SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • [Fit Przemiana Konkurs] Mikiiras

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Najlepsza jest ta nie upieczona czesc ze srodka .... lejace sie ciasto czekoladowe w chrupkiej skorce .... kuzwa ide po jeszcze jeden kawalek - tym razem z lodami i bita smietana :> daj spokój z takimi opisami %-)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11408 Data: 2016-06-23 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na jakiej mące robicie to ciasto? żytniej pełnoziarnistej czy pszennej?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12481 Data: 2013-05-30 10:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a'la pączki proteinowe

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis naprawdę świetny ! , a czy zamiast mąki ziemniaczanej może być mąka żytna razowa typ 2000 ? hmmmm nie próbowałam z razowa... podejrzewam, ze się nada tylko ciasto zrobi się bardziej biszkoptowe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11621 Data: 2015-03-14 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a'la pączki proteinowe

    Post
    Kuchnia SFD

    te foremki koniecznie? nie mam musi byc cos w co możesz wlać ciasto bo wychodzi calkiem płynne no i zeby było odporne na temperaturę

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11621 Data: 2015-03-18 16:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – grubas http://www.sfd.pl/Dardzo_dobry_sos_z_wo%C5%82owina-t542744.html WOŁOWINA – sos - BST_Bjj http://www.sfd.pl/%5Blow_carb%5D_Dla_fan%C3%B3w_kark%C3%B3wki__%26lt%3Bciasto%26gt%3B_%25_%25_-t529582.html KARKOWKA – ciasto - Koniu151 http://www.sfd.pl/Tortilla_%3A_-t523728.html WOŁOWINA – tortilla – Tenace [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 09:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i kondycja z Crossfit.

    Post
    Strength & Endurance

    Do diety wczoraj trzeba było dorzucić parę nuggetsów i ciasto czekoladowo-gruszkowe. Dzisiaj raczej cały dzień rybny, śledzie, łosoś wędzony, smażony. Zakwasy o dziwo do wytrzymania, widocznie nogi trochę na siatkówce dostały wcześniej i dlatego żyję :-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7404 Data: 2012-09-04 08:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] To ja mam taki pomysł... Był już konkurs na 'Twój ulubiony posiłek', ale może warto zrobić konkurs "Sposób na kurczaka i ryż!". W Twój ulubiony posiłek wygrało chyba jakieś ciasto, pojawiło się dużo skomplikowanych posiłków, które czasami dla osób mających dwie lewe ręce w kuchni (np. mnie) jest nie do wykonania. Każdy zawodnik i amator sportów [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] albo bananów. W wielu wypadkach (są wyjątkowe sytuacje gdzie się uda) nie uda się, bo dostarczasz tak dużo mikroelementów, że Twój organizm ma dość. Przy ciastkach tego nie ma bo są jałowe :P Pizzę dużą też całą wciągnę i po pół godziny jeszcze mogę ciasto jeść. A jak jem tyle samo gramaturowo mięsa, ziemniaków i warzyw to jestem zapchana ;-).

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 15:20:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] one goją się miesiącami. Także myślę, że nie jest źle i na pewno coś dalej będę próbował w tym kierunku. Wczoraj wpadła czekolada 300g (a więc kakao i cukier), dziś jakieś ciasto (także kakao, jajka, mąka) i pierś z kurczaka w panierce (mąka, jajka). I teraz pytanie, jeśli podłożem krost mogą być jajka lub kakao to czego się moge teraz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15185 Data: 2018-01-26 21:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne diety i wszystkie były beznadziejne z wyjątkiem jednej: jedz wszystko w małych ilosciach. zresztą szkoda życia na odmawianie sobie przyjemności, jak mam ochotę na ciasto to jem kawałek, mój organizm wie czego potrzebuje. co do ćwiczeń z ciężarkami to pozostaje mi cwiczyć w domu z małymi hantlami bo na siłkę czasu nie mam,jestem mamą [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2012-04-30 17:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci o zespół bolesnego barku? Najlepiej idź do ortopedy i pogadaj, żeby dał Ci skierowanie na fizykoterapię. Jakmasz siano, to idź prywatnie, a jak nie, to zainwestuj w kawę, ciasto i ładny uśmiech i poproś rehabilitantkę, żeby Cię gdzieś wcisnęła. Jak chodziłem na rehabilitację kostki, to zdecydowanie zaniżałem średnią wieku pacjentów, która [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shdw // redukcja, czyli moje 8 tygodniowe zmagania

    Post
    Trening dla początkujących

    zjadłbym te ciasto lub hamburgera chętnie:D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2011-04-19 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mojej Dziewczyny

    Post
    Ladies SFD

    [...] Co lubisz jeść na śniadanie: kanapkę z serem Co lubisz jeść na obiad : pierś kurczaka/rybę, ziemniaki, surówka Co jako przekąskę : kabanosy Co jako deser : cukierki, ciasto, chipsy itp Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: zdrowa czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-03-18 22:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemn

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja nie lubie duzej pizzy wole zjesc kilka malych na cienkim ciescie .. czesto te duze to samo ciasto grube

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 2014-07-21 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielkami lub gumą) 1. Wyciskanie siedząc 4kg/4kg/4kg 2. Wznosy bokiem 2kg/2kg/2kg 3. Wznosy przodem 2kg/2kg/2kg 4. Podciąganie obciążenia do brody 3kg/3kg/3kg 5. Wiosło Guma 6. Biceps 3kg/3kg/3kg 7. Triceps 3kg/3kg/3kg 8. Brzuch Kocie grzbiety Rowerek 40 min + rozciąganie Samopoczucie w porządku chodzi tylko za mną ciasto z rabarbarem }:-(

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11512 Data: 2015-05-12 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście proponuje robić ciasto drożdżowe na mleku (jest wtedy delikatniejsze i odrobinę słodsze, ale wiadomo nie jak deser ;P) i dodać do niego ziół prowansalskich i jajko (do podstawowego ciasta na pizze jajko jest niekonieczne). Farsz Natomiast jaki stosowałem i przypadł wielu osobom do gustu to : pokrojona pierś z kuraka, z cebulką, i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2012-06-10 02:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo, szybko i tanio podbić kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4500-5000 kalorii, ale 3500 spożywa większość mężczyzn aktywnych fizycznie. Możesz zrobić tak, że ustalasz sobie 1,5 grama białka zwierzęcego na kilogram masy ciała, a reszta pochodzenia roślinnego, tyle ile wyjdzie że źródeł roślinnych. Skoro masz dobry przepis na ciasto, to nie widzę problemu. Ważne są składniki posiłku, a nie jego nazwa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2019-11-11 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Night. Zyje. Zrobila sie mala infekcja po wkluciu igly, ide dzis to sprawdzic. Dziaselko ze szwami, goi sie ladnie. Malo aktywnosci, poza chodzeniem wszedzie z buta. Zrobilam golonke w galarecie, litry zup krem i ciasto mandarynkowe. Od dzis juz powrot do wesolego hasania.

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zza glowy talerz 10kg 3*10 i tu juz mi tricka dobijalo w tym supersecie Dzisiaj po prostu mi bylo dobrze i tyle. Dobre skupienie, sila, kontrola ruchu - niech zyje ciasto przedtreningowe. Jadlo 1. 2 jajka na oleju koko, banan 2. Kasza jeczmienna, poledwiczka wieprzowa, ogor, buraki, kawalek ciacha 3. Kasza jeczmienna, poledwiczka, ogor [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale fajne te ćwiczenia masz, musisz bardzo się męczyć na treningu. A to ciasto drożdżowe to w potreningowym masz? Muszę koniecznie tak spróbować. :-))

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 19:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)