SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 160 gr. kurczaka, 50 gr. kaszy gryczanej, 160 gr. kalafiora, 120 gr. czerwonej fasoli IV posiłek - 160 gr. tatara, Tran x1 V posiłek - 120 gr. chudego twarogu Dziś w pracy było wielkie prażenie dyni pachniało jakbym piekła ciasto, dziewczyny odemnie też sie trochę zaczynają przekonywać Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2009-10-28 21:33:16

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    tancerka dobree ciasto, dzisiaj zresztą też je jadłam :D i to dwa bycze kawałki. Takie z płatkami migdałów, sernikowe , mmmm i jaka kruszonka :D:D No nic, odpokutuję:D

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 15:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbowałem ciasto francuskie + pierś z indyka + pieczarki + sos czosnkowy };-)

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadciśnieniem przy każdym powtórzeniu:-} - po wyrypaniu siłowo/aerobowym zasłużone (?) winogronka, ależ to dobre było (tyle że obrzydliwie słodkie, dziwne). Upiekłam piękne ciasto z mąki razowej z gorzką czekoladą, nie spróbowałam ani okrucha bez żalu, znowu dziwne/-) - żeberka w kapuście kiszonej, no ludzie miazga...:-D - piję dużo, warzyw też [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 07:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką Ty masz michę bogatą :-O i prawdziwa Lady z Ciebie: piecze ciasto i zagryza to mięchem :-D

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 12:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia tłumaczenia że za czekoladki podziękuję, na finał zapakowałam ciasta i słodycze dla M:-> - misworld jak większość bab byłam gotowa zabić za czekoladę, a teraz taaakie ciasto a ja nic:-) Więc jeśli "Ladies" oznacza stan wyższości umysłu nad cukrem, to jestem za:-D A mięcho było z kapustą kiszoną która jest dla mnie nr1 wśród warzyw:-) [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 07:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 4x15 (2x12kg) Suple : 5:30 1 sasz. Animal Cuts 7:00 Plusz Multiwitamina + Omega 3 21:00 Olimp Chela MZB Upiekłem ciasto, które będzie pokrojone na batony na jutro Narazie siłka słabo, mało ćwiczeń ale po 2 miesiącach czego innego się spodziewać ? jutro przenoszę sprzęt do sąsiada, ma [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 17:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Joł Joł Jest ciężko. Znaczy wczoraj wszytko było oki, zero aktywności full regeneracja żarciem się nie przejmowałem 1. Szejk płatki,truskawki, jogurt białko 2. ciasto z jabłek płatków owsianych białek słodzika, całą blachę prawie wciągnąłem. 3jw. 4jw. koktajl truskawki białko woda 5. lody pudło wielkie całe 6. szpinak, tuńczyk, waza, +2litry [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Zjadłeś samo ciasto od pizzy, a resztę pizzy wywaliłeś ? Nie wiem jak Ty, ale ja zaczynam sobie myśleć, że nie ma sensu się już uczyć do matury, bo i tak za mało czasu zostało Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-04-23 20:39:18

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po domach i nie chca cukierkow a szkoda... bo smiesznie by bylo tyle że ja nie mam zadnych cukierkow w domu pozbyłam sie tego a dzis bylam u cioci ona takie pyszne ciasto zrobiła z jabłakmi i kruszonka MmMm nie mogłam sie oprzec tym 3 kawałkom, a i jeszcze na wynos dostałam ale oddam znjaomym bo inaczej sama wszamam heh a pozatym [...]

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 16:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie wyglada a ciasto nie jest twarde??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa interwały 5. omlet z twarogiem suplementy: omega3 x2, multipack x2, ZMA x3 przed snem, BCAA x15g okołotreningowo +do picia: zielona herbata, pokrzywa, melissa I zrobiłam zaje.. ciasto fasolowo-kokosowo-bananowo-migdałowe na jutro :-D http://img195.imageshack.us/img195/5503/ciachoc.jpg Zmieniony przez - Franii w dniu 2013-04-28 20:46:25

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14616 Data: 2013-04-28 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok ,dzisiaj ide po wage .Ale powiedzcie mi jak jak mam obliczyc nastepujacy obiad : robiac placki ziemniaczane dla rodziny ,moje robie w wersji fit czyli nalewam ciasto do 5 foremek silikonowych na muffinki i zapiekam w piekarniku ,jak sie upieką jem z jogurtem greckim. Jogurt ok oblicze wage ,a takie to placuszki ???

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana

    Post
    Ladies SFD

    [...] czyli jakieś kanapki z konserwą itp. często miałam z rana tak ze bardzo dużo jadlam a nie moglam się najeść. Jednak jestem zadowolona z tego, że nie skusiłam się na żadne ciasto mimo ze dużo rozdawali, jedynie to co slodkiego jadlam to kilka drożdżówek. Postanowiłam też sobie, że przynajmniej do 18 nie będę jadła słodyczy :D Przyszedł czas na [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 15:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjeciach? Najgorzej jest na proszonym obiedzie u rodzicow. Troche glupio zostawic kluski z rosolku, czy oprzec sie ziemniaczkom zapiekanym. Silna wola swoja droga no ale ten pyszny deser. Moja mama upiekla ostatnio ciasto z orzechami. :( Ponoc pychota. Zadowalam sie orzechami albo czarna czekolada mimo ze jestem w I fazie. Pozdrowienia TrAnik

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć Co do jogurtów to Tesco i ten z Sanoka ale nie wszedzie go mozna znależć i musze sie wam pochwalić > dwa tygodnie diety dwa kilo mi ubyło I 5 cm w tali , niestey biodra dalej stoją w miejscu.I jeszcze jedno nie skusiłam sie w niedziele na najpyszniejsze ciasto na świecie!!! pozdrawiam jolka

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nad piekarnią się zastanowię, przepis wykorzystałam Mmoniki ze str. 24. Chleb przez pomyłkę kroję jak ciasto, ale mi to nie przeszkadza. Koleżanki chciały żebym przyniosła w poniedziałek na spróbowanie, ale chyba do poniedziałku nie dotrwa - tak smakuje. Weronika

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 13:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej Dziubek2, właśnie sobie pomyślałam, że może Tobie chodzić o ser pleśniowy... Jak tak to ok. Pierwsze moje skojarzenie to było ciasto 'Pleśniak' Tyska, wyrzuć rodzynki. Na Montim jemy tylko te produkty o niskim IG, a rodzynki mają IG 85! Przemyśl połączenie ryżu z jogurtem (patrz wypowiedź Madzikka kilka linijek wyżej). Kotlet mielony [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-09 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pulchne(bardzo długo), potem dolewam mleka i znowu długo miksuje, bo wtedy mleko się pieni jak piana od piwa dosypuje reszte i znowu to samo. Teraz na patelnie leje ciasto i przykrywam pokrywą i daje na max ogień przez chwile a potem zmniejszam i dusze aż się zetnie potem delikatnie odwracam no i jem Jedyny problem jest w patelni, bo u [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 22:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na swiecie, ale zawsze sernik!!! Tylko, ze na mala tortownice zwiekszylam ilosc masy serowej czterokrotnie! Mnie tez jest straaaasznie trudno powstrzymac sie od jedzenia slodyczy, bo odbebniam coniedzielne obiadki u tesciowej, a tam zawsze jest pyszne ciasto. ale sie trzymam i jestem z siebie baaardzo dumna. (ja tez jestem z Lodzi :)) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 13:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)