[...] wyciąć i przygotować pod kolejną masę - nie przesadzaj z dawkami i środkami, pozdro :) Zmieniony przez - dzwigajzrudym w dniu 2017-02-19 14:58:47 aha no i wiadomo - badania hormonow na cyklu i kontroluj estrogen, na redukcji staraj się go trzymać nisko. Osobiście polece ci 12,5 mg symexu e3d lub 0,5mg ari e2d ale to tylko moja sugestia - [...]
[...] spali. Z tego co wyczytalem zalecane w twojej diecie jest wlaczenie produktow mlecznych: mleka, serow, sera bialego, jogurtow, podjadaj batonami, pizza i rob regularnie badania tarczycy, cukru i holesterolu. Wszystkiego duzo, zebys sie poczul po kazdym wysilku obzarty, rozepchasz zoladek i wtedy bedziesz jadl wiecej a nieregularnie/rzadko [...]
[...] nie dosc ze im wiecej lat tym gorzej z isnu - to tez oproni jestesmy na leucyne musi byc duzo i szybko! dlatego np. hydrolizaty - jesli jakas firma wprowadza na rynek - badania opieraja sie na ludziach starszych nie zaliczam Ciebie ani siebie do takich - ale jednak nie mamy po 18lat i jednak nie jedno w zyciu zjedlismy - wiec ten uklad [...]
Badania badaniami to pewnie i tak pic na wodę opłacany przez jakieś tam firmy. Ale jeżeli już chce się to białko sojowe, to nie lepiej kupić białko z firmy X za 53zł 2000g do tego dodać wpc z sfd za 64. I masz 3500g w tej samej cenie co to Hi-tec? Moim zdaniem cena a jakość/skład tego białka jest o wiele za duża. Ciebie i tak nie przekonam bo [...]
[...] bcaa, glutaminy, jest przyswajalna w 85%, więc na poziomie przyswajalności mięsa(wyżej przyswaja się jedynie albumina jajeczna i odżywki białkowe typu wpc czy izolat). Są badania, w których nie wykazano żadnych istotnych różnic w budowaniu masy mięśniowej u badanych którym podawano: a) białko sojowe solo, b) białko sojowe+wpc(czyli np. [...]
[...] ciekawe skad sie on bierze mam jakies dziwne wrazenie ze tak naprawde to nastapila zmiana naklejki a nie calych linii produkcyjnych, malo ktora firme stac w tych ciezkich czasach na 100% zmiany w produktach... niestety my biedne zuczki tego sie nie dowiemy chyba ze zrobimy zrzute na badania laboratoryjne skladu odzywek.... nie glupi pomysl :]
[...] Darek dobrze zauwarzył - tzw. "przeładowanie białkiem" jest tylko jedną z metod redukcji tkanki tłuszczowej i nikt nie namawia Was do jej stosowania! Aktualne badania nad metabolizmem pośrednim i metabolizmem jałowym dowodzą, że przemiana białka w tłuszcz zapasowy, aczkolwiek teoretycznie możliwa, w praktyce nie zachodzi. [...]
Budowanie masy mięśniowej wymaga dostarczenia zarówno odpowiedniej dawki energii, wykorzystywanej w czasie treningu oraz po jego zakończeniu, jak i dawki budulca, potrzebnego do naprawy mikrourazów powstałych w mięśniach w czasie treningu. Badania pokazują, że przeciętnie do optymalnego wzrostu, organizm ludzki potrzebuje dostarczać białko i [...]
[...] ale uważam to za minus tego białka. Piję zawsze smak czekoladowy, może smak nie powala, ale nie kupuje Ostrowi dla smaku tylko do tego co ma w środku, a jak dowiodły badania które były na sfd przewałek w składzie nie było, w przeciwieństwie to tych smacznych niepieniących się firmowych. W sumie piszecie o enzymach itp. czy tylko Ostrowia [...]
[...] testosteron, jak również przez prace przez którą nie miałbym osiągów. codzień 10 ton pakuje do kartona. 13. STAN ZDROWIA: Dobry, kiedyś małe problemy chyba z nerkami(bóle), badania krwi, moczu usg itp. nic nie wykazały, lecz przy b. dużej ilości białka za jakiś czas mógłbym je odczuć lekko. Taki poziom białka u mnie ok. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
[...] Rozwine Ci moja zlota mysl: bede szukal przyczyn gdzie indziej, jesli ich tam nie znajde to wezme sie za obciecie białka. Przyczyn tradziku moze byc wiele. A ona zlecila mi badania przepisala leki itd a przy okazji na wszelki wypadek zalecila obciac bialko ale mnie ku tej opcji nie przekonuja takie argumenty jak to ze bialka wpier.dalam [...]
[...] Do przemyślenia. Na chwilę obecną wyników nie posiadam. Facet w moim wieku wie takie rzeczy bez potrzeby wizyty w laboratorium. Bezpośrednio po powrocie do kraju, zrobię badania. Ostatni raz badania robiłem wiosną ubiegłego roku i źle to nie wglądało. Obecnie po redukcji, muszę się odbić, bo ewidentnie zanotowałem spadek Wyniki z ubiegłego [...]
(wk mówił coś niedawno o najnowszych badaniach i o miejscowym spalaniu tkanki tłuszczowej Zacytuj te badania bo jak nie ma ich potwierdzonych, najlepiej w kilku sprawdzonych i wiarygodnych źródłach to to zwykła ściema. Ja na twoim miejscu budowałbym masę tylko przyłożył się do diety, jak zredukujesz to mało co z ciebie zostanie. 1. Bieganie a [...]
ehehehe, założenia tego badania (bazując na Twoim poście, nie czytałem oryginału) są kompletnie bzdurne - po pierwsze, nikt nie twierdzi, że jednorazowo należy dostarczać jak najwięcej białka, powszechnie panuje opinia, że optimum to właśnie 30g białka na jeden posiłek (w porywach do 40). Więc 90 jest totalną bzdurą. Po drugie, jedzenie większych [...]
Czytalem wszystko co jest napisane w dziala badania naukowe. Po co dodawac do bialka leucyne solo skoro mozna do bialka dodac... jeszcze wiecej bialka? :D procz tej leucyny, ktora w tym przypadku rowniez, nie gorzej dostarczymy, gratis bedzie cala reszta aminokwasow!
[...] nie mogą stworzyć białka o takim samym składzie. Łowickie bije na głowe inne białka jeśli chodzi o zawartość aminokwasów a na pewno wymienione wyżej białko scitec nutrition. Pewnie skład jest oszukany ale trzeba przyznać że wchłania się dobrze i nie ma żadnych problemów nawet przy wrażliwych żołądkach jak mój. Przydałyby się jakieś badania lab.
No to ja wam chlopaki zablysne Pomysl czy nie miales stosunku lub masturbacji przed daniem moczu do badania oraz jakim moczem sikales! To moga byc problemy czysto techniczne. Mialem stosunek jednego dnia wieczorem Nastepnego dnia rano siusiu do kubeczka no i jak wiadomo sperma poszla do kubka razem z moczem i tez mi wyszlo bialko na badaniu. [...]
[...] jedynie krótką wzmiankę, że osoby chore na AIDS, a chorujący wcześniej na w/w schorzenie, chcące stosować SAA powinny uważać na sód i cholesterol. Robiłem sobie miesiąc temu badania i sód 138, wskażniki wątrobowe i cholesterol w normie. Stosowałem suplementy, w tym kreatynę. Obecnie mam 17 lat. Jak nietrudno się domyślić, chcę się ciebie zapytać [...]
Witam Was serdecznie po raz któryś już dzisiaj ! :) Pierwsze co, bo pewnie będą takie pytania. Tak, byłem u lekarza ! Mam zapisaną wizytę na badania w piątek o godzinie 11:30 :) Rodzice nie chcieli uwierzyć (wiedzą jakie mam nastawienie do lekarzy/że mam strach przed wynikami), ale miła Pani doktór wypisała skierowanie i mam dowód hehe :) Także [...]
jedne badania dotyczą odpowiedzi aminokwasowej drugie insulinowej logika wskazuje iż hydrolizowane białka to szybsze zrodło aminokwasów niz białka całe, ale osobiscie nie byłbym skłonny dopłacać + 30% za ta "ewentualność" są jednak osoby które uważają iż sens jest