bjj

Michail ma problemy osobiste, więc nie oczekuj jego odpowiedzi. Moja rada - jeśli nie zależy Ci na poprawieniu motoryki, a nie budowaniu masy mięśniowej to wystarczą Ci 2 treningi ogólnorozwojowe i jak najszybsze odnalezienie sekcji BJJ w odpowiednich dla Ciebie porach. Dieta w wolne dni? A co to za różnica?

nieche mi sie czytaj wszystkich odpowiedzi ale tylko odpiwem co do pytania ja bym wybral judo >pozdro< a na marginesie bjj ale to nieobejowalo pytanie :P

MrTm, muszę zgodzić się z Hammerem, nie da się na sucho- bezkontaktowo nauczyć SKUTECZNIE bronić... Z drugiej strony to nie jest tak, że na treningu zaraz Cię ogłuszą :) Ale też chyba ciężko będzie znaleźć coś zarówno ładnego i praktycznego, zwłaszcza iż "ładność" jest pojęciem względnym ;) Pozostaje jeszcze kwestia czasu- w większości [...]

W Warszawie najlepszym wyborem jest Centrum Brazylijskiego Jiu-jitsu i Vale Tudo Mikra Okninskiego: http://www.bjj.pl To najlepsza sztuka walki i najlepszy klub w tym miescie. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Dziękuję za odpowiedzi. Zastanowię się nad BJJ, mam tylko prośbę, żebyście przy odpowiadaniu podawali konkretny adres, jeśli takowy jest, i z grubsza opis na czym to polega. Trochę racji jest w tej żabie, nie do końca jestem zdecydowany czego chcę, ale w końcu podawałem mój ideał. Nie przypuszczam, żeby cokolwiek spełniało wszystkie moje [...]

nie mowie ze kox zapodaje tylko ze jakos nie chce mi sie wierzyc ze cwiczy 6 miechów. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

niech zayks spotka sie z "berrym"(nie wiem czy zapamiętałem dobrze nick) są z tej samej miejscowosci i on potwierdzi czy zayks mówi prawde. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

"Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

to dziwne bo np jadac wczoraj mpk wisza plakaty o MT i BJJ na lubliniance. Gdyby byly nie aktualne to juz dawno zostalyby zerwane przez MPK... nie wiem co jest grane, jezeli chcesz to zapytam mojego koleszki gdzie na MT chodzi (bo cos tam ostatnio wspominal ze zaczal trenowac)

Na plakatach pisza ze jest Mt ale tak naprawde chodzi im o Vale Tudo(chyba).Nie wiem ktory plakat widzieliscie ale jak ten od Fiodora to on cos cwiczyl kiedys KickBoxingu teraz zajmuje sie BJJ.

Wielu najlepszych instruktorów uczy, że nie ma idealnych technik BJJ. Są jakieś podstawy, reguły, które powodują, że technika działa. Reszta to umiejętność adaptacji w zależności od sytuacji, parametrów twoich i przeciwnika. Te wszystkie elementy tworzą TWOJE jj.

"Siema jestem tu świeżak, mój pierwszy temat. Trenuję bjj i mma pół roku." chociaż chwilowo nie trenuję bo emigracja za chlebem.

bjj to tam nie ma u niego z tego co zrozumialem ja mam na mysli tradycyjne jiu jitsu

nie on odnajduje sie w tym i zdaje mi sie ze mi to wychodzi.codziennie cwicze i sie ucze wiec juz "troche" chwytow znam.moze cos z tego wyjdzie bo z obserwacji to jakos szybko mi to przychodzi.szybciej niz inne sporty.a to prawda ze w jj sa ciosy a w bjj nie ma?bo to chyba zasdnicza roznica

SMieszy mnie to jak nastoletni czlowiek pisze, ze jest na cos za stary. Oczywiscie synowie Ricksona maja lepiej (teoretycznie, bo moga wolec balet niz BJJ), bo moga cwiczyc z najlepszym trenerem od najmlodszego. Wielu wybitnych trenerow zaczynalo cwiczyc bardzo pozno wystarczy wspomniec Roya Harrisa. Szkoleniowki sa OK pod warunkiem ze dobrze [...]

Tylko uwaga!! To sa dobre szkoleniowki, ale troche leciwe. Pewne rzeczy wykonuje sie inaczej, bo powstaly kontry itp Np w przejsciu gardy lapie sie kolniez nisko na brzuchu, a nie za glowe czy pod szyja. CZemu? Po temu: http://www.youtube.com/watch?v=w16fynuDk8U No ale takie myki trudno sie dowiedziec bedac tyle kilometrow od centrum rozwoju BJJ [...]

wygrany Machida vs. Davis powinien być następny w kolejce. Co do szczeny Glovera to już zebrał trochę i uważam, że ma dobrą zwłaszcza ten cios od Maldonado :-)) tyle, że bullet Glover imo nie obali Jonesa więc imo ch** z jego BJJ i gnp a w stójce dostanie lanie a z pleców będzie mu ciężko go poddać i imo zostałby zjedzony przez Bonesa, ale walka [...]

Witam! Jeżeli chodzi o sam trening FBW, to ja go praktykowałem w trochę innej formie. Z tego co wiem wykonyjąc pierwszy raz taki trening nie należy dodawać żadnych zbędnych ćwiczeń, ewentualnie jakieś ćwiczonko na brzuch oraz nie wolno przesadzać z liczbą serii. Na początek wystarczą 3 serie po 5 powt. dla najbardziej podstawowych ćwiczeń takich [...]

treningi bjj mam we wtorki , środy i piątki czasem jak mam czas to ide też na trening w sobote.

ogólnie 3x bjj + 2x siłowy - tak by mi zależało