cola

To dobrze, bo się przestraszyłem. W sumie w kuchni sfd był fajny przepis na hamburgery z tuńczyka, więc chciałem spróbować któregoś razu. Macie jakieś ciekawe pomysły na jedzenie tego? Bo jak ja dobrze pamiętam to ciężko mi kiedyś wchodził. Ponoć hardkorowcy mixują go z Colą light i piją .

Co do soków to jednak lepiej jest zjadać całe owoce szczególnie ze wiele osób wyciska soki z zapasem i cześć piją odrazu a częsć do lodówki ( ginie większość wartosciowych rzeczy ) bezkarnie też nie mozna pić soków bo np szklanka 250ml soku z pomarańcza to koło 120 kcal a z jabłek +- 100 kcal , Owoc bardziej nasyci niż sok . Cola zero [...]

[...] czegos takiego, ze organizm potrzebuje, dlatego Cie ciagnie do czekolady. To raczej glowa potrzebuje, ale ja da sie latwo oszukac. Przede wszystkim napoje zero kcal. Jakas cola czy pepsi. Oczywiscie nie w dowolnych ilosciach, ale szklanka powiedzmy na "oszukanie" glowy. Poza tym slodziki, ktore mozesz uzywac do slodzenia np kawy czy herbaty. No [...]

I do tego chytrze przemycona Cola Zero/Light w prawym dolnym rogu ;-D Karpiu, jeszcze tak rozkminiam zdjęcie przoedem (tam gdzie trzymasz szejkera): czy mi się wydaje, czy ty masz na brzuchu czteropak? ;-D

k****a ale shitt dzisiaj... zamiast 19 km, 13 km ... od samego początku biegu źle mi się oddychało, zapchane zatoki, później parcie na pęcherz... kitrałem się gdzieś po krzakach aby oddać mocz, później po 2km, znowu to samo ... tempo, jakby mi nogi połamali wk***ion wkrówiłem do domu jak żyć?? zapijam smutki chivasem z colą :( [...]

Do mnie wciąż nie dociera jak można się faszerować słodzonymi napojami, kiedy są ich odpowiedniki na słodzikach Nawet przy czicie :-) Raz na jakiś czas fajnie poczuć jak smakowała dawna cola na zwykłym cukrze :-D. Fajnie że cheat, pochwal się na koniec co wpadło w całym dniu ^_^

no coś się plecki już rysują mógłbyś też przodem wrzucić fote co i jak wygląda bo co by nie patrzeć to już +10kg względem fot z 1 strony ta cola whisky to bez kcal? jakoś ostatnio zdarza mi się ciągle omijać biedre kiedyś tam kupowałem cole light (swoją drogą dużo lepsze od tej zero choć to powinno być to samo) ale była parę miesięcy temu jakaś [...]

Takie życie :-) fajne napoje wynalazłem w Kauflandzie. 99groszy 2l, są gazowane i niegazowane, wszystkie bez kcal. Pomarańcz, pseudo sprite, multiwitamina, oranżady ze 3 rodzaje, owocowa, cola i jabłko.

ważne, że 1 kcal/ 100ml, a napoje typu cola zero, pepsi max za wiele się nie różnią właściwościami rakietowymi:D, Solaros co za soki? takie typu soczek malinowy babuni? tylko, że takie już troche kcal ma

ważne, że 1 kcal/ 100ml, a napoje typu cola zero, pepsi max za wiele się nie różnią właściwościami rakietowymi:D, Solaros co za soki? takie typu soczek malinowy babuni? tylko, że takie już troche kcal ma jak ktos pije 4litry coli to zdrowe to na pewno nie jest i nawet jesli te 4litry koli nie mają 10kcal kilogramy słodzików dadza znac o sobie po [...]

Dzień 13 Dieta: Wszystko dobrze białka jest odrobinę więcej bo jadłem szynkę ale nie wliczyłem. Wypiłem ponad litro coli i nie była to cola zero:-( jaka pyszna}:-( Trening: odpoczynek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/72929e7feec94d4ba88316b9f31a7400.png Zmieniony przez - Joker1992 w dniu 2012-07-08 21:32:09

[...] pieniedzy, slaba znajomosc angielskiego nie pozwalaja mi na wyjazd. Wiec Tomek zadawala sie ogladaniem programow Cejrowskiego, siedzi godzinami przec tv z ciasteczkami i cola w reku. Czy marzenia Tomka sa az tak trudne do realizacji? NIE, wystarczy ulozyc odpowiedni plan i zaczac dzialac, nie jutro, nie za tydzien tylko tu i teraz od razu. [...]

czy podczas cyklu mozna pic napoje z kofeina (hoop cola) czy tez jest to raczej nie wskazane ?

Cześć:) dzisiaj zaczne od diety! Troche za dużo białka i to tyle jeśli chodzi o nią :D zrzutu nie chce mi się robić:) kcal okolo 3000 i o niebo lepiej sie czuje :) do tego cola 0, 330ml, ostatni raz już xd robiłem lody by xzaar, mega dobre, dziewczyna oczarowana xD Trening postanowiłem że wymyśle coś sam :) a Wieć WOD 30x push press 40kg 30x [...]

heheh wlasnie skonczylem przerabiac anatomie wydaje mi sie ze umiem o******lam tunczyka z ketchupem, cola i oliwa i zaraz czas zabrac sie za biochemie

Dziękuję za miłe słowa :) Pracuję dalej usilnie, żeby wzmocnić efekty. Dziennika w pełnym tego słowa znaczeniu w sumie nigdy nie prowadziłam, ale mogę się podzielić opisem treningów :) Dotychczas pracowałam 2x w tygodniu - raz z trenerem (środa lub czwartek) i raz sama (sobota lub niedziela). Od przyszłego tygodnia z powodu zbiegu różnych [...]

Pół blachy ciasta, troche pizzy i zapiłem colą. O dziwo czuje się całkiem nieźle

Kanapki z szynka z piersi kuraka + ketchup i do popicia cola

Luk122-eksperymenty sa mile widziane,ale chyba nikt z Twojego pomyslu nie skorzysta :< Mogles tez zrobic rosol z piersi i ta oliwa,ladnie przyprawic albo nawet dorzucic kostke rosolowa.Niezbyt ona zdrowa,ale raczej lepsza niz cola,a mialbys smaczne jedzonko. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-06-21 21:48:50

[...] czy takie coś nadaje się do włączenia w stałą diete. 200g łososioa wedzonego i 300 g chleba pełnoziarnistego (te takie pakowane hermetycznie z napisami fitness itp) + cola light :) cały posiłek wychodzi jakieś 15 zł wiec tyle co kebab czy inny syf. B/T/W idealnie jak mój zwykły posiłek tylko czy włączenie chleba na stałe do diety będzie [...]