ciasto

[...] kiełki pszenicy, pełne ziarna pszenicy, wino, jogurt dosładzany, gryka, sery ( ostre), chleb ryżowy, jajka gotowane na twardo, ketchup, majonez, makaron pełnoziarnisty, ciasto na miodzie, orzeszki ziemne, prażona kukurydza, ryż basmati, ryż brązowy, sos soiowy, chleb pszenny z kiełkujących ziaren. Produkty nieznacznie kwaśne - Ph 7.0 syrop [...]

[...] Warzywa zjedzone: sałata,papryka,pieczarka,cebula,korniszony Napoje:dwie kawy,woda,herbata Ostatnio zrobiłam pyszną pizze na ziemniaczanym spodzie-Mega polecam i do tego ciasto z batatów :-D Pyyycha! Ja nie czuję się na redukcji jedząc takie pyszności :-D /SFD/Images/2016/6/15/e183f448a06548bcae0b235ca9591712.jpg [...]

[...] dziać :-PP(czemu bokiem?) /SFD/2017/2/22/135fa0b615f24f4b93592df941e911f8.jpg Miska 21/02/17 Dodam zdjęcie wczorajszego śniadania, a co! Narobię wam smaka :-D 130/60/170 To ciasto było do obiadu, który był podzielony na dwa posiłki /SFD/2017/2/22/081b1c7c7b7440518aa5eca905570afb.jpg /SFD/2017/2/22/576c4e302a4247f389c40a97049a7dd4.jpg [...]

Wczorajsze jedzenie. Ciasto czekoladowe było w rzeczywistości ciastem z bita śmietaną i owocami mojej mamy ale w dzienniku to było jedyne co mi pasowało kalorycznie. Miałam ogromne wyrzuty sumienia je jedząc ale mama specjalnie upiekła na dzień matki i nie chciałam jej robić przykrości. Dwa dni bez ćwiczeń i huyowo się czuje jutro wracam na [...]

[...] -wiśnie białko -wiśnie białko olej kokosowy owies truskawki -chleb zytni ogórki łosoś X2 -stek tuńczyk, kalafior w weekend się upodliłam mnóstwem niezdrowych rzeczy typu ciasto i paluszki z połową kostki masła solonego\-)i zaliczyłam ze 4 godziny spaceru moje kochane pasożyty jęczały strasznie że je nogi bolą:-) trening rozgrzewka wioślarz 5 [...]

[...] (48) 30.04. - DNT Warzywa - pomidory, fasolka szp. /SFD/Images/2015/5/2/2bbb4431184244309fd8b04cb49f2ef5.jpg (49) 01.05. - DNT Wieczór poza domem, więc kolacja średnia (kanapki :-/ ) i doszło ciasto. Warzywa - pomidory, kapusta kisz. /SFD/Images/2015/5/2/f9eef344297745728cee2bc1a2e1324a.jpg Zmieniony przez - teija w dniu 2015-05-02 10:25:47

[...] I posiłek jaja+ziarna zbóż, II kurczak sos barbecue+ pieczone ziemniaki, III to samo, IV protein shake potreningowy, V stek wołowy(cielęcy)+ kukurydza,pieczony ziemniak i ciasto kukurydziane, VI protein shake. Dodam że próbuje sie na tym odwzorowac i oszacowac ewentualne koszty tylko nie wiem w jakiej cenie jajka aa i zamiast białka na noc [...]

[...] min interwalow na orbim. Miska w piatek, sobote i dzis trzymana ale nie liczona ( cisto fasolowe, udziec z indyka, jaja, kapusta kiszona, awokado, wino wytrawne). Upieklam ciasto fasolowe wg. Owieczki a wlasciwie to 3 sztuki bo zamoczylam za duzo grochu i wyszlo na 3 foremki @@-) Jedno wiec jest z makiem a 2 z przyprawami. Dodalam tez 2 lyzki [...]

A dobre to ciasto fasolowe? Ja mam uraz po trzech klapach z ciastem z ciecierzycy. Robiłam wg trzech różnych przepisów, z jabłkami, z przyprawami piernikowymi i z czymś tam jeszcze, z gotowej mąki i ze zmielonej gotowanej ciecierzycy, i każde zajeżdżało paskudnie falafelem @@-) :-D

Kaszmirko oj tam zaraz ksiezniczka|-) Z czasem sie ugniecie i przest anie cisnac|-) Musze sprobowac tez zrobic chlebek fasolowy. Teraz zabieram sie za ciasto marchewkowe bo mnie bardzo intryguje.Musze wreszcie sprobowac jak smakuje.

[...] w sosie pomidorowym z mleczkiem kokosowym- dla mnie ten sos to genialne połączenie i wszystkim w domu smakuje a robi się w 5 minut, Podwieczorek: zamiast tortu zrobiłam ciasto z ciecierzycy, kostka czekolady Kolacja: jajecznica z warzywami (papryka, cebula, szczypior, pomidor) /SFD/2019/7/24/d666b9737dda4db2b27383935c4a44fb.jpg [...]

[...] nie ma ale powoli wraca do normy. Bardzo mnie cieszy, że nawet dosyć szybko organizm zaskoczył i wraca na swoje tory. Jedziemy dalej /-)_ Czy stewie mi wolno? Chciałabym ciasto fasolowe upiec sobie na urodziny :-) Jak nie to sobie zrobię mięsny tort %-) Dont na monotonie nie narzekam :-D chociaż Ty też raczej głodna nie chodzisz ;-)};-) [...]

Tak tylko wtrące że donatello takie och i ach a te ciasto przecież obrzydliwe jest. Miękka pulpa. No chyba że inaczej Wam wychodzi? Wesołych! Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2019-04-21 11:34:44

zaś się obijacie ja wczoraj zrobiłam dobre ciasto, oczywiście nie dla siebie, bo słodycze to ogólnie kiepskie jedzenie

no nie wiem, ty jestes slodki chlopak to bym obstawiala, ze to ciasto z jablkami czy cos

oj to to by ci smakowalo : http://namiotle.widmo.biz/898 na lc sie nada, tylko cos z ta fruktoza by mozna bylo pomyslec :) a teraz serio mi tu gadaj - czy to jest to ciasto z tunczykiem? czy jeszcze cos innego?

Bardzo ladnie wyglada to ciasto, ale jako ze nie znosze tunczyka, nie bede go piec Ale wyglada apetycznie

dzis male odstepstwo od diety, mianowicie zjadlem pol pizzy- czyli sporo fatu, troche wegli (cienkie ciasto ). Mam troche wyrzutow sumienia , potraktowalem to jako dodatek, nie ujalem nic z zaplanowanych wczesniej posilkow

[...] czas np 1h, czy w zależności od tego o której zjecie posiłek idziecie spać? 2. Po jakim czasie od zjedzenia posiłku pijecie wodę? Bo jak wiadomo, wody nie powinno się pić wtedy, kiedy jemy posiłek. 3. Ile (tak mniej więcej) w tygodniu\miesiącu robicie sobie wolnych posiłków? Czyli np pizza, ciasto domowe itp. Z góry dzięki za odpowiedzi.

[...] DT i wypiska jest. W I dzień Świąt wpadło wszystko praktycznie co było na stole. Od obfitego śniadania, potem obiad z dwóch konkretnych dań, potem lody, sernik, jakieś inne ciasto. Godzinę po tym następne jedzenie, zimna płyta, potem gorąca kolacja, kilka kieliszków i lampek wina z rodziną (jestem prawie, że abstynent - piję okazjonalnie, ale [...]