badania białka

[...] siły 0 %, lbm o 1.7%, a 3-metyhistydyna o 56%; Wniosek: u młodych zdrowych osób glutamina nie wpływa znacząco na mięśnie, skład ciała oraz stopień rozpadu białka. /na podst. badania: Effect of glutamine supplementation combined with resistance training in young adults. Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, Smith-Palmer T. College of [...]

[...] 2 piwka w tyg nie zaszkodzą-wiecie filtracja;) i czy mozna zrezygnowac z pewnej ilosci bialka w weekend.mam schize jesli chodzi o te nerki;/ - proszę przedstaw wiarygodne badania na ten temat. U Ciebie jest 118g białka, według mnie OK. Wybacz, że nie oceniam dietki, ale mam dziś "nygusa", zresztą kazdy układa menu pod własne [...]

Badania... z pewnością wrzucają jak coś jest nie tak %-) Zresztą jak bym miał kasę to bym p******nął na to co naprawdę tam siedzi... to byłby dopiero cyrk... wykazać, że jest te 70-80% białka to nie problem.

nie wiem, mam dosyć trafiłam na to forum i zaczęłam się coraz gorzej czuć za dużo białka, za dużo syfiastych supli zobaczymy co endokrynolog w ogóle powie- 130 zł za wizytę chyba pójdę z torbami, a tu jeszcze badania ( minimum 200 zł), leki i kolejne wuizyty RATUNKU

ja też jestem teorytycznie martwy. Nie dość, że pierwsze kalorie zjadam o godzinie 16 to jeszcze jest to 11 jajek! Już badania krwi i moczu miałem robione kilkukrotnie. Dziś kolejne, matka nadal wierzy, że wykryją mi straszną chorobę spowodowaną moją "lekkomyślną dietą" heh :D ale te 11 jajek to chyba nie jesz całych :D? Tylko białka. Widzisz mama [...]

ja też jestem teorytycznie martwy. Nie dość, że pierwsze kalorie zjadam o godzinie 16 to jeszcze jest to 11 jajek! Już badania krwi i moczu miałem robione kilkukrotnie. Dziś kolejne, matka nadal wierzy, że wykryją mi straszną chorobę spowodowaną moją "lekkomyślną dietą" heh :D ale te 11 jajek to chyba nie jesz całych :D? Tylko białka. Widzisz mama [...]

[...] masy liczyć ile białka trzeba. A zamiast w gainer zainwestuj w owoce i dobrej jakości węgle, w tym makaronie orkiszowym pewnie orkiszu wiele nie ma. Kasza gryczana, jaglana, jęczmienna, ryż brązowy, bataty, a nawet zwykłe ziemniaki. Jeśli masa stoi w miejscu to masz albo za mało kalorii albo problemy zdrowotne. Robiłeś badania, krew chociażby?

Wiesz, żaden ze mnie ekspert, ale niewiele z fitoestrogenów się wchłania i tak. Moim głównym zarzutem dla soi jest w każdym razie mniejsza ilość białka niż w mięsie. No i wiadomo, zależnie kto zleca badania o szkodliwości czy dobroczynności soi, to i takie wyniki @@-) Zmieniony przez - Arisu w dniu 2012-03-28 18:38:29

[...] dietę low carb do 100g węgli dziennie, już kiedyś ją testowałem, ale nie byłem jednak jeszcze wtedy obeznany tak w diecie. Jednak już wtedy bolał mnie na niej brzuch a badania które mi robiono niczego nie wykazały, po zakończeniu diety na niskich węglach problem zniknął, teraz też czuję ten ból, coś w rodzaju "ssania" któremu towarzyszą [...]

[...] ilość? Alkohol w małych ilościach wspomaga zdrowie (np 50 ml wódki dziennie lub lampka wina). Czemu sekta? Byłeś na diecie optymalnej? Krzychu79 jak zrobią rzetelne badania na ludziach, którzy skąpo jedzą białka zwierzęce to wtedy pogadamy :-) Ja szczerze mówiąc nie sprawdzałem tego, ale miałem styczność z kimś kto na diecie prawie [...]

Shitman, dzieki, ciekawe. Czytalam juz na ten temat. Dla mnie problem jest nastepujacego rodzaju: badania takiego lub innego instytutu na ten lub inny temat jest bardzo duzo, mozna sobie dobrac odpowiednie wyniki pod prawie kazda teorie. a organizm i tak zareaguje indywidualnie. Ja na razie testuje na sobie podejscie "mniej bialka, wiecej [...]

Witam, byłem robić badania u lekarza i wyszło mi ze mam kamienie w nerkach... Powiedziała mi ze to może być od dużego poziomu białka w mojej diecie... To możliwe.... A jeżeli tak to jak??? Przecież myślałem ze dieta to raczej samo zdrowie...

[...] firmy jak scitec oszukuja sklady rozumiesz?mowia ze masz np 80 g jakiegos bialka a tak naprawde albo jest go mniej albo gorszej jakosci.rozumiesz roznice?i to nie jest wynik badania konkurencji tylko konsumentow.niektorzy nie wierza tak jak wy w to co mowia inni tylko sami sprawdzaja co jedza.a chyba dobrze jest wiedziec czy bialko ktore jesz [...]

były jakies badania nad faktyczną zawartością białka w produktach sfd?

http://potreningu.pl/artykuly/2758/co-wazniejsze-po-treningu-silowym--bialko-czy-weglowodany/strona/2 Są różne badania, np ze wegle powodująwyżut insuliny ale blokują produkcję hormonu wzrostu i są różne osoby jednym zależy na wyrzucie insuliny, innym na produkcji hormonu wzrostu i rodzielają węgle od białka, ale nie jesteś jakiś pro itp by sobie [...]

[...] i niewielką ilością tłuszczów. Ma niski indeks glikemiczny (IG) – 46, nie powoduje nagłych skoków insuliny, a po spożyciu na długo utrzymuje uczucie sytości. Przeprowadzone badania na Uniwersytecie Kuopio w Finlandii dowiodły, że kasza bulgur posiada właściwości pobudzające kurczenie się komórek tłuszczowych. Jest produktem wyróżnionym przez [...]

biniu patrz artykul podwieszony... cytuje... HMB nie działa u wytrenowanych osób by Paul Cribb, B.H.Sci HMS AST Director of Research "Kolejne badania znów pokazało, że HMB nie przynosi żadnych korzyści u wytrenowanych sportowców. U niektórych osób podawane dawki były nawet podwojone (6 g/dzień) po to, aby zaobserwować jakiekolwiek objawy [...]

[...] wielu z którymi ćwiczyłem sięgneli juz po te środki, mimo iż zawsze wkladali mniej serca w to wszystko, wyszli na tym lepiej. Są po kilku cyklach na róznych sterydach, porobili sobie badania i wszystko po tych całych odblokach wróciło do normy, chciałbym uzyskać ten sam efekt . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0666088bd16c47b4ba52124c883fa2c8.jpg

[...] z pestek winogron itd...teraz tl zwierzece sa cacy,smazenie na smalcu,tluste miesa itd. Niestety kasa rządzi światem. Za marne 150k dolców kompanie cukrownicze kupiły sobie badania. http://www.money.pl/gospodarka/wiadomosci/artykul/cukier-choroby-serca-przemysl-cukrowniczy,25,0,2153497.html Ale prawda wyszła na jaw. Prócz tych "badań" nie było [...]

[...] cholesterolu. Jednak dane naukowe dotyczące szkodliwości jajek są często rozbieżne. Choć większość naukowców twierdzi, że jedzenie jajek podnosi ryzyko chorób serca, to z badania opublikowanego w „Journal of the American Medical Association”, które obejmowało ponad 40 tys. zdrowych mężczyzn, wynika, że spożycie 1 jajka [...]