[...] okresu przygotowawczego - Zgłaszamy chęć udziału w tym wątku, o przyjęciu do konkursu zostaniecie poinformowane kilka dni przed startem - uczestniczki przyjęte zakładają blog konkursowy, w którym wpisują w danych początkowych: swoje wymiary, oraz rekordy z podstawowych ćwiczeń : przysiadu (tylnego bądź przedniego) MC, wyciskania na barki, [...]
2) 17 LAT 3) 86 KG \ 178 CM 4) 6 miesięcy ( systematycznie 6 miesiecy, wczesniej od czasu do czasu) 5) RZEŹBA 6) kreatyna MONO 7) Olimp Thermo Speed 8) kreatyna MONO 9) w maju będzie 40 dni (w maju zaczne cykl ) 10) 24 * 86 * 1.3 = 2683,2 Kcl 11) po za tym co mam ok 80 zł 12) Mam trochę suplementów, która mam kupione po okazji, i nie wiem [...]
[...] szybkość , siłę - Testy prowadzone są w dziale firmowym sponsora http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html] - Test potrwa 3miesiące - Każdy testujący prowadzi oddzielny blog w dziale sponsora - Testujący otrzymuje miesięczną pulę 250zł wg cennika produktów na stronie i w tej kwocie wybiera sobie co miesiąc wg własnego uznania produkty, [...]
Bonjorno, Amsterdam i Luz Maria! http://prentki-blog.pl/wp-content/uploads/2012/08/o_prentkim.jpg W czeluściach internetu zwą mnie Tommy. Tak - to stworzenie na górze to ja. Jako, że ten login ktoś jednak już sobie zaklepał to mówcie mi Prentki. Przygodę z siłownią rozpocząłem jakieś 8 miesięcy temu jednak do tej pory przypominało to bardziej [...]
http://www.fitness-food.pl/blog/wp-content/uploads/2012/09/jab%C5%82ko151.jpg Proteinowe jabłko na ciepło Czas przygotowania: 15 min + 30 min pieczenia Składniki 2 sztuki 2 duże jabłka 30g żurawiny 30g nerkowców 60g ulubionej odżywki białkowej (kazeiny) np. Casein 100 cynamon, imbir Przygotowanie W jabłkach wydrążamy otwory w których umieszczamy [...]
[...] TEAM’u! TREC TEAM będzie nadzorował Wasze treningi, sposób odżywiania a także doradzi jakie suplementy dobrać pod Wasz cel sportowy, który chcecie osiągnąć. UWAGA: ilość blogów jest ograniczona! W jednym czasie 6 osób może prowadzić Blog treningowy w Naszym dziale. Decyzję odnośnie wyboru Blogerów podejmują moderatorzy działu TREC Nutrition [...]
http://www.fitness-food.pl/blog/wp-content/uploads/2012/11/Imgp51821.jpg Dziś coś banalnie prostego ale jest to fajny i szybki sposób na deser który nie powinien mocno namieszać w naszych dietach. Whey + galaretka + owoce. Czas przygotowania: 15 min + 2 godziny do odczekania Składniki 6 porcji 90g galaretki owocowej (np. pomarańczowa) 50g [...]
http://www.fitness-food.pl/blog/wp-content/uploads/2012/11/kulki-9D.jpg Czas przygotowania: 10 min + 20 min pieczenia Składniki 18 sztuk 100g twarogu półtłustego 100g zmielonych płatków owsianych 60g waniliowej odżywki Casein 100 3 jajka 30g tłuszczu kokosowego Przygotowanie Po wymieszaniu wszystkich składników i uzyskaniu jednolitej masy (jak na [...]
[...] z tym wzorem: Nick ( nazwa użytkownika ), Podtytuł ( np. forma lato 2016) Dzięki temu strona główna działu będzie czytelna i przejrzysta.Zachęcamy również do tego, by nazwy blogów były krótkie, zwięzłe i nie zawierały słów wulgarnych.Zadbajcie o tę kwestię, a z pewnością przyciągnięcie potencjalnych obserwatorów. 2.Osoba zakładająca BLOG jest [...]
[...] 1] Ignore this---------------------------------- [email protected] Exactly where to getBufo Alvarius Frog On sale cheapest backhoe-sales blog Exactly where to orderBufo Alvarius Housing For sale order used-backhoe-loader discount best David Wygant Testimonials review cheapest Breast Enhancement [...]
CUS D’AMATO Jeden z najwybitniejszych trenerów i menadżerów w historii boksu. Do wielkich sukcesów doprowadził m.in. Floyda Pattersona, Jose Torresa i przede wszystkim Mike’a Tysona. Jego wychowankami byli nie tylko pięściarze, ale również wybitni trenerzy - Teddy Atlas, Kevin Rooney, czy Joe Fariello. Constantine D’Amato urodził się w nowojorskim [...]
[...] To shop for Blendtec Home The Professionals Choice 1560 Watt Total Blender For Sale best kratom tree mitragyna speciosa rifat strain on sale order kratom smoking blends blog top kratom kingdom scam or not buy buy kratom online scam or not get kratom for pain management discount cheapest kratom codeine for sale get kratom forum drugs [...]
Specjalnie dla portali MMAblog, oraz Perfekt-TV.pl arcyciekawy wywiad z włodarzami Konfrontacji Sztuk Walki: Martinem Lewandowskim oraz Maciejem Kawulskim. Zapraszam do lektury. Naprawdę warto! Perfekt-tv / MMA Blog: Cztery lata temu dwaj goście, obecny tu Pan Martin Lewandowski i jego wspólnik Maciej Kawulski zorganizowali imprezę sportów walki [...]
[...] David Wygant Download discount affordable David Wygant Body Language forum does it really work best teeth whitening system review affordable Breast Enhancement Tablet blog Exactly where to getBufo Alvarius Dose Reviews Exactly where to orderBufo Alvarius Arizona On sale get whitening your teeth testimonials get teeth whitening guide [...]
Postanowiłem wrzucić moją prackę,bo fajnie się czyta.Pracka nie wyszła sama z siebie,inspirancją był pewien blog na,którym autor chciał argumentami typu "McBride pokonał Tysona,Adamek McBride,to Adamek pobiłby Mike'a Tysona" udowodnić jak,to teraz jest lepiej-swoją drogą niezła manipulacja-jak zwykle zacząłem rozpisywać sobie rankingi i nagle [...]
[...] Sugars table http://www.sfd.pl/temat619144 - Jajka - wiadomości ogólne, badania, cholesterol http://www.sfd.pl/temat418003 - Zbiór linków działu Odżywianie. Dla motywacji blogi redukcyjne. http://www.sfd.pl/temat419100 - Blog Alexxy http://www.sfd.pl/temat444461 - Jak się chce to można http://www.sfd.pl/temat365743 - Koluszek [...]
[...] właściwości. Jednak nie można popadać w wielkie podniecenie, bo badania mówią o korzyściach wyżej wymienionych w przypadku dawek rzędu 2-5g epa/dha na dobę. http://www.blog.postawnazdrowie.pl/wp-content/uploads/omega3.jpg Czym są EPA i DHA? Są to kwasy tłuszczowe wielonienasycone należące do grupy Omega-3. To głównie dzięki nim, omega-3 [...]