamina, bcaa. 8:00 - Śniadanie, bez węgli. 9:30 - 50g węglowodanów prostych w postaci owoców. [...]

[...] kwasowości (dla smaków: pomarańczowy, cytrynowy), dwutlenek krzemu – substancja przeciwzbrylająca, guma arabska - zagęstnik, aspartam, acesulfam K, sukraloza, cyklaminian sodu - substancje słodzące, barwniki: E 142 (dla smaku jabłkowego), E 110 (dla smaku pomarańczowego), E 104 (dla smaków: cytrynowy, ananasowy). Dog Face: Nie [...]

[...] 5g rano i w DNT po południu w porze treningowej. Nitro - 20-25g przed treningiem. HMB - 4 kapsy rano i 4 przed treningiem. BCAA - popijaj sobie 15g na terningu ew wez po treningu. Witaminy to 1 wez do posilku przedtreningowego. i no xpolode na nast cykl pół roku ćwiczysz i taki cykl ? Zmieniony przez - Trec94 w dniu 2011-01-27 23:06:01

te pudelka w wiekszosci nie sa puste:) Carbo, L-glutamina, izo plus, bcaa. To narazie uzywam. 1 kwietnia drugi cykl w moim zyciu-sprobuje zastosowac Kre-alkyn edit: jak mozna edytowac tytul tematu?;/ Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-03-20 20:50:03

jeżeli chcesz redukować to najlepsze będą bcaa, ale wiele osób na cykl redukcyjny stosuje białeczko, które tez ma w swoim składzie duzo bcaa!! ale pamiętaj dieta podstawą

CYKL PH WYMIARY:bic-42.5 pas-106 waga-111 CEL - SIŁA. ZNISZCZENIE FATU DIETA DR.DUKANA ZMODYFIKOWANA TRENING 5dni AERO 6dni O TO MOJA I TYLKO MOJA ROZPISKA (nikt nie raczył mi pomóc thx) NA 8 TYGODNI PLUS ODBLOK I PODCZYMANIE H-DROL I-IItydz po 2tabs IIItydz po 3tabs = 49tabs M-DROL IVtydz po 2tabs V-VItydz po 3tabs = 58tabs [...]

Dokup mono i najwyzej wez te suple z mono bo to bezsens brac Nitrobolon I BCAA bez mono ;) do tego dorzuc gainera i bedzie git cykl a tak w ogole to rozumiem ze to jest twoj pierwszy cykl??

1 cykl przelom styczen/luty -Creatin Capsules -HGH Night -BCAA Xtra x 2 - jak Dudek wieksze dawki chce zarzucic -Arginine3 -Caffeine Power do tego bialko, gainer 2 cykl Maj Mono Nitrous Kofeina +jakies pier.dołki zalezne od $$$ Dalej planow brak Podstawowym celem jest dla mnie zrobic forme i ja utrzymac, konkretnie trzymac miche mowiac potocznie [...]

[...] biegać, ile mam biegac czasu i z jaka predkoscia (jak sprawdzic ile km/h biegam?) Zacznij od czasu biegania, spokojnym tempem, od 25minut/30 i cały czas dodawaj minut, oczywiście dystans ma być większy 4) Czy Beta Alanine mozna przyjmowac bez robienia przerw? Caly rok? Czy trzeba robic cykl i przerwe a potem znowu cykl? Polecałbym cyklicznie

Na bcaa cyklów się nie robi. 1g (aminek)/10 kg mc Co do bcaa to polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Purple_Wraath-opis1579.html Zależy też jak stoisz z kasą oczywiście. Na czym robisz cykl ? Jaki cel ? Zmieniony [...]

Czyli najlepiej walnac sobie AAKG i aminokwasy? Najlepiej zrobie ze zrobie cykl caly w 6 tyg. Pierwsze 2 tyg normalne dawki a potem bede zwiekszal aby bardziej kopalo mnie. i gdy skoncze pojem BCAA z AAKG no i w nastepny cykl pojdzie HP z kreatynka. Moge tak zrobic? Pozdrawiam

Niestety,żeby coś osiągnać trzeba również coś dać z siebie. Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy [...]

chce zrobic ladny cykl do 350zl do wydania i 3kg bialka i 3kg carbo oraz dodatki typu omega3,vitaminy,magnez mam ;) Wiek 18 Waga 75 Wzrost 179 Staż treningowy rok Cel cyklu masa Stosowane już wcześniej suplementy bcaa,kreatyna , staki Uprawiane inne sporty brak Stosowane wcześniej spalacze nie potrzebuje [...]

Cykl kreatynowy powinien trwać ok. 6 tygodni. Cykl TT już ok. 8. Trzeba tak dostosować trening, aby się nie przetrenować w takim dłuższym ciężkim cyklu. Proponuję-masa-kreatyny, glutamina, HMB. Siła-TT, ZMA, ALC, HMB, BCAA. Doradca w dziale suplementacja

nie przestaje działać !! jak się zachowuje odpowiedni odstęp czasu !! jedynie działanie kreatyny maleje !!! Pierwszy cykl=złoty cykl ! jak z innymi suplami ?? nie słyszłem żeby działanie hmb i BCAA zmniejszało się -jest jednakowe ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

W DT : porcja cell pumpa rano przed treningiem shock + 9g bcaa po treningu 9g bcaa ( + moze nie musi porcja cell pumpa) w DNT : rano porcja CP po południu - moze nie musi porcja cp zalezy ile bedziesz mial tego cp i jaki chcesz dlugi cykl zrobic