[...] nie jest tak kolorowo... teraz moje posiłki to: - śniadanie, 7 rano, płatki owsiane na mleku i do tego jakiś owoc (pomarańcza, kiwi), orzechy laskowe - II śniadanie, 10 - 10.30 najpóźniej, kanapka z chleba pełnoziarnistego, wędlina, obowiązkowo jajko gotowane na twardo i ogórek albo pomidor - obiad, 13.30 - 14.00, brązowy ryż, pierś z kurczaka [...]
[...] posilkow poniewaz moj rozklad dnia nie pozwala na stosowanie tradycyjnego schematu. Sniadanie 6.00 Drugi posilek 10.00 (przerwa 15 minut w pracy) Trzeci posilek 12.30 (przerwa 30 minut w pracy) Czwarty posilek 14.30 (przerwa 15 minut w pracy) Prace koncze o 16.00 i mam okolo 45 w czasu aucie wiec moeg ewentualnie cos wszamc ale cos na [...]
[...] 4. Dla celów sprawdzianu kwalifikacyjnego sprawności fizycznej ustala się podział na następujące grupy wiekowe: 1) Grupa wiekowa do 25 lat; 2) Grupa wiekowa 26 – 30 lat; 3) Grupa wiekowa powyżej 30 lat. Przynależność kandydata do danej grupy wiekowej ustala się przez odjęcie od roku kalendarzowego, w którym przeprowadzany jest [...]
[...] moje dokumenty I powiedziala ze napewno sie dostane i mam czekac na telefonu I to tyle Procedural rekrutacyjna: Zgloszenie Badaniach psychologiczne Karta powolania Sluzba przygotowawcza Zmieniony przez - Warriorses w dniu 30/10/2016 19:16:07 Zmieniony przez - Warriorses w dniu 30/10/2016 19:18:05 Mowie jak jest u mnie w WKU , a ty sie nie unos
W pierwszym miesiącu telefony wyedzielane. Od 19:30 do 21:00/21:15 max z czego skorzystaliśmy może z niego 30/45 minut, ponieważ albo śpiewanie na baczność albo zbiórka, czy rejony, toaleta wieczorna. Telefony zdawalismy pozniej do szafek przy biurku podoficera. Po przysiedze oddali telefony. Wozów, szafek nikt nie wywracal lub "peposzki" nie [...]
[...] takie sytuacje? pytam z ciekawości :D Jeszcze pytanie o egzaminy. Pisza ze jest 2 minuty ma zrobienie 50 pompek.Czy w ciągu tych dwoch minut musze ciagle byc w pozycji robienia pompek czy ma przykład zrobić 30, odpoczac kilkanascie sekund i znowu? Teraz ma próbę zrobiłem 30 w 43 sek :p Zmieniony przez - Patryk2301 w dniu 2016-11-25 14:19:12
[...] :D Jeszcze pytanie o egzaminy. Pisza ze jest 2 minuty ma zrobienie 50 pompek.Czy w ciągu tych dwoch minut musze ciagle byc w pozycji robienia pompek czy ma przykład zrobić 30, odpoczac kilkanascie sekund i znowu? Teraz ma próbę zrobiłem 30 w 43 sek :p Zmieniony przez - Patryk2301 w dniu 2016-11-25 14:19:12 U mnie nie ma dziewczyn. Przyszło [...]
[...] ale dla mnie ważne bo z bieganiem to nie najlepiej. Tzn jakoś daję radę ale właśnie ja nie chcę tego zaliczać "jakoś". No i najważniejsze. W listopadzie będę miał już 30 na karku(wyglądam na znacznie więcej) Już słyszałem parę razy, że za stary jestem .30 lat i tylko szeregowy i tym podobne. I to mnie właśnie męczy. Po prostu nie chciałbym [...]
[...] zachowania "każdy może coś odwalić " i zostanie ukarany np brakiem przepustek czy coś, u nas mogłeś mieć telefon cały czas ale nie mogłeś się dać złapać w godzinach zajęć 7:30-17:30 potem mogłeś siedzieć cała noc nawet , a słyszałem że w niektórych szkołach albo jednostkach normalnie depozytuja telefony i dostajecie tylko na godzinę np , także [...]
Dzisiaj dostałem taką metę od dila, co o tym myślicie ? /SFD/Images/2015/6/30/69c97d86ddda48369cab96cddd78d14d.jpg /SFD/Images/2015/6/30/bcfac6d304104749b99729443a9473a1.jpg Zmieniony przez - adrian3107 w dniu 2015-06-30 13:46:55
[...] wczoraj ale nie otrzymałem odpowiedzi,do rzeczy mam enana z ap wypowie się ktos kto mial,lub wie czy fake to czy orginal??? Zdjecia z hologramem i bez odkleiłem z ciekawości pozdrawiam /SFD/2016/11/30/f73c9af0c7ae4e1b8299d92ccdce0136.jpg /SFD/2016/11/30/71807074a0234a638ce080f8709f6fb0.jpg /SFD/2016/11/30/791ae490036d43b8ae052f02d60bdd6f.jpg
Brał ktoś ? działa? /SFD/2017/3/30/fb634fad1ada4d459762b369c84a1ee2.jpg Ori, działa Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2017-03-30 17:55:40 Fejk lub stary zapas, nie dowiesz się. Nie powiem Ci jak odróżnić bo nie wiem dokładnie, na fejkach kody też działały. Nie produkuja już Gepa od stycznia 2017r. Strona www też padła. Co ty szyjesz? Teraz [...]
Brał ktoś ? działa? /SFD/2017/3/30/fb634fad1ada4d459762b369c84a1ee2.jpg Ori, działa Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2017-03-30 17:55:40 Fejk lub stary zapas, nie dowiesz się. Nie powiem Ci jak odróżnić bo nie wiem dokładnie, na fejkach kody też działały. Nie produkuja już Gepa od stycznia 2017r. Strona www też padła. Co ty szyjesz? Teraz [...]
Brał ktoś ? działa? /SFD/2017/3/30/fb634fad1ada4d459762b369c84a1ee2.jpg Ori, działa Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2017-03-30 17:55:40 Fejk lub stary zapas, nie dowiesz się. Nie powiem Ci jak odróżnić bo nie wiem dokładnie, na fejkach kody też działały. Nie produkuja już Gepa od stycznia 2017r. Strona www też padła. Co ty szyjesz? Teraz [...]
Brał ktoś ? działa? /SFD/2017/3/30/fb634fad1ada4d459762b369c84a1ee2.jpg Ori, działa Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2017-03-30 17:55:40 Fejk lub stary zapas, nie dowiesz się. Nie powiem Ci jak odróżnić bo nie wiem dokładnie, na fejkach kody też działały. Nie produkuja już Gepa od stycznia 2017r. Strona www też padła. Co ty szyjesz? Teraz [...]
[...] są jednorazowe do sprawdzenia na ich stronie są zaj**iste. Meta, wino, oxa, tura wszystko cacy. Olejom też nie można nic zarzucić. Wykonanie solidne i estetyczne. /SFD/Images/2016/4/30/e0b0f931025645179ba7ab06460928b6.jpg /SFD/Images/2016/4/30/e1bb31fd38af41c1ba9be8783e448e89.jpg /SFD/Images/2016/4/30/341e7dcbf4ca4e97a022fa639211ff09.jpg
Co powiecie o tym ori? /SFD/2018/3/30/99b7ad3bb17642aaa3ef42f936a8e248.jpg /SFD/2018/3/30/b31bb01f6db24a7384d05c556c802616.jpg /SFD/2018/3/30/610fb45335cf42a0a94a6a72d1eda9ad.jpg
Czy ten stanozolol działa ? Jakie polecicie sprawdzone laby, które pojawiają się w okolicy Grodu Kraka ? /SFD/2018/5/30/25c531376d8446b4b7f2c27bd8d27f34.jpg /SFD/2018/5/30/5600513713ce422fbb173d9bf8baee6d.jpg /SFD/2018/5/30/2b1c1e0eeee647b1aef9aa41b22054db.jpg Masz towarek to podjesz i zarzuć opinie komuś się przyda.
Czy ten stanozolol działa ? Jakie polecicie sprawdzone laby, które pojawiają się w okolicy Grodu Kraka ? /SFD/2018/5/30/25c531376d8446b4b7f2c27bd8d27f34.jpg /SFD/2018/5/30/5600513713ce422fbb173d9bf8baee6d.jpg /SFD/2018/5/30/2b1c1e0eeee647b1aef9aa41b22054db.jpg Clinic to oteria, zależy na jaką partie trafisz.
Odchudzanie-dla kobiet
