SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Dawkowanie owych suplementów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dawkowania takich suplementów jak kreatyna z vitalmaxa mesch, białko łowickie, argi power z olimpu, bcaa activlab, carbo z olimpu oraz jakieś witaminki może hi tec a-z.. i proszę o poradę czy to dobry cykl? czy coś zamienić jakieś suplementy.. i mniej więcej jakie ćwiczenia do tego.. jestem duży ale zależy mi na jeszcze większej masie mięśniowej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-10-15 08:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie mam pytanie w przyszlym tyg chcialbym zaczac cykl masowka typowa zakupilem nastepujace rzeczy sp80, gainBolic, bcaa, izotonic, mono vitalmax co do tej kreatynki moglbym wkleic jakiegos mocno kopiacego pompera????co mi polecicie dorzucic jeszcze do tej suplementacji..... Pozdrawiam.....!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-07-10 23:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w pytaniu jaką kreatynę na 1 cykl? Cel: zwiększenie siły i masy mięśniowej. To pierwszy. Drugi stracic tłuszcz, który mam w sobie. Dieta oczywiście ujemny bilans kaloryczny. Suple jakie dołożę to CarboN0X albo Dextrex jucie Olimpu. BCAA i może Sojavit Olimpu. Ewentualnie jak starczy kasy to jakieś WPC.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-02-16 14:19:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prosze o porade w sprawie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , niedawno wrocilem do cwiczen na silowni po dlugiej przerwie ( cwicze teraz od 3 miechow ) i chcial bym przyp$%^# sobie jakis dobry cykl , posiadam na stanie :P 600 kapsulek NITROBOLONU + 120 kapsulek TRIBULONU BLACK + 720 kapsulek CM3 1250 oraz 200 kapsulek BCAA Amino i mam prosbe byscie podpowiedzieli co moze do tego dodac lub co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2016-05-25 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na poczatek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ćwicze od 2 miesięcy kupiłem kreatyne ale narazie jej nie biore planują zacząć cykl pod koniec wakacji, wyciskam 56kg(wiem słabo). Co moge wziąść na początek mam sporo kasy itp Bcaa czy hmb ? coś żeby sie wspomóc nic mocnego itp. :P Wiem wiem dieta i trening najwazniejszy ale to już jest więc czekam na odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-06-20 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym zrobic cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie skonczylem cykl bialko+bcaa i chcialbym zapytac co teraz zapodac ? Moj staz okolo pol roku waga ok 73 kg.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2011-07-21 20:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Bardzo proszę o pomoc w dawkowaniu poniższych supli: Bc blast firmy blastex cm3 trec x-treme zma inkospor witaminy olimpu nitrobolon trec bcaa activlab Dodam jeszcze, że już miesiąc robie cykl na samym cm3 + bc blast i oczywiście witaminy. chcę teraz na następny miesiąc połączyć te wszystkie suplementy które napisałem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2012-03-26 09:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - tylko ktore? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, wlasnie koncze cykl kreatynowy i sobie znow bede zamawial jakies suplementy z ukochanego sfd ale mniejsza o to, nie wiem co wziąć po cyklu? na pewno myslalem sobie bialeczko i carbsy dokupic + bcaa oczywiscie... jakies rady? kasa nie gra roli.... dieta itd mam fantastyczna, czasem zdarzy mi sie leń i cos nie zjem to zastąpie suplem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-10-14 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowane zakupy- pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, co powiecie na temat zestawu jaki planuje kupić na cykl od pażdziernika Gainery: *Gainer 1 - 4,5 kg * Magnum - 4 kg Kreta: *CM3 - 1 opak 180 kaps + 1 opakowanie 90 kaps * Nitro II - 700gram / xp + cp 450 gr Dodatki: BCAA Trec - 300 kaps Omega 3 - 120 kaps za sobą mam juz cykla na nitro II, cp, mono, xxl, 737, gain bolic. czekam na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2007-07-17 09:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciał bym się spytać o radę dotyczącą nowego cyklu. Otóż w ostatni cykl wyglodał tak: Nano Vapor + Storm Teraz robię miesiąc na BCAA Xplode Olimpa. Co polecacie nastepne ? Myśle znowu o Nano + Hallo Chciał bym wydać max 300zł. Staż 7 miesiecy dieta jest... Za błędy przepraszam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2013-01-02 07:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułoznie dawek w cyklu

    Temat
    Doping

    witam, prosze o to abyscie pomogli mi ułozyc 1 cykl na metanbolu i suplementach . 100 tab. metanabolu 6,8 kg MM sylimarol starczy na jakies 6-7 tyg. i tu pojawia sie pytanie co na utrzyanie tego .. ? i propozycje sa takie : NItrobolon Creatine Mega Caps PlasmaJet lub moze jakies aminkowasy . BCAA ? prosze o ułozenie przykładowego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2010-09-13 19:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po ACT? FBW?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Przed wakacjami robiłem trening ACT potem miałem dwu miesięczną przerwę (Wakacje). Po wakacjach zacząłem ACT który właśnie skończyłem. Zastanawiam się teraz nad treningiem FBW, czy to dobry pomysł? A może trening dzielony? Dodam że chce z nowym planem treningowym zacząć cykl kreatynowy + BCAA. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2012-02-08 11:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów i odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć właśnie rozpoczynam cykl z suplami. Chciałbym abyście mi wytłumaczyli co z czym i kiedy mam brać tych supli :D Wszystkie suple to kapsułki oprócz węglowodanów. Oto one: Bcaa Glutamina NitroBolon Kreatyna Beta Alanina Caffeina ZMA Dextroza Witaminy Pytanie dodaje ponieważ kiedyś słyszałem o różnych negatywnych wpływach jednych supli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2015-07-01 10:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę O Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za tydzien planuje zaczac pierwszy cykl. Mam takie suple: Kreatyna Mega Caps Bcaa Mega Caps HMB Mega Caps Glutamina Mega Caps jeszcze planuje dokupic jakiegos Gainerka bądź Białko. Mam 17 lat, 185cm, 74kg I tu moje pytanie co z tych supli połączyć? aby miec jak najlepsze efekty, jakby ktos mogl napisac dawkowanie. Prosze o poradki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-03-08 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zacząłem niedawno cykl na masę na kreatynie monohydracie i nie wiem czy mogę sobie do tego dokupić jakiś spalacz? czy będzie on dawał ujemne efekty jeśli chodzi o masę mięśniową? czy na przykład kupić jeszcze spalacz i bcaa czy coś w tym rodzaju hamujące rozpad mięśni ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2011-10-30 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odżywek do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam pociagnac ostatni cykl i zastanawiam sie nad kupnem aminokwasów bcaa albo amino. typu gaspari 8000. Tylko jaka jest zasadnicza różnica pomiędzy nimi ? W celu uzupełnienia diety jeszcze chcem dorzucić białko ew. jakaś kreatyna. Ost pytanie czy warto by dorzucić do tego jakiś spalacz typu hemodrene ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2011-06-12 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alri - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zaczac kolejny cykl na redukcje i mam problem czy Venom 3.0 czy Venom special tactics poniewaz mam zamiar wyprobowac ta firme. Sklad malo co mi mowi... take jakby ktos mogl pomodz. I jeszcze moze co dorzucic do planu na redukcje z supli, sam vanom (jeden z dwoch) czy warto jeszcze jakies BCAA , karnityne itp. itd.?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2007-07-19 22:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre odzywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam potrzebuje kupic jakies dobre odzywki, ktore jak najmniej obciazaja nerki, bo z nimi mam problem :) chodzi mi o kreatyne, bcaa, bialko jakis gainer i moze cos jeszcze, co polecacie? mam 18 lat, cwicze 1,5 roku, teraz mialem przerwe, wiec na sucho pocwicze jeden cykl HST, a na nastepny juz chcialbym miec te odzywki dla lepszej motywacji :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2012-03-06 20:13:28 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • cykl po mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Lada chwila koncze cykl z mono, planuje od razu po tym cyklu zaczac brac : Po Posilku przed treningiem - Olimp Vita-Min Przed treningiem na pusty zoladek - Mega Plutonium Podczas treningu - 30 min od rozpoczecia popijac OLIMP BCAA AMINOKWASY Po treningu - Tri Anabol Na noc przed snem - freak test Dobre polaczenie? Dieta jest na 101%

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-07-25 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Monohydrat Vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 18 lat, na siłownię chodzę od około 5 miesięcy i to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy. Kupiłem se 2 puchy x 655g cell pumpa i 900g monohydratu vitalmaxa. Jak mam rozkładać porcję w dni treningowe i nie treningowe?:) i czy można łączyć te dwie rzeczy? Wcześniej stosowałem tylko BCAA xplode od olimp'a Z góry dzięki za odpowiedź Pozdro:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-10-27 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)