ciasto

Kasia co to za ciasto jaglane ; )? Bo już mi ślina cieknie ;-D

Kasia co to za ciasto jaglane ; )? Bo już mi ślina cieknie ;-D A takie niby brownie stworzyłam, podaję przepis: 100g kaszy jaglanej gotujemy. Ugotowaną blendujemy razem z bananem, 2 jajkami, 200 ml mleka, 15g oleju kokosowego, 10 g gorzkiego kakao i 20g odżywki białkowej (oczywiście możesz trochę zmieniać proporcje w zależności jakie makro chcesz [...]

o widze tam ciasto w moim guscie , no i oczywiscie jak kazdy facet dewolaja bym z checia op******il %-)

[...] greckiego, kilka kropel olejku waniliowego, łyżeczka proszku do pieczenia. Wszystkie składniki blendujemy, mąkę kokosową dodajemy na koniec, inaczej szybko wchłonie wilgoć i ciasto będzie zbyt gęste. Sylikonowe foremki smarujemy masełkiem, wylewamy do nich ciasto i ozdabiamy owockami wedle uznania. Pieczemy w 180 stopniach 25-30 minut. Z [...]

[...] zwykle 3 posiłki,choć staram się więcej.Ostatni posiłek ok.19.Nie jadam wogóle czipsów,cukierków ani innych słodyczy, tylko jak byłam u kogoś na urodzinach to zjadłam jakieś ciasto.Poza tym parę razy zjadłam kawałek czekolady.Więc przez półtora roku prawie nic ze słodkości.Dopiero ostatnio zaczęłam pod wpływem mamy jesć karmel(od miesiąca) i [...]

[...] Whey C-6 Moim zdaniem jedno z lepszych białek pod względem cena/jakość.  Rozpuszczalność wzorowa, 2 machnięcia shakera i gotowe, zero grudek. Smak zamówiłem ciasto z kremem, mój ulubiony. Kiedyś nie raz kupowałem tańsze białka, żeby trochę zaoszczędzić, ale moim zdaniem nie warto żałować 10-20zł, bo za te dodatkowe 10-20zł [...]

dałeś ale to nie to, ciasto było za ciężkie, bo zmieliłem żyto, ale nie zmieliło się ono na taką mąkę jaka być powinna następnm razem kupię jakąś razową, albo w ostateczności pełnoziarnistą z lubelli, tylko to pszenna jest i dam pół na pół z zytem, oraz więcej wody/mleka kvrwa zjadłbym wszystkie te bułki naraz, ale trzeba się pohamować i tak [...]

To żeś chęci na ciasto narobił No ciekawe jak ten Blastex co to za cudo

[...] białek, białka ucieramy na sztywno, a żółtka przyprawiamy wedle gustu. Od tego zależy smak naszego ciasta, ja nie skąpiłem i wymieszałem co miałem :D Całość mieszamy łyżką. (ciasto odrywałem bokami, naprawdę bardzo dobre!) Dodatki: Pierś kurczaka 200g, pomidor, ogórek, sałata lodowa, cebula Sosy: sos czosnkowy na bazie kefiu, czosnku, ziół Sos [...]

21 Marca 2016 - 50 dzień redukcji DT Czas leci jak szalony. Wczoraj trening miał być intensywny a że się z kolegą zagadałem to wyszło 80 min :) Podrzucanie słabo przez niedzielny trening, martwy wszedł w porządku, potem już lajciki a i nawet podciąganie lepiej mi idzie po tych ćwiczeniach niż jak robię na początku treningu :)) Na koniec [...]

[...] Delikatnie połączyć z białkami, wylać na wyłożoną papierem do pieczenia formę. Na wierzch ułożyć wiśnie delikatnie wciskając w ciasto. /SFD/Images/2015/4/20/309bdde7c38e45c59db3f73afa4cf8b2.jpg Całość piec ok. 45min w piekarniku rozgrzanym w temp. 180st. (do suchego patyczka). [...]

[...] Białka ubijamy na sztywno. Mieszamy z otrębami, proszkiem do pieczenia. Wstawiamy do piekarnika na 20 min 200stopni. Forma u mnie okrągła,średnica15 cm. 3. Po wystudzeniu ciasto z piekarnika kroimy wzdłuż na 3 warstwy. 4. Masa: twarożek mieszamy białkiem i łyżeczką rozpuszczonej w mleku (chlust) żelatyny, wstawiamy do lodówki. 5. Gdy masa i [...]

Dobra sylwetka tylko troche dysproporcja gora-dol, moze tez zdjecia z dolu, z kolei na zdjeciu od tylu spielas lopatki ale ramiona mocne. Nogi mocne od tego lyzwiarstwa, no i dobrze, mocne ale zgrabne. Mi sie podoba, widze potencjal na sylwete fitnesowa. A ta babka piaskowa to ciasto? :-> Zmieniony przez - Carmen2 w dniu 2016-03-30 15:05:32

[...] ja dopiero po upieczeniu i okazuje sie, ze musze dac 1 jajko wiecej i mniej oleju (+ przemyslec stewie) troche sucha, ale wyrosla calkiem niezle - 2 razy wyzsza niz surowe ciasto /SFD/Images/2016/4/1/5f55c3c50634478ab65c236fac22c7b8.jpg ahhh, no i waga wrocila do tej sprzed swiat - rano 65,7 kg warzywa: ogorki kiszone, cukinia grilowana suple: [...]

[...] ryz - bylo 50g, a nie 100g :-) Chyba wychodzi na to, ze po 1 dniach zaczne od poczatku. Poza tym omleto-placki wychodza mi strasznie suche. Dzis robilam jeden na duzej patelni, ale wczoraj zapakowalam ciasto do tostera vel opiekacza, tego poziomego (nie mam gofrownicy) - w sumie dalo rade. /SFD/2017/1/21/8dfc58da29b3447098e6c243d475bf8c.jpg

[...] jaglane, Truskawki, Natu Sweet stewia 10:1 - mial byc jeszcze szybszy omleto-placek z mikroweli. ale teraz wiem, ze nie daje sie mokrych owocow do srodka, jak chce sie suche ciasto ;-) ohydna mamalyga 3. Mięso z piersi indyka bez skóry, Wakame, Grzyby mun, Pedy Bambusa, Olej sezamowy, Ryż jaśminowy, pieczarki 4. WPI Isowhey Instant, Migdały [...]

3.07.2017 - DNT - owocozer mi sie wlaczyl 1. indyk mielone ryz, jarmuz, szpinak, koncentrat 2. ciasto domowe z truskawkami 3. maliny, porzeczki czerwone, arbuz, polska surowa 4. kaszanka 4.07.2017 - DT - dol, barki - 1. Goblet 10xcc/12x16 kg/10x18 kg/8x20 kg 2. "Martwy ciąg" o prostych nogach 3x15x32 kg 3. Hip thrust 3x15x 58 kg (chyba tyle, bo [...]

2 tygodnie treningów szybko zlecą, to tyle co nic. Gorzej pewnie, jak myślisz o tym, że to jeszcze prawie 3tyg.ostrej diety, która pewnie doskwiera już ;-) napisz co po zawodach wpadnie na ruszt :-D Pizza, ciasto itp, czy dalej będzie w miarę czysta dieta, tyle ze w ilościach już większych? :-)

20.08.2020 sen: 8h 38min kroki: 1 159 %-) dieta kalorie: 1892kcal B: 82g T: 66g W 239g 1. Kawa zbożowa z mlekiem sojowym, jajecznica na maśle, tortilla pełnoziarnista z mixem sałat, pieczarkami, papryką, cukinią, ogórkiem i tofu wędzonym 2. Ciasto drożdżowe ze śliwkami 3. Zapiekanka makaronowa z sosem pomidorowym, brokułami, papryką, kukurydzą, [...]

[...] 4. nadprogramowy bonus, nowa pizzeria otworzyła się u mnie na wiosce i mój brat kończący swój 3tyg urlop zaprosił nas na szamę, pizza typowo we włoskim stylu, mega cienkie ciasto, żadnych sosów tylko oliwa do polewania (nie używałem), weszła aż miło , w sam raz przed trasą powrotną rowerem do domu, mam nadzieje,ze zostanie mi to wybaczone %-) [...]