SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    pizza /SFD/2021/5/27/2dd0b434f1984828bb8f2f11185c08fc.jpg można prosić przepis na ciasto? robisz ciasto, nakładasz dodatki i wszystko pieczesz?

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ciasto gotowe z Biedy. Nawet niezłe ;) Musze zamówić w końcu kamień to pizzy to wtedy na pewno już będzie ciasto własnoręcznie robione ;p

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 01:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]         55        0,5       14,2        0,1        1,3       14,2  10:00     czit                     720       11,2      104,0       28,2        2,7       28,0            ciasto          160        480        6,4       64,0       25,0        2,7       16,0            Drożdzówka           80        240        4,8       40,0        3,2 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 21:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]             17,5            Zapotrzebowanie             3 562           Dieta             4 226           Bilans             664          DIETA / SUPLE rano wpadło jakieś ciasto - mała impreza w firmie po za tym miska prawidłowo   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        4 226        264,2    [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goja ja z mamą zrobiłyśmy majonez bez oleju a jako ciasto piekę dzisiaj ciasto marchewkowe ala keks. "Najgorszy" tak naprawdę będzie żurek z białą kiełbasą. Cała reszta to zdrowe wersje tradycyjnych dań. Jestem w szoku- nawet moja babcia zamiast pasztetu zrobiła pieczeń z kurczaka, indyka i warzyw :P

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14844 Data: 2016-03-25 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja robie czasami pizze; ciasto gotowe (np. z Real'a), zawijane w ruron (chyba Henkel, nie pamietam ;), rozwijamy na blache z tym, ze ja to kroje jeszcze na pol i rozwalkowuje na mące, tak, ze ciasto ma grubosc ok 2-3mm, jest twarde jak maca i nie wyrasta (ale nie zakalec, po prostu kruche sie robi); na ciasto sos pomidorowy z przecieru [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2007-11-28 01:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smakowała tak samo dobrze jak wygląda ;p Ciasto na pizze - 100g mąki pezennej - 50g mąki żytniej - 30g drożdży - 80ml mleka I standardowo jak to z drozdzowym ciastem. Robisz zaczyn z drożdży w ciepłym mleku z odrobiną cukru. Jak urośnie to łączysz z mąką I ciasto musi trochę wyrosnac w ciepłym miejscu pod ściereczka ;)

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 10:51:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] rosbef, orzechy, pekińska, jabłko 3. jw 4. karkówka, koktajl warzywno owocowy - banan, sok z pomarańczy, szpinak, seler naciowy, pietruszka. 5. mus - whey, truskawki, paleo ciasto czekoladowe. posiłek 2 i 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2478912e199a4d52ba6d5150da77a577.jpg koktajl z posiłku 4 - receptura od koleżanki %-) [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 20:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może mieć styku z zakwasem bo klucha wyjdzie ) - przyprawy - łyżka miodu lub cukru, 2 łyżki oleju do tego wszystkiego dodać zaczyn ,dolewać powoli ciepłej wody i zagniatać ciasto , musi być takie jak na drożdżowe ( wyrabiać 10min ) potem przykryć ścierką i zostawić na 2-4h Po tym czasie blachy wysmarować smalcem podziurawić palcami wyrośnięte [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 23:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uginanie hantli z supinacją 3x10 - uginanie ze sztangą stojac 3x12 Dieta: 1) płatki ryżowe 120g+kakao,jaja x3+jabłko 100g 2) 3) pizza cała +wpc 20g 4) 0,5 pizzy + Wpc 25g 5) ciasto , pierś z kurczaka 100g Suple: - Magnez - Wit. C - Wpc Koment: Moja dieta dzisiaj była wzorowa owaliłem 1,5 pizzy domowej + na kolację ciasto :D Chyba nadaje się na [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja opcja na ciasto, wpada lekko a można bez nakładu większego nabić sporo kalorii. Makro całości: 55g B / 8g T / 133g W Składniki: - 3 banany (240g) - jajko (50g) - mąka pszenna (100g) - słodzik, proszek do pieczenia, cynamon - budyń bez cukru czekoladowy - żelatyna poleca na górę: - skyr (150g) - wpc kokosowe (20g) Budyń gotujemy na [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13939 Data: 2019-03-29 20:26:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciasto Agatka, Tort Sachera to jest ciasto . 3 tabliczki czekolady w środku .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 11:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra Chciałam aby to pseudo ciasto było w miare zdrowe ale wygrałes. robie normalne ciasto z dzemem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 11:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Miska od godziny 16:00, oj działo się :)) Przed 16:00 co dziś wpadło, to wymieniłem. Lekko, byle mieć miejsce na świętowanie Barbórki :) Więc tak: Przed przystawką, ciasto. Swojski robiony bananowiec, z lekkim musem bitej śmietany, a na to polana czekolada. Przystawka: Domowo robione cebularze. Ciasto francuskie z cebulką i czosnkiem [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 22:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 7. Lody jakieś spod fit festiwalu /SFD/Images/2016/4/25/5e1f59a8481642f2b4d11dadb9f68639.jpg 8. Mcdonald ( frytki, snack wrap, lodowe marzenie, i wiśniowe ciasto ) /SFD/Images/2016/4/25/5ee7daf040134877857d9ff5929890b3.jpg /SFD/Images/2016/4/25/bbfa3b9f3fd5465b9f70f94ceb1d7fca.jpg 9. KFC ( duży kubek dla „ osób 3 osób „ 3 [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 18:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drożdży białko z jednego jajka 4-5 łyżek otrębów żytnich i z owsa ok.150 g kefiru 0% lub jogurtu naturalnego 0% ewentualnie można dodać trochę wody żeby łatwiej było wyrobić ciasto (ja wyrabiam w Termomixie) można do smaku dodać soli ( ja nie dodaję bo się odzwyczaiłam od soli i mi smakuje) foremkę (podłużna jak do ciasta) wyłożyć folią [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 16:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pomarańczowy 1 fiolka 1.Kalafior ugotować, odsączyć wodę i zblendować na gładką masę 2. Dodać serek i aromat 3. Wymieszać wszystko i odstawić do lodówki na 15-20min Całe ciasto: B/T/WW - 135g/29g/71g 1 086 kcal /SFD/Images/2015/8/21/b098ffb27de742f6988fea17060cbfdc.jpg /SFD/Images/2015/8/21/50fccc8ed69b4524b5bb4013aaae7263.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 23:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/11/8/aebd1f5d86094aff88db1f3639ecbd1e.png Data 08.11.2015 - DNT - Medium Carb Wypad zaliczony, trochę pojeździłem dzisiaj ale micha trzymana jak należy. Ciasto czekoladowe też upieczone na przyszły tydzień także można iść spać :-D Od przyszłego tyg słodycze będą tylko raz, maksymalnie dwa razy w tyg. Bo to jest zabójstwo, od kiedy [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 21:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tłuszcz czy dołożyć;) ten mój ma w sobie(jedna porcja) Białko jaja kurzego 30g maka żytnia 10g kakao 10g proszek do pieczenie plus cynamon do smaku z tego robimy ciasto na spód białka mikusjemy dodajemy mąkę żytnia i kakao oraz rozpuszczone w wodzie slodziki Następnie pieczemy 220 stopni 30 minut masa sernikowa twaróg chudy 100g [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 11:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś tu trzeba przedsięwziąc by za kilka miesiecy było co wysłać.... moze kjakiś HIIT, dieta ? No juz chyba rozkreciłam metabolizm dostatecznie....pizza dzisiaj się udała - ciasto dość cienkie, lekko chrupiące, na nim pomidorki, paparyka świeża, cebulka, oliwki, ogórki kiszone no i piers kurza pocienta w paseczki co została z obiadu, a nato [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)