ja bym mimo wszystko zrobił badania-warto wiedzieć na co jest się uczulonym nie znam jakości tego białko, które piłeś za białko w magnumie ręczę, bo pochodzi z laboratorium z USA, z tego samego,z którego wszystkie białka mamy. i jeszcze raz, bo nie do końca zrozumiałem - po magnumie nie masz problemów żołądkowych, tak?
[...] koncentratu miała aż 89% białka w masie całkowitej??? Jak to osiągnęliście skoro sam izolat ma ok. 88% a koncentrat ok. 75% ? Chyba na papierze. Jeśli tak wyglądają te niby badania to nie mam więcej pytań. Do kolegi Toma nie będę dzwonił bo po to są etykiety i są one opiniowane i zatwierdzane przez kogoś żeby na nich pisac prawdę. A ja umiem je [...]
Human7, a badania odnosiły się do jakiego rodzaju treningu? Spożycie węglowodanów o wysokim IG, a bardziej szczegółowo mieszanki białka i węglowodanów (w stosunku od 1:2) jest zalecane sportowcom trenującym wytrzymałościowo-szybkościowe, po każdym treningu. Z tym, że trening opiera się na wysiłku dynamicznym, wtedy udowodniono, że nie spożycie [...]
może tak być jak bardzo chcesz. fakt, kreatyna podana z dawką węgli i białka wchłania się najlepiej, były badania w tym temacie. rownie dobrze bedzie zajadajac kotleta ziemniakami
a jak juz temat o tej bigoreksji jest to zadam takie małe pytanko: Jest taka sytuacja ze niedlugo bede miał badania komisji lekarskiej bardzo dokładne i zrobilem sobie badanie moczu i wyszło mi ze mam białko w moczu i pani doktor powiedziala teraz abym nie stosował w ogole diety przez ten czas az do komisji lekarskiej to bedzie jakos miesiac [...]
SteStifler rzadko sie wypowiadam ale jak widze ze zalezy tobie na odpowiedzi to ci odpowiem.Jakies 2 lata temu tez lekarz powiedzial ze mam za duzo bialka w moczu chodzilem na badania jakies pol roku i juz bylo w normie ale w tym tygodniu znowu ide bo czyje sie coraz gorzej, mysle ze bedzie problem z nerkami....
cwicz dalej ale dawaj mniej ciezaru jutro jak wyslesz wyniki to porownamy narazie jedz mniej bialka i zrob badania zobaczymy jakie beda wyniki ja nie sluchalem lekarza wogole i zobaczymy jakie badanie beda
wlasnie widze jakie masz pojecie o plodnosci.... robiles sobie badania by to stwierdzic? Drobna podpowiedz,to ze ci pyta staje nie znaczy jeszcze ze jestes plodny,chodzi o ilosc wytwarzanych plemnikow... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" [...]
[...] psychicznej po grze w piłkę nożną, jak i po 30-kilometrowym biegu oraz lepszy czas jazdy na rowerze aż do wyczerpania w środowisku o wysokiej temperaturze otoczenia. W badaniach przeprowadzonych u 193 maratończyków, suplementacja BCAA nie poprawiła ich zdolności wysiłkowej. Biegacze zostali podzieleni na grupę biegających wolniej (3:05-3:30 [...]
Wiek - 32 Waga - 91 Klatka - 120 cm Pas - 84 cm Biceps - 44 cm Przebyte cykle - 3, pierwszy prop, 2 prop + deca + winko, 3 (rok - trwa dalej) prop, bold, tren, npp obecnie test dlugi + npp Wyniki silowe - nie sprawdzam Dieta - wysokotluszczowa obecnie 2.5-3g bialka, do 100g wegli reszta tluszce (ok. 3000kcal) Trening split + po kazdym silowym [...]
jeśli chcesz precyzyjniej określić skład makro i mikroelementów występujących w Twoim organiźmie, polecam badanie włosów można to oczywiście uzyskać także na podstawie badania krwi ale o wiele dokładniekszy wynik uzyskuje sie badając skład włosa; taka analiza pozwala dokładnie określic stan metaboliczny organizmu ze wzgledu na specyficzna [...]
Badania wskazują, że zasadne moze okazać się wprowadzenie dwóch "płynnych" posiłków potreningowych. Jeden zaraz po treningu, a drugi po ok 1 - 1,5 godzinie. W badaniach na ten temat, stwierdzono nawet, że ten drugi posiłek będzie miał większy wpływ na syntezę białka, niż pierwszy. Okazało się również, że trening siłowy podnosi czułosc na [...]
[...] i np.20gram wpc i dopiero pozniej,okolo 40 minut po tym posilku, zjedz zaplanowany obiad oczywiscie musisz to doliczyc do dziennego bilansu ps.nie zauwazylem ze masz carbo przed treningiem,daj carbo z kreta tez po treningu, badania wykazaly ze najwazniejsza porcja kreatyny jest po treningu Zmieniony przez - matysss123 w dniu 2006-09-19 17:16:06
stary - ostrowia to jest dobre wpc - jak byly badania robione to miala jeden z mniejszych walków na zawartosci bialka:P wiec nie sluchaj co koles *******ii pewnie myli ostrowie wpc z tym gownem co sprzedaja w worach i sa to glownie wegle http://www.sfd.pl/WPC-80_OStrowia_vs_firmowe_bia%C5%82ka-t223368.html co ja bede ci mowil:P Zmieniony przez [...]
Tego chyba nie widziałem. Znany był mi mechanizm wpływu wysokiej podaży wapnia przy jednoczesnej małej ilości witaminy D, na jego wewnątrzkomórkową ilość w adipocytach, ale badania epidemiologiczne temu zaprzeczały. Stąd moje wcześniejsze przypuszczenie, że chodzi o ilość białka. To badanie jest dobre, bo jego ilość w grupach była taka sama. Jak [...]
Kreatynina może być podniesiona od krętki białka treningu Dlaczego cabaser wrzuciłeś w ciemno?? Brakuje badania progesteronu Lh i FSH nie badaj na cyklu bo szkoda kasy wynik zawsze będzie taki sam Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-07-19 07:34:28
Coś mam: OMI-3 to produkty mleczne nowej generacji wzbogacone Wielonienasyconymi Kwasami Tłuszczowymi z grupy omega-3 (WNKT omega-3). Badania naukowe dowodzą, że omega-3, a zwłaszcza frakcje długołańcuchowe: EPA i DHA, są niezbędne dla prawidłowego rozwoju mózgu oraz innych komórek naszego organizmu. Zapewniają prawidłowy rozwój dziecka, [...]
pomijajac te baranki i wracając do tematu białka to kiedys (ze 2 lata temu) przegladlem takie badania ktore stwierdzaly ze dawka dzienna wynoszaca 2,2 lub 2,5 ,nie pamietam, nie powoduje zadnych powiklan zdrowotnych.