badania białka

trudno powiedzieć od czego, moze za dużo błonnika w posiłkach i wydyma. Moze jakieś ziółka na trawienie, espumisan, najlepiej to do lekarza i na badania się udać. Moze Ci się tylko wydaje że to od białka a to inny produkt moze szkodzi Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-26 12:42:31

Syntha 6 od BSN to właściwie BULK, porcja 22 g protein ma 15 g węgli tak więc nie nazwałbym tego stricte odżywką białkową. C6 z kolei też średni wybór biorąc pod uwagę badania, które wykazały zawyżanie ilości białka na etykiecie wobec stanu faktycznego oraz obecność kazeiny w składzie. Ja osobiście bym celował w co innego. Musząc wybierać coś z [...]

a widziales w tych testach jakis podpis osoby przeprowadzajacej badania albo pieczakte laboratorium ? Tak zawiera jadłem sam tego gainera jak i białka

a to produkt jednego producenta? rozni umieszczaja rozne dane, trzeba wyposrodkowac :). ja kupuje np. tunczyka w sosie wlasnym od jednego i ma 23,4 gr bialka/100 gr, inny ma 20,1 gr/100 gr, a w oleju widzialem nawet 27,8gr/100gr. moze rozne rodzaje ryby, albo roznie prowadzone badania nad zawartoscia :).

[...] chociazby jakies ciasto upiec, do przepisow. Krotko mowiac na urozmaicenia, zeby nie zwariowac od kasz, ryzow, makaraonow, kurakow :) Ok. A jak w koncu jest z ta Ostrowia? Byly badania, a opinie i tak sa podzielone. Np taki Hi Tec z tego co sie orientuje nie mial przeprowadzanych ekspertyz. Jakie bialka wybieracie procz wspomnianego Olimpu?

W ksiazkach mozna rozne rzeczy napisac. Na tym polegaja pewne zagrywki producentow. Dla mnie licza sie badania. Jezeli dysponujesz konkretnymi, chetnie poczytam. Oczywiscie nie mam na mysli badan stwierdzajacych bledy w ilosci bialka robione na forum

1. zrób badania ( panel tarczycowy ) 2. j.w warzywa, orzechy 3. galaretki, dużo galaretek 4. duża podaż białka ( szczególnie kazeinowego ) może ograniczyć apetyt

Największe zapotrzebowanie na białko wiąże się z treningami siłowymi, zwłaszcza, gdy są one ukierunkowane na kształtowanie sylwetki i rozwój beztłuszczowej masy ciała. Wysokie zapotrzebowanie na białko dotyczy również treningów o bardzo dużej intensywności. Badania pokazują, że średnio przyjmuje się ok 2 g / kg . Nie podałeś jako dyscyplinę [...]

Niektóre badania wykazują ze soja jest czynnikiem zmniejszającym ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe i miażdżycę. Stwierdzono, że może być pomocna w obniżaniu poziomu zlego cholesterolu, bez jednoczesnego obniżenia "dobrego" cholesterolu. Białko sojowe w porównaniu z białkiem zwierzęcym w znacznie mniejszym stopniu powoduje utratę [...]

ale jezeli np oddal bym to do badania i wykazałoby że ma ona np70% białka to czy to nadal jest guwno?

Leucyne daj po treningu tylko do białka, zajrzyj do działu badania naukowe jest temat co daje porcj leucyny do potreningowego szejka.

Jeśli cokolwiek to wam pomoże w identyfikacji tego wyrobu to pakowany jest on w 20kg worki. Kiedyś kumpel dał to do badania i okazało się że ma ok. 87% białka. Widzieliście kiedyś coś takiego???

[...] w ogóle w formie suplementów istnieją. Bo jeśli istnieją i ich przyswajalność jest faktycznie tak porażająco wyższa w stosunku do syntetyków (czyli ok. 10 krotnie co podają badania na które trafiłem) to można by to porównać do zestawienia hydrolizatu serwatki z serwatką prosto z mleczarni - białka tyle samo ale ile trafi do mięśni a ile do [...]

Który to tydzień cyklu ? Podajesz jakieś ia? Masz aktualne badania e2 I prl ? 100 gram białka? Poważnie? To po co ci saa skoro organizm jest nie dożywiony?skąd ma brać aminokwasy ?

chlopie czego ty nie rozumiesz. widziales badania ,ale bylo tanie to kupiles. kupiles zapewne gainera i nikt tu nie cisnie firma krzak na maxa jelsi tam jest polowa bialka to dobrze. Dwa napewno niskiej jakosci. Izolaty i dobre wpc sie nie pienia i rozpuszczaja od reki po machnieciu lyzka:-) na piane odrobina oliwy pomoze Zmieniony przez - maly [...]

około 40g jednorazowo, odstep miedzy posiłkami, min 2h. Podaj mi niby te badania ze jestes w stanie przyswoic tylko 40g bialka jednorazowo no i pewnie osoba wazac 70kg a osoba wazaca 100kg jest w stanie tyle samo przyswoic %-) Jak juz ktos pisal nie szerz herezji i nie wprowadzaj ludzi w blad jak nie masz pojecia o czym mowisz to nie forum [...]

Przerwałem cykl na początku 7 tyg, było 11 strzałów enana po 250mg co 5 dni.Jakie badania zrobić? W środę podeśle,ankieta poniżej Wiek 22 Waga 104 Wzrost 188 Obwód ramienia 38 Obwód klatki 108 Obwód uda 55 Obwód talii 88 Staż na siłowni Rok Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 200g bialko, 40g tłuszcze, 270 g węgle [...]

Wg pewnego trenera - kreatyna cały rok przed i po treningu w dawce 1g /10 kg masy ciała - czyli 100 kilogramowy chłop na żyle powinien jeść 10 przed i 10 po - ponoć gdzieś są badania iż podawanie przed i po treningu jest najlepszym rozwiązaniem najlepszy proch białkowy? niewiadomo...nawet najlepsze firmy wałkują...nigdy nie masz pewności składu, [...]

[...] wypychał mi bebechy kamieniami i jelita zaczęły wydawać dziwne dźwięki +wcześniejsze bóle ... wiec już spanikowałem i poszedłem z tym do lekarza a ten dal mi skierowanie na badania do szpitala i zrobiono mi USG w którym nic nie wykryto i przepisano mi lek na jelita Duspatalin który miał mi pomoc . Lek brałem regularnie i stosowałem lekko strawna [...]

[...] podaż białka ok 15% ww ok 60% reszta tłuszcze. Jednak jak wiesz nie jest to najlepsze wyjście dla większośći ćwiczących i aktywnych osób. Nie patrzyłem dokładnie na badania bo trochę trzeba byłoby poświęcić czasu. Zalezy jeszcze jak reagujesz na daną dietę, jaki jest Twoj cel. Może ktoś inny poda konkrety, ale czym bardziej wymyślna [...]