Dzis micha cos ucierpiala ale DNT wiec walic malo $ Owsianka + Lipo Ryz + Kurak Orzeszki + WPC + Cola 0 Owsianka + Whey XL Za Chwile Ryz + Kurak Poznie moze jakis omlet a na noc Twarog + trochu orzechow Zaduzo WPC ale na kuraka dzis $ zabraklo normalnie sa 1-2wpc i 4 x kura
Henry zanotował ponadto asyste ... przy paru bramkach udział miał zastępujący Schwarzera młodybramkarz "Boro" Jones. Hleb jeszcze miał jedną "setke", Henry słupek, spokojnie mogła być "dwucyfrówka" Powrót A. Cola powinien cieszyć kibiców Arsenalu ... mniej to że zastąpił kontuzjowanego Cygana.
nie licz :-) tam ledwo co jest kcal, z samej żelatyny. slodziku trzeba dodac bo bedzie prawie bez smaku, fajna opcja z colą 0. rozmieszasz sprobujesz i do lodowki
nie licz :-) tam ledwo co jest kcal, z samej żelatyny. slodziku trzeba dodac bo bedzie prawie bez smaku, fajna opcja z colą 0. rozmieszasz sprobujesz i do lodowki bez gotowania? żelatyna bez gotowania się nie rozpusci zbytnio więc trzeba gotować, wiec fakt nie dopisalem o tym ;-) dobra opcja byla kiedys jak byly te soki zageszczone 0kcal.. teraz [...]
To jak wkoncu jest z syropami zero i pepsi max czy cola zero? Można na vlcd czy nie? Kcl to pol biedy ale czy faktycznie jest tam cukier co może zaszkodzić diecie? Juz sam nierozumiem :/
[...] nr 4, a 5 spora przerwa Foto posiłku nr 4 Foto posiłku nr 5 Sobota: 1 - jajka + chleb czarny 2 - makrela 3 - białko + oliwa + sałatka (bedzie na foto) 4 - popcorn + coca cola 5 - twaróg + oliwa Thermo Speed rano i popołudniu. Wieczorkiem wyszliśmy z Dziewczyną do kina więc trochę cheat-meal Miał być trening, ale niestety Politechnika [...]
Ja za to nie mogę wyjść z podziwu dla sb że trzymam ułożona dietę z btw i wszystkim... szczególnie że względu na moje 16 lat, inni chipsy z cola w szkole a ja kanapki z pelnoziarnistego z miechem i laskowe, ale jest mi z tym dobrze :)
A więc tak mniejsza połowa wczorajeszej pizzy razowej do tego banan , brzoskwinka , cola zero i jajecznica i za godzinke lecimy katować plery http://zmniejszacz.pl/zdjecie/153/634111_pizza.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/153/634112_jaja.jpg
Świeża jak mięso w barach nad morzem \-) Widzę, że się dziś opyer...cie niejadki %-) 3 mielone, de volaj, bułeczka, buraczki, banan z kremem orzechowym, hibiskus i cola, pękam w szwach. http://www.editer.pl/fotka/5aef49cdb7de5f7a2c4daa20fc989da0_1.jpg
"co zrobić, żeby nie wyjść z ketozy jak szwagier wpadnie" ;-) zapijac mineralna nie cola :-D Ale po co zapijać? Śledzie w oleju i ogórki kiszone są keto. A jak nawet wywali Cię z ketozy na kulka dni, to świat się nie zawali. Wrócisz.