[...] zmienila sie przez ostatnie 100 lat to chyba faktycznie gluten nam zdeka usiekl organizm bo jest wszedzie...nawet w produktach innych niz zbozowe. Alessio Fassano prowadzi badania nad glutenem i rozszczelnieniem jelit...warto sie zapoznac bo tu nie tylko o celiakie chodzi. Opinie sa podzielone, ty zdecydujesz co Cie przekonuje byle na podstawie [...]
Ale jakie badania robiłeś? miałeś badany poziom homocysteiny? bo jeżeli nie to nic dalej nie wiemy, wysoki poziom homocysteiny świadczy o powstawaniu blaszki miażdżycowej, jakbys miał około 15 to juz licz dni do zawału, radzę zbadać bo ten nerwoból w lewej części ciała to nie żarty. Jak szybko wlałeś to mogło Ci sie odbić tym powietrzem które [...]
[...] nie jesteśmy przyzwyczajeni do spozywania wysokoprzetworzonej zywnosci. Zywnosc wysokoprzetworzona technologicznie pojawiła się w diecie człowieka dośc poźno, a liczna badania naukowe dowdzą iż opieranie się na produktach mocno oczyszczonych, technologicznie preparowanych - predzej czy pozniej prowadzi do problemów zdrowotnych. Jest to [...]
[...] białek serwatki - ultrafiltracji w niskich temperaturach. Dzięki temu zawarte białko jest doskonale tolerowane przez żołądek. SOE5™, którego działanie potwierdzają badania kliniczne, stanowi prawdziwy przełom w dziedzinie suplementów, powoduje, że z dostarczanych protein uwalnianych jest 50% więcej aminokwasów, które trafiają wprost do [...]
[...] HPTA nie dostarczy odpowiedniego testosteronu ( i później DHT) by poprzeć zdrowe libido poza tym punktem. Nowicjusze, którzy mieli normalny poziom LH / FSH przed nandrolone badania wskazały średni spadek w LH / FSH tylko około 33% w dzień 21 i 39% w dzień 28. Dodatkowo w dzień 42 ( 2 tygodni po przerwie) LH / FSH poziom byli tylko 21% w ten [...]
[...] bo po taniości. tak się wtrącę to kolega ma słuszne obawy, ponieważ spożywanie soi i produktów wytworzonych z niej ma wpływ na poziom androgenów. Przeprowadzane były badania na mężczyznach, którzy spożywali porcję białka sojowego i wyniki były takie, że wprowadzenie tego białka do diety skutkowało obniżeniem poziomu testosteronu o ok. [...]
[...] sama pijam od czasu do czasu, ale nie uważam, by picie tego w nadmiarach, codziennie przyniosło dobry skutek. Z klanem byłeś u ortopedy> Robiłeś jakieś badania? Przy Twojej wadze, dobrze byłoby podstawy zrobić. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-08-02 08:41:53
[...] fakt, że produkty mleczne są głównym źródłem estrogenów w diecie zachodniej, w związku z dojeniem krów również w 2 i 3 trymestrze ciąży. Jednak w oparciu o przeprowadzone badania nie ma podstaw żeby uznawać, że powyższe aspekty mogą istotnie utrudniać redukcję przeciętnym osobom, a jak jest w przypadku osób dążących do szczytowej definicji [...]
[...] wystarczy. Więcej warto dać, gdy otłuszczenie jest spore. Nim więcej białka, tym więcej kalorii musisz dostarczyć żeby je przetworzyć. Zatem zmniejsz i uzupełnij z pozostałych składników. Co do opinii na temat białka. Większość to prawda, ale... Najnowsze badania pokazują, że nawet ilości rzędu 4,4 g/kg m.c. nie obciążają nerek i wątroby.
[...] u kobiety nie oznacza zalewania się tłuszczem.. jestem na masie od czerwca, waga stoi, a kompozycja sylwetki się zmienia na plus.. Ale przy braku miesiączki: 1. lekarz i badania hormonalne (hormony płciowe i tarczyca, cholesterol, kortyzol, ewentualnie badania pod kątem zaburzeń gospodarki węglowodanowej - ale z uwagi na to, że niektóre z [...]
[...] i prozdrowotnie * kretka - mono i stacki oparte na jabłku, nowosci raczej omijam az sie z 6-12 miesiecy utrwala i maja sprawdzona opinie uzytkownikow bo w niezalezne badania tez cos ostatnio nie wierze. * bialko, gainery, carbo -zaleznie od potrzeb, bialko mi sie rpzydaje na sen, gainery juz ostatnio rzakdo kiedys podstawa, carbo altwo [...]
z tymi rodzicami to nieraz jaja są:-P no ale zrobiłas badania i koniec tematu przynajmniej:-) ja mam tyle dobrze, że mój tatko też ma pyerdolca odnośnie odżywiania się, biega w maratomach od 10lat, wczesniej cwiczył na siłowni, mam w domu niemalże całą aptekę różnych suplementów, leków i innych dziwnych rzeczy - od bcaa, białka, glutaminy, jakichs [...]
iorąc 5-20g BCAA przed treningiem i drugie tyle w trakcie odczuwamy przypływ energii, lepsze samopoczucie, lepszą wytrzymałość, większą pompę mięśniową. No efekty widoczne gołym okiem :lol: Dlaczego tak się dzieje? Jakie cudowne właściwości mają BCAA? Aminokwasy rozgałęzione(bcaa) reklamowane są głównie jako świetny antykatabolik i oraz [...]
[...] jasne,.. daa zwiększy Wam estrogen, przez co zwiększa się ilość białek SHBG, białka te wiążą testosteron(wolny) i unieaktywniają go, dlatego koles ma obniżony testosteron wolny, zapewne gdyby zrobił sobie badania na testosteron całkowity, miałby go mocno podbitego tak jak ten gość http://www.sfd.pl/DAA_wyniki_badan_-t724527.html Jaki wniosek?
[...] bialko jaj puzniej twarog(te najbardziej)bialka dlugo trawione.Zacznij wazyc bialka ktore masz zamiar spozywac.Wydrukuj sobie tabele(ile bialka ma dany produkt).Jak na muj gust juz ktos w tym temacie napisal dobrze:ryby,fasola moze mieso.Podstawa to jednak zrobic sobie szczegolowe badania i wiedziec jakich frakcji bialek sie wystrzegac
Nie jestem lekarzem, ale z białkiem to sa różne opinie. Sa badania na sportowcach w których diecie było mnóstwo białka i nic. Z drugiej strony lekarze przy chorobach nerek zmniejszają dawkę białk i to pomaga. Ja myślę że zdrowe nerki i wątroba są przyzwyczajone do duzych ilości białka (uważałbym na to niepełnowartosciowe). No ale wszelkie [...]
Byly badania, jezeli nie fejkowe to jest 78% bialka, wiec za taka cene spoko. Smaki raczej "delikatne", malo wyczuwalne, ale w sumie ciekawe. Jadlem wanilie, karmel (czeekolaaaada) i truskawke. Pierwszy najlepszy.
[...] o nie obchodzi czy sportowiec sam go sobie podawał, czy podrzucił mu ktoś inny. Komisja nie musi nic udowadniać. Daje BANA za wykrycie! Ważne jest tylko, że w momencie badania mocz sportowca zawierał substancje z czarnego indeksu. Badanie sprawdza CZY SPORTOWIEC STARTOWAŁ LUB TRENOWAŁ NA NIEZDOWOLONYM DOPINGU. I jeśli wynik jest pozytywny [...]
[...] faktycznie przez długie lata piłem ww.po treningowo w ilości 1gr./kg masy ciała, jednak ok.roku temu wyczytałem o ile się nie mylę w md,że zostały przeprowadzone testy/badania na ludziach trenujących i przez jakiś tam okres czasu podawano jednej grupie 0,5gr.ww/kg a drugiej 1gr./kg Testy dowiodły tego że nie ma żadnej różnicy w regeneracji [...]
[...] czynnikiem warunkującym efektywną regenerację organizmu. Te 4 niezwykle ważne aminokwasy umożliwiają mięśniom ciągłą adaptację do wrastających obciążeń treningowych. Liczne badania naukowe sugerują, że najbardziej efektywna jest suplementacja wolnymi aminokwasami BCAA i L-Glutaminą. Dzięki podaniu ich w czystej formie organizm nie traci czasu na [...]