Kamil Akielaszek - Przygotowania do MP 2015 (WFF/WBBF str. 17) + (NAC str. 22)

pudło Twoje

i jak?

Kamil 3 miejsce w licznej i dobrze obsadzonej kategorii. Przegrał tylko z obrońcą tytułu Piotrem Wolniakiem i z Michałem Rurarzem gratuluje jeszcze raz Byku

Dzięki Adam za wczorajsze zawody, było miło. Szkoda, że znowu nie mogłem zobaczyć Cie w akcji.
Dzięki tez za ostatnie kilka dni, gdzie przekazałeś mi kilka fajnych wskazówek :) Twoja wiedza jest ogromna i zaj**iście, że się nią dzielisz :)
Do zobaczenia w niedalekiej przyszłości :) Powodzenia na ME :)





Zaraz wrzucę więcej fotek + kilka zdań :)

Tym razem Kalisz, MP FEDERACJI NAC. Blisko Wrocławia więc wyjechalismy o 9:00. Weryfikacje od 8:00 do 12:00, dojechaliśmy na 11 z groszami. Szybkie ważenie, mierzenie i mieszczę się w swojej kategorii: kulturystyka klasyczna +175cm. Obsada bardzo mocna, 14 zawodników, mistrzów i medalistów z kilku federacji. Waga zrobiona więc zaczęło się ładowanie węglowodanami i malowanie bronzerem :) Poczatkowo na spokojnie i czysto same wafle ryżowe z miodem + masło orzechowe. Po kilkunastu minutach poniosła mnie jednak fantazja i gdy wpadła kosteczka czekolady kawowej z LIDLa, to już do 19:00 jadłem głównie same słodycze, przegryzając dla złamania smaku zwykłymi pszennymi bułkami :D Mój serdeczny Przyjaciel i partner treningowy Łukasz Bochenkiewicz przyniósł też dla mnie całe pudełko kokosanek, które rozpływały się w ustach. Przypomniało mi to smaki dzieciństwa :) Po tych ilościach słodyczy, później najlepsze już były pszenne bułki. Na słodycze w drodze powrotnej nie mogłem patrzeć. Starczy już o jedzeniu, bo wyszedł cały akapit :D Tak to jest jak się redukuje kilka miesięcy, później większość czasu myśli się i mówi tylko o tym :D

Wracając do zawodów - super organizacja, wszystko czasowo dograne co do 15 minut. Było kilka szatni, prysznice, każdy miał sporo miejsca dla siebie, nie było ścisku. Wszystko sprawnie przebiegało. Jedyny minus to okienko 3 godzinne od weryfikacji do startu pierwszej kategorii, ale widocznie tak miało być. Pogoda była piękna więc większość osób siedziała na zewnątrz hali. Ja nawet leżałem kilkadziesią minut na trawce :) Nogi w górze i pełen luz, oczekując na rywalizację :) Start mojej kategorii o 18:10, 14 zawodników, każdy dobrze przygotowany, więc trzeba było dać z siebie ponad 100%. Tak też było i pozowanie przy tym odwodnieniu mocno mnie zmęczyło. Opłaciło się jednak i awansowałem do finałowej szóstki :) Już to można uznać za sukces bo ekipa była naprawdę mocna :) Nie powiem jednak, moja drużyna wsparcia powiedziała mi że wyglądałem bardzo dobrze i podium będzie. Teoretycznie przyjaciele patrzą bardziej przychylnym okiem, ale kolejny raz mieli rację i stanąłem na trzecium stopniu podium, za obrońcą tytułu Piotrem Wolniakiem i 2-krotnym Mistrzem Polski w Kulturustyce
Klasycznej Michałem Rurarzem. Jeszcze raz dzięki Wam za walkę :)

Z wyniku jestem zadowolony, w rywalizacji wyprzedziłem wielu naprawdę dobrych zawodników. Moja forma była bardzo dobra :) znów prążki tam gdzie trzeba :)

Jeszcze raz pragnę podziękować firmie Hi Tec Nutrition​, której jestem niezmiernie wdzięczny za suplementy jakie otrzymałem do tych przygotowań. Suplementy są bardzo potrzebne w kulturystyce, a jak każdy wie "żelazny sport" nie jest sportem tanim, także takie wsparcie bardzo mi pomogło. Hi Tec Nutrition pomaga mi zresztą od 2 lat. Moje przygotowania do zawodów w 2013 także opierały się o suplementy tej znakomitej firmy.

Teraz pora odpocząć, ale nie od treningów, nie od zdrowego jedzenia :) Pora odpocząć od podporządkowania życia kulturystycznemu reżimowi :) To trochę inna bajka niż rekreacyjne trenowanie :) Teraz po zawodach więcej luzu, więcej życia, ale dalej trenujemy i dobrze się odżywiamy. Kiedy kolejne zawody? Tego nie wiem :) Na pewno nie w tym roku :)

Do zobaczenia na treningach i na scenie :)














Zmieniony przez - SneS w dniu 2015-05-17 08:11:28

Gratulacje, zakąsimy coś na tę okazję w Opolu - teraz czas na rachunek sumienia, pokutę i powrót do IFBB:)

Twoje bice miażdżą banie Jeszcze raz ogromne gratulacje!

mówiłem, że będzie pudło gratulacje

gratuacje

Gratki ;)