SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

adam

  • ja juz obczailem sporo zdjec , Przemo i Adam zalali FB%-) ale formy kosmos :-)

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 08:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok ogarnalem sie w miare i moge nieco wiecej napisac :) W weekend startowalem w MIĘDZYNARODOWYCH MP WPF/WFF-WBBF Siedlce 2015. Były to MP dwóch federacji więc mogłem wystartować w dwóch kategoriach. Był to klasyk +175cm oraz kulturystyka 85kg. Zająłem 3 miejsce w kategorii kulturystyka 85kg i 4 miejsce w kulturystyce klasycznej. [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 09:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Adam :) Widzimy się i miejscówkę zaklepię :D

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 14:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Adam za wczorajsze zawody, było miło. Szkoda, że znowu nie mogłem zobaczyć Cie w akcji. Dzięki tez za ostatnie kilka dni, gdzie przekazałeś mi kilka fajnych wskazówek :) Twoja wiedza jest ogromna i zaj**iście, że się nią dzielisz :) Do zobaczenia w niedalekiej przyszłości :) Powodzenia na ME :) [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 06:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Adzik - docisk jeszcze nie jest na 100% ale juz zaczyna dobrze wyglądać. Wiosło półsztangą nie jest moja mocną stroną ale teraz pójdę na całego aby coś godnego podnosić. Wpadam do Ciebie ale masz super expertów Giszman, Wodyn ale regularnie zaglądam. Pavel - dzięki. Bic - dzieki, dzięki, jeszcze jest do zrzucania z brzucha ale może będzie ciut [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 07:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie wazelina a wdzięcznosc. W Polsce jest taka mentalność że jak komuś napiszesz że dziekujesz albo że ma dobrą formę to odrazu lizidup. Sławek też ma kozak forme , Adam Suker czy wielu innych , napisze zawsze na fb jak dodadzą post i to jest lizanie dupy ? Nie to jest życzliwość. Umie się przyznać do błędu , nabrałem pokory nie patrzę na [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 10:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo kasa to nie wszystko. Ja sam dostawałem niejednokrotnie darmową wielką pomoc, i po prostu wiem, że to zostsje wynagrodzone, tak czy inaczej :-) Już pewnie kilka razy pisałem o moim pierwszym sezonie startowym, jak Karpiu z Mariuszem Tomczukiem mi pomagali z całymi przygotowaniami, a po debiutach, jak pisałem Karpiowi, że nie mam kasy i [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 10:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z walden farms sa nie dobre i sosy i galaretki. My zamawiamy z k f d . Nie wiem czemu sfd nie robi galareteke zero w prochu Z tym sodem to mi sie placebo wydaje ze trzymasz wode niektorzy wogole soli nieodstawiaja do zawodow Ps. Adam suker w dzien zawodow lecial 10g soli Zmieniony przez - MalyMati w dniu 10/06/2017 13:34:33 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 13:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tez dziekuje:-) wiem jak jest mi tez mowia ze np jest dobrze ale ja nie wierze bo dla kowalskiego kazdego wygladam dobrze%-) tak jak wczoraj sam powiedziales. Ale serio u ciebie bicepsy i bary sie naprawde rzucaja w oczy to samo tyl barkow i czworoboczny:-) nogi to wiadomo , klatka tez u cb jest b.dobra i pelna co widac w pozie bokiem:-)) 12 [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 10:22:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    GKS Jastrzębie - Stal 3:2 Robert Żbikowski 10, Marcin Narwojsz 16, Bartłomiej Grabczyński 36 - Łukasz Kaciczak 51 (s), Przemysław Pałkus 82 GKS: Jakub Kafka - Janusz Wrześniak (50 Łukasz Kaciczak), Tomasz Ciemięga, Łukasz Pielorz, Marcin Bednarek - Bartosz Woźniak, Bartłomiej Grabczyński, Kamil Wilczek, Maciej Małkowski - Marcin Narwojsz (81 [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    Stal Stalowa Wola z okazji 70-lecia klubu zagra z Karpatami Lwów Stal Stalowa Wola z okazji obchodzonego w tym roku 70-lecia klubu zagra na własnym boisku towarzyskie spotkanie z ukraińskim zespołem Karpaty Lwów. - Karpaty przyjadą do nas 19 lipca - mówi Adam Krotoszyński, jeden z działaczy Stali. - W składzie zespołu ze Lwowa znajdzie się nasz [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja właśnie obserwuję, jak się Szefowa z nimi mierzy i za każdym razem, mam wizję 6go tygodnia i pytanie: gdzie mi do wioseł? Ale jak to już Adam Mickiewicz rzekł był: Lecz pan każe, sługa musi. Ja się z Szefostwem spierać nie będę. Ja tu tylko sprzątam %-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja właśnie obserwuję, jak się Szefowa z nimi mierzy i za każdym razem, mam wizję 6go tygodnia i pytanie: gdzie mi do wioseł? Ale jak to już Adam Mickiewicz rzekł był: Lecz pan każe, sługa musi. Ja się z Szefostwem spierać nie będę. Ja tu tylko sprzątam %-) o Matko Bosko Redukcyjno to będzie coś jeszcze gorszego niż orbi? 88-O Nasz koniec [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Objetsoc jedzenia nie spowoduje trwałego poszerzenia się talii a taki produkt jak skrobia ziemniaczane zachowa się podobnie jak woda i przeleci. Pamiętam ze kilka lat temu 80% forum jadło taki 2-2,5l budynie które wymyślił Adam S i nikomu krzywda się nie stała:p z resztą mi lepiej się trawi produkt większy objętościowo ale polplynny niz np ryz. W [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 09:57:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Objetsoc jedzenia nie spowoduje trwałego poszerzenia się talii a taki produkt jak skrobia ziemniaczane zachowa się podobnie jak woda i przeleci. Pamiętam ze kilka lat temu 80% forum jadło taki 2-2,5l budynie które wymyślił Adam S i nikomu krzywda się nie stała:p z resztą mi lepiej się trawi produkt większy objętościowo ale polplynny niz np ryz. W [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 11:19:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Różne są szkoły. Adam Suker cały rok był w formie i dołożył mnóstwo mięcha, został mistrzem Europy. Z kolei Borecki zalał się tak że wyglądał jak kula smalcu bez mięśni, a jak się wycią to rozoyerdala wszystko i wszystkich %-) Mi się wydaje że dla mnie lepszym wyjściem jest hard masa i potem hard redu, ale weź i się zapaś jak wakacje zaraz %-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 14:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Różne są szkoły. Adam Suker cały rok był w formie i dołożył mnóstwo mięcha, został mistrzem Europy. Z kolei Borecki zalał się tak że wyglądał jak kula smalcu bez mięśni, a jak się wycią to rozoyerdala wszystko i wszystkich %-) Mi się wydaje że dla mnie lepszym wyjściem jest hard masa i potem hard redu, ale weź i się zapaś jak wakacje zaraz %-) ja [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Różne są szkoły. Adam Suker cały rok był w formie i dołożył mnóstwo mięcha, został mistrzem Europy. Z kolei Borecki zalał się tak że wyglądał jak kula smalcu bez mięśni, a jak się wycią to rozoyerdala wszystko i wszystkich %-) Mi się wydaje że dla mnie lepszym wyjściem jest hard masa i potem hard redu, ale weź i się zapaś jak wakacje zaraz %-) [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piotrek szykuje się na jesień, tutaj wyszedł tak totalnie z marszu. Wiadomo, rozmiarem zjadał wszystkich, choć ja bym nie dął go tak wysoko z taką "formą"... Marian - z tego co pisał Adam Suker w juniorach było 14stu zawodników ;-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O proszę! Nie spodziewałem się że jeszcze tutaj wrócisz ;-) Dzięki Adam! No ja powoli coś tam działam, żeby na wiosnę powalczyć już może o jakieś medale ;-) Jak się znowu gdzieś spotkamy to już nie będę taki placek jak na Śląsku! %-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 07:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)